每天熬夜上班到早上六點.請問要用什麼調養身體 - 藥品

By Iris
at 2006-08-28T00:00

All Comments

By Rosalind
at 2006-08-31T09:18

東西不能亂吃吧，有人說東洋蔘，黃耆，紅棗，枸杞，有些有補氣的功用
但是你要考慮到配伍的問題，也要考慮到熱，溫，涼，寒藥性與用藥者本身的體質合不合,也要考慮到中醫的八綱辯證--陰陽表裏虛實寒熱的問題,十全是一個很好的藥劑，但是有些人吃了卻病情加重,因為氣血相競的問題.
你的問題，不是很清楚，所以不能幫你辯證，不過可以建議一些方劑，
像是
抑肝散，可以清肝熱
柴胡桂枝湯，可以表裡雙解
黃連解毒湯，可以解火證
你可以先試試看這些吧，重要的是要給中醫師看，請他配伍會比較安全

By Hedy
at 2006-08-31T11:20

熬夜最基本的!
就是肝會比較不好!
向上者建議的養身飲料或是養身茶!
養身飲料可以補足缺少的維他命,
養身茶可以補元氣,
取代水來喝還不錯,
如果你要更加強補足的,
可以到中藥店詢問,
像是顧肝的藥粉,
可以方便你在辦公室吃,
太原路長安西路口,
有一家中藥店不錯!
你可以去詢問看看!

By Callum
at 2006-08-28T18:09

每天熬夜最傷害的臟腑就是肝臟了
建議您多喝一些東洋蔘\紅棗\枸杞子\黃衹當茶喝
不僅可以保肝\護眼\亦可減輕身體的疲勞感
女生加一些玫瑰花疏肝氣也不錯喔

By Elvira
at 2006-08-28T18:04

現在不是有一些養生飲料嗎?{例:蔬菜果汁 水果醋方 .............}
或是吃一些生菜沙拉也對生體很好
我也只知道這些了,希望幫的上忙,你自己也要加油喔!

By Kumar
at 2006-08-31T08:43

還是建議你再11點到1點小睡一下拉
那是肝休息的時間
而且對皮膚比較好

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