藥品每天都感覺懶懶的，一直想吃東西.. - 藥品Lydia · 2012-08-17Table of ContentsPostCommentsRelated Posts這陣子幾乎每天都一樣，人懶懶的，一直想吃東西，吃完又會後悔，整個人感覺很低下很沒力氣，身材也越來越走樣，精神越來越差， 怎麼會這樣?藥品All CommentsQuanna2012-08-20也許是內分泌失調引起的，可以先看看中醫把脈，看看身體是不是有問題。西醫也有相關的門診可以參考，例如內分泌科或是身心科診所都可以。之前我也有一陣子這樣，要靠自己的力量去克服對我來說有點困難， 我是借助中醫的幫助，利用中藥來抑制食欲，再來就會發現體重漸漸的降低，自己看到自己變得輕盈一點，感覺就有動力想要繼續讓身體狀況更好，心情也會跟著好起來。 但是我老實說，後續的維持還是要靠自己有一個好的生活習慣。資料參考:宜民時尚中醫常見肥胖類型除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外，其他肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關，坊間販售的減肥產品大多以去油剷脂為前提，但其實肥胖或過重的元兇不僅是脂肪，以中醫減重的觀點來看，肥胖體質可分為以下3類。 類型1．燥熱體質的實胖此種類型的肥胖者經常口乾舌燥、容易飢餓、食量大且口味重，食慾旺盛的情況下，容易養成暴飲暴食的習慣，加以重鹹重辣的油炸飲食偏好，腸胃長期受到刺激而機能受損的情況下導致便秘，日久更會胃中積熱，而胃熱又易引起飢餓感，進而造成過盛的食慾，最後淪入進食頻繁的惡性循環，而此類型的患者多為年輕人及產婦。 類型2．肝鬱氣滯的肥胖此種類型的肥胖者常以大吃作為舒解壓力的管道，因此體態容易隨著情緒起伏而忽胖忽瘦，情緒上時常覺得煩躁、鬱悶，甚至導致失眠，生理上會出現胸脅脹滿、易口乾和口苦徵兆，女性患者尤其可能具有月經失調等內分泌系統失衡的症狀。 類型3．脾虛有濕型的虛胖此種類型的肥胖者即是所謂的「虛胖」，他們並非真的肥胖，但卻是最需要接受體質調理的患者類型。這類患者的肌肉形態鬆軟腴肥、易頭重胸悶、精神疲倦而少言、體力不濟、嗜睡，偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀，此類型最常發生在辦公室一族，由於生活中久坐少動，最容易有這種虛胖體質的產生。 針對體質調理，打造不易復胖體質透過醫師專業診斷，了解自己是屬於哪種體質並對症下藥，才能將引起肥胖的根本問題徹底解決，欲減重的患者切勿聽信民間偏方或誤信黑心產品，否則減肥不成反要人命！宜民時尚中醫診所了解大家的苦惱，專業規劃了妥善的中醫減重療程，由體內根本調理；不僅要成功減重，更以打造健康不復胖體質為目標！迷人風采再現，飲食控制是關鍵 「 熱量攝取的減少」是減重最大關鍵，因此「少吃多動」被奉為減肥一族成功減重的不二法門，不過，正因絕大多數的人自制力不足，控制不了饑餓感與口腹之慾，且挨餓造成的頭昏眼花和四肢發軟，也不是每天忙碌不堪的上班族所能負荷的，因此減肥一事往往成了件反反覆覆、胖胖瘦瘦的夢魘。 想要成功抑制食欲，卻不傷身，藥物的選用相對重要，宜民時尚中醫使用的減重藥物成分含有羌活、獨活、荊芥、防風、柴胡、決明子、澤瀉、荷葉、黃耆、黨蔘、桂枝、何首烏等數十種溫和藥材；上述藥材具有加速新陳代謝以及抑制食慾的效果，而以中藥降低食慾的好處除了有不會因減肥時勉強忍受飢餓，在瘦身後忍不住大吃大喝，反而胃口更好，體重不減反增；且中藥的滋補如同維他命，可提供患者充足的營養，使您在減肥過程中不會精神不濟，讓您減重無負擔。 由於醫師會依個人需求做中藥劑量的調整，依情況逐次增減，故定期回診讓醫師評斷用藥，是相當重要的。此外，醫師會為您規劃飲食的攝取，再輔以患者的配合，兩者相加能達到最好的瘦身效果。Joe2012-08-20有空不妨到醫院去看看精神代謝科檢查看看是否有糖尿病.Yuri2012-08-18是因為常熬夜或著最近有什麼在煩惱的事情嗎?我是之前工作的關係常熬夜導致精神跟氣色都變得很不好...後來是朋友拉我出來一起運動 加上吃些保健食品像福馬康綜合維他命 這是朋友推薦的本來有想要吃DHC 但覺得福馬康含有人蔘精華可以補氣 養精 所以就選擇他了再搭配每天運動一段時間整個人的精神跟氣色都好很多呢!建議你可以吃個保健食品讓自己比較有體力點但也要搭配生活作息正常跟運動喔!Iris2012-08-17您的壓力太大了您的壓力太大了Puput2012-08-21可能你過冠暑假生活每天都不用工作讀書所以才會逐漸懶散下來Blanche2012-08-21有可能有心理壓力 造成所以會想要靠吃東西來發洩 但吃完看到自己漸漸變胖後，又感到沒自信或是自卑，心情又變得更低落 反覆的循環之下，只會讓自己的情緒充滿更負面的壓力可以多去運動、紓解壓力或是找朋友多聊聊天，心情會比較好 Tracy2012-08-19像你這種吃法˙不胖才怪˙提起精神˙振作一點˙找個適合ㄉ運動作做吧˙˙利用機會可以去學一些才藝也不錯ㄚ˙˙˙˙˙我為你加油Charlotte2012-08-17不會去動一動嗎~"~? 這麼大了沒學過拉拉筋 活動關節嗎?Related Posts紅斑性狼蒼不能吃什麼B肝打干擾素與中藥那一種比較適宜!有咖啡色分泌物?老人常常腹瀉不止該看哪科?如何補身飲食?可以增奶水的水果類?
· 2012-08-17 · 2012-08-17 · 2012-08-17 · 2012-08-17
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之前我也有一陣子這樣，要靠自己的力量去克服對我來說有點困難， 我是借助中醫的幫助，利用中藥來抑制食欲，再來就會發現體重漸漸的降低，自己看到自己變得輕盈一點，感覺就有動力想要繼續讓身體狀況更好，心情也會跟著好起來。 但是我老實說，後續的維持還是要靠自己有一個好的生活習慣。
資料參考:宜民時尚中醫
常見肥胖類型
除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外，其他肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關，坊間販售的減肥產品大多以去油剷脂為前提，但其實肥胖或過重的元兇不僅是脂肪，以中醫減重的觀點來看，肥胖體質可分為以下3類。
類型1．燥熱體質的實胖
此種類型的肥胖者經常口乾舌燥、容易飢餓、食量大且口味重，食慾旺盛的情況下，容易養成暴飲暴食的習慣，加以重鹹重辣的油炸飲食偏好，腸胃長期受到刺激而機能受損的情況下導致便秘，日久更會胃中積熱，而胃熱又易引起飢餓感，進而造成過盛的食慾，最後淪入進食頻繁的惡性循環，而此類型的患者多為年輕人及產婦。
類型2．肝鬱氣滯的肥胖
此種類型的肥胖者常以大吃作為舒解壓力的管道，因此體態容易隨著情緒起伏而忽胖忽瘦，情緒上時常覺得煩躁、鬱悶，甚至導致失眠，生理上會出現胸脅脹滿、易口乾和口苦徵兆，女性患者尤其可能具有月經失調等內分泌系統失衡的症狀。
類型3．脾虛有濕型的虛胖
此種類型的肥胖者即是所謂的「虛胖」，他們並非真的肥胖，但卻是最需要接受體質調理的患者類型。這類患者的肌肉形態鬆軟腴肥、易頭重胸悶、精神疲倦而少言、體力不濟、嗜睡，偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀，此類型最常發生在辦公室一族，由於生活中久坐少動，最容易有這種虛胖體質的產生。
針對體質調理，打造不易復胖體質
透過醫師專業診斷，了解自己是屬於哪種體質並對症下藥，才能將引起肥胖的根本問題徹底解決，欲減重的患者切勿聽信民間偏方或誤信黑心產品，否則減肥不成反要人命！宜民時尚中醫診所了解大家的苦惱，專業規劃了妥善的中醫減重療程，由體內根本調理；不僅要成功減重，更以打造健康不復胖體質為目標！
迷人風采再現，飲食控制是關鍵
「 熱量攝取的減少」是減重最大關鍵，因此「少吃多動」被奉為減肥一族成功減重的不二法門，不過，正因絕大多數的人自制力不足，控制不了饑餓感與口腹之慾，且挨餓造成的頭昏眼花和四肢發軟，也不是每天忙碌不堪的上班族所能負荷的，因此減肥一事往往成了件反反覆覆、胖胖瘦瘦的夢魘。
想要成功抑制食欲，卻不傷身，藥物的選用相對重要，宜民時尚中醫使用的減重藥物成分含有羌活、獨活、荊芥、防風、柴胡、決明子、澤瀉、荷葉、黃耆、黨蔘、桂枝、何首烏等數十種溫和藥材；上述藥材具有加速新陳代謝以及抑制食慾的效果，而以中藥降低食慾的好處除了有不會因減肥時勉強忍受飢餓，在瘦身後忍不住大吃大喝，反而胃口更好，體重不減反增；且中藥的滋補如同維他命，可提供患者充足的營養，使您在減肥過程中不會精神不濟，讓您減重無負擔。
由於醫師會依個人需求做中藥劑量的調整，依情況逐次增減，故定期回診讓醫師評斷用藥，是相當重要的。此外，醫師會為您規劃飲食的攝取，再輔以患者的配合，兩者相加能達到最好的瘦身效果。
或著最近有什麼在煩惱的事情嗎?
我是之前工作的關係常熬夜
導致精神跟氣色都變得很不好...
後來是朋友拉我出來一起運動 加上吃些保健食品
像福馬康綜合維他命 這是朋友推薦的
本來有想要吃DHC 但覺得福馬康含有人蔘精華
可以補氣 養精 所以就選擇他了
再搭配每天運動一段時間
整個人的精神跟氣色都好很多呢!
建議你可以吃個保健食品讓自己比較有體力點
但也要搭配生活作息正常跟運動喔!
您的壓力太大了
所以會想要靠吃東西來發洩
但吃完看到自己漸漸變胖後，又感到沒自信或是自卑，心情又變得更低落
反覆的循環之下，只會讓自己的情緒充滿更負面的壓力
可以多去運動、紓解壓力
或是找朋友多聊聊天，心情會比較好