母乳寶寶體重太輕,需要補充哪種維他命才好呢? - 藥品

By Lucy
at 2007-09-06T00:00

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我家寶寶已滿八個月了,目前有給她吃些米精，大骨熬粥，水果泥．．等，可是體重只有7公斤,老是被長輩們說體重太輕，因此很煩惱，在想是不是要補充哪種維他命比較好呢?　請有經驗的媽咪介紹一下，謝謝！！
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我家是女寶寶!

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By Andy
at 2007-09-08T13:01

完全哺餵母乳的嬰兒，在某些情況下可能某些維他命的攝取會不夠：
1. 日曬不足的嬰兒可能缺乏維他命D
2. 母親完全吃素者可能維他命B12量不夠
3. 母親攝取胡蘿蔔素及維他命B6不夠者,嬰兒體內含量可能不夠
母親補充維他命丸或是嬰兒補充維他命即可改善。
吃母乳的嬰兒在六到十二個月大時體重增加的比吃配方奶的嬰兒少，通常較後者瘦，這並不是因為營養缺乏，而是嬰兒自我調節能量的攝取，世界衛生組織正在發展頭一年吃母乳的嬰兒之成長曲線圖。
哺餵母乳嬰兒的在六個月後由食物中攝取到礦物質，如鐵、鋅及鈣可能較容易不足，下列指引可以幫助確定哺餵母乳嬰兒得到所需的營養：
持續在嬰兒需求時就哺餵母乳，避免因為過多的副食品取代母乳所提供的營養素及免疫方面的好處。
每天提供多樣化的副食品，如：水果、蔬菜及動物性食物如：肉、家禽、魚或蛋（一歲後），添加鐵的穀類米麥粉及肉可以提供適當的鐵，可以由起司、優格及其他奶製品獲得鈣（一歲之前不建議喝鮮奶）。避免給太多的果汁，（一歲前不要超過每天120cc，之後不要超過每天240cc），因為它們只有提供少量的能量，但是卻取代了更營養的食物。
注意孩子的食慾、成長及發展是否有遲緩的現象，當有懷疑時，或是嬰兒吃非常少量的動物性食物時，建議補充維他命或礦物質。

認識嬰幼兒奶粉營養添加物
＊ DHA、AA
DHA與AA都是人體重要的不飽和脂肪酸。DHA占大腦神經組織脂肪含量的25％，AA則占了15％，此外，這兩種脂肪酸也是構成視網膜的重要成分，因此，DHA與AA是讓「大腦正常發育」與「視力正常發展」不可或缺的營養素。
DHA的食物來源包括：深海魚類（如鮭魚、鮪魚、鯖魚）、海藻等；AA可由肉類、蛋、單細胞藻類等獲取。對於尚未攝食副食品的嬰兒來說，必須從乳汁直接攝取DHA、AA，或在體內利用次亞麻油酸、亞麻油酸轉變過來。有些廠商在配方奶粉中直接添加DHA、AA，另外一些則是添加適當比例的亞麻油酸與次亞麻油酸，提供製造DHA、AA的原料。
＊核甘酸
核甘酸是構成DNA、RNA等細胞遺傳物質的主要成分，此外，近來的研究發現核甘酸可幫助寶寶免疫系統成熟強化、促進抗體反應、幫助腸道成熟、建立健康的腸道菌叢。
正常的情況下，寶寶可在體內自行合成所需的核甘酸。母乳中平均核甘酸的含量約每公升70毫克，在一些特殊的狀況下，如寶寶身體受到感染或有傷口時，可提供額外的核甘酸供身體使用。目前市面上添加核甘酸的配方奶粉大致上是以母乳所含濃度作為添加標準。
＊鐵質
鐵質是構成血紅素的重要成分，而血紅素在體內負責運輸氧氣。在大腦快速發展的時期如果長期對組織供氧不足，會導致幼兒智力發展受限。因此，孕婦與授乳的媽媽應多攝取富含鐵質的食物，如動物肝臟、瘦肉、牡蠣、蛋黃、葡萄乾等。懷孕後期，胎兒會從母體得到足夠的鐵質供出生後4個月使用；4個月大後，嬰兒的鐵質用盡，必須由食物中攝取鐵質。
目前市面上大部分的嬰兒奶粉都已添加鐵質，爸媽們可以注意一下營養成分表，一般認為最好每公升配方奶有6～8毫克以上的鐵質添加。母乳中的鐵質含量較少，但是較易吸收；建議純餵母奶的寶寶，要在4個月大之後添加鐵質補充劑。
＊益生菌與寡醣
益生菌就是大家常說的腸道「好菌」，包括：比菲德氏菌及乳酸菌等。如果寶寶腸道中能建立起健康的益生菌菌叢，將有助於乳糖的消化、促進維生素的合成及營養素的吸收、避免腸道病原菌的增生、減少腹瀉及便秘，目前的研究還發現，益生菌可以減少過敏症狀發生。
事實上，在寶寶出生後的前幾天，是建立腸道菌叢很重要的時期，藉由與媽媽或是其他家人、醫護人員的接觸，將菌種「播種」到寶寶的腸胃道；之後，如果能夠提供益生菌良好的生長環境，寶寶腸道便可有健康的菌叢生態，母乳中的寡醣就有這樣的功能。
寡醣不會被腸道消化吸收，具有水溶性纖維的作用，可幫助調節腸道的蠕動，減少便秘的機會。此外，寡醣可以調整腸道的酸鹼度，幫助益生菌生長。一般情況下，寶寶都可以自然地建立腸道菌叢，但在一些特殊的情形下，例如一出生就在加護病房住了一陣子、使用了較長時間的抗生素，或是出生不久就發生較長時間的腹瀉，爸媽們可能就得花點心思幫助寶寶建立益生菌菌叢。
2007-09-06 14:40:20 補充：
我的寶寶,在四個月以前,尚未吃副食品,我幫她補充乳酸菌,保持腸道機能健康. 在長牙期,我幫她補充鈣粉, 現在是學習成長的黃金時期一歲以前幫寶寶添加DHA,幫助大腦學習.現在藥局有綜合成份的嬰兒營養素可以買來幫寶寶添加~

By Genevieve
at 2007-09-07T18:04

你好:
其實老一輩的都喜歡小朋友圓圓的,但是只要小朋友營養夠,身體健康這樣就好了,請問你的寶寶男孩or女孩?
建議你不需要給小朋友補充外賣的維他命,餐餐正常,重視寶寶不挑食的習慣,就如我們家的女兒,之前剛生的時候才2720kg,現在足4歲了,身高110,體重23.5kg,只要小朋友健康不用克意去補充維他命,食物上攝取就夠了,但提供你一個意見就是牛奶不可以斷,讓小朋友喝,我們家的牛奶一天還給3-5次的300cc .

By Ingrid
at 2007-09-06T20:24

媽媽您好
我以我自己的經驗來跟您分享
我覺得小朋友健康就好
老一輩的都覺得小bb胖胖圓圓才健康
(看起來瘦但是非常健康or胖胖的常常有身體的疾病)
請問您要選那一個!??!?!
當然在台灣的媽咪們都會擔心小朋友怎樣怎樣的
就從小給他們營養品吃
我每次聽到就覺得很可憐
我的小朋友很瘦~我從小餵母奶到兩歲快三歲
吃就很正常沒有再外加任何的維它命或營養品之類
到現在都6歲半/4歲了
他們生病的次數我用一隻手數的出來

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