止痛藥的[用法與用量] - 止痛藥

每回生理期來時，總是痛到冒汗，為了保持好體力與精神
所以開始漸漸的依賴起止痛藥，
一開始是服用普拿疼，最近買了"醫妳疼"，
對於止痛藥的認識，我大概只知道普拿疼，
"醫妳疼"卻完全沒有概念，只知道也是止痛藥，
雖然說裡頭都有附上說明書，但卻還是一知半解，
我想請問
"普拿疼" 與 "醫妳疼: 一天可服用幾顆?
"醫妳疼"是一痛馬上吃，還是有分，早、晚各吃一顆?
這兩者的用法與用量。