氣喘患者的正確飲食及保養 - 藥品

By Sierra Rose
at 2008-10-22T00:00

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小妹粉不幸的有了氣喘,但因知識不足,可望有心人事給予解答?

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By Caitlin
at 2008-10-24T23:43

以下文章，請仔細閱讀，。最好直接連上部落格內容較完整希望對你有幫忙
http://blog.udn.com/jackwang4664/1911699
治療計劃要包括以下五步驟：
1. 找出和矯正發生過敏反應的根本原因。
2. 找出和平衡過度發炎反應的新陳代謝缺陷。
3. 找出過敏原，從生活型態、飲食和環境中避免之。
4. 調節發炎過程限制反應的嚴重性。
5. 有效的處理急性發作時支氣管的窄縮。
.
急性發作時，可用含鎂的Mayere’s cocktail 靜脈注射來緩解。
A. 減少空氣傳播的過敏原：花粉塵蹣粉塵
寢具加上防璊塵套。
勤洗床單床套枕套被套
臥房置HEPA濾網的空氣清淨機。
不養寵物在家裡。
不舖地毯、不裝布窗簾、不擺布沙發和抱枕。
每天開窗至少兩小時。
B. 飲食：
確認及避免過敏食物。沒有過敏的食物要能遵守4天以上輪替吃的原則。
除非會過敏，可多攝食大蒜、洋蔥、蘋果和鮭魚。多素少葷至少四個月。
( 請參閱慢性食物過敏 )
C.營養補充品
1. Source Naturals, Life Force Multiple, No Iron, 120 Tablets
早晚飯後各2顆綜合維他命
2. 魚油 1gm 每天3次口服
Now Foods, Ultra Omega-3, 500 EPA/250 DHA, 180 Softgels 早(午)晚飯後各2顆
3. 槲黃素（Quercetin）400mg 每天飯前30分鐘一次
Now Foods, Quercetin, 500 mg, 100 Vcaps 早午晚空腹各1顆
4. 葡萄皮萃取（95%PCO）50-100mg 每天3次口服
Now Foods, Grape Seed Standardized Extract, 100 mg, 200 Vcaps
早午晚各1顆
D. 自然醫學用藥：
1. 銀杏（Gingko biloba）120mg 每天2次口服：可減少呼吸道發炎和過敏反應
Now Foods, Ginkgo Biloba, 120 mg, 200 Vcaps 早晚各1顆
2. 毛喉鞘蕊花(Coleus forsholii; 18% forskolin) 50mg每天2-3次口服: 支氣管擴張作用
Life Extension, Forskolin, 10 mg, 60 Capsules 早午晚各1顆
3. 甘草 (Licorice；Glycyrrhiza glabra) 250-500mg 每天2-3次口服: 抗發炎和加強內生性類固醇，有化痰效果。（高血壓不用）
Now Foods, Licorice Root, 450 mg, 100 Capsules 早午晚各1顆
3. 接骨木（Elderberry）1.2gm每天2次口服：可減少夜間氣喘的發作
Nature's Way, Elderberry, 575 mg, 100 Capsules 早晚各2顆
※慢性食物過敏原檢測和良好的生活形態，是重要的。
※營養素，除第3項外，均可長期服用。
※藥草可任選1-2種服用，視狀況加減。
※建議每次服用不超過5種選項。

By Caitlin
at 2008-10-26T16:39

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

By Adele
at 2008-10-25T19:03

過敏體質會造成氣喘，短期內先做IgG慢性食物過敏原檢測以確定過敏原，並在飲食上避開過敏原，接下來去除已引發的過敏因子，長期面上照顧到豐富且均衡的飲食。祝福妳！

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