服用安眠藥卻每日做夢..正常嗎?? - 副作用

By Agnes
at 2010-06-26T00:00

Table of Contents

爬文看到服用安眠藥是不會做夢的
但我卻每日做著清晰的夢..夜半醒來還能再接續
詢問過醫師..他說是藥效不夠
但還是要我慢慢減藥
我也的確在減藥了

但每日的做夢讓我的黑眼圈愈來愈深
也沒有所謂的沉睡感..只能讓我入睡..有疲累感

很想請教專業醫師或長久有此經驗的人
服用安眠藥還做著清晰的夢..是正常的嗎??
對我的藥效是不夠的吧~
我是第一天服用就會做夢了
是中長效型的BZD
一切OK..無副作用..只是會天天做夢 ><..很累 ><
請勿貼文有的沒的..看的太多了
希望能讓發文者有刪除不當言論或廢話的回答者和意見者的權利!!
已更新項目:
從悠樂丁到 FM2
已經減到FM2-1mg了
但..不管是2顆的悠樂丁或是半顆的FM2 一律都會做夢
2 個已更新項目:
我不敢吃史帝若斯..怕會夢遊和做不知道的事
且它是短效型..於我無用
我是入睡困難 + 淺眠易醒
所以才會是中長效型的藥
3 個已更新項目:
我的FM2(台廠藥)歷史不久..1月下旬到現在
悠樂丁非原廠-金座錠..有4.5個月的歷史
身體耐藥性強..要晚上8點半吃才能在12點入睡
1-2點間就會醒來一次了..5點清醒
無副作用..無夢遊..不會記不起吃藥與睡著間的事
半夜幾點醒來上洗手間都很清楚
一開始是用台廠的抗鬱藥..當助眠劑輔助的
副作用很大=心悸+暈眩
後改要求原廠的就OK了
兩樣加起來也是夜夜有夢
3級管制的長效安眠藥於我效果有限
4級的中效型會有效嗎?
因為也是從4級走到3級的
生活三餐正常..無煙酒無咖啡無壓力
上週做了無痛胃鏡切除息肉
那短短的幾十分鐘的麻醉是我這一年來睡的最舒服的一次
那時才了解為何會有吸毒的人
為何吸毒的人戒不了或不想戒掉毒品
4 個已更新項目:
本人三餐正常作息正常飲食清淡
無煙無酒無咖啡只有少量的紅綠茶
外加每日一顆善存維他命C 鈣片
適量的運動無需用到太多腦力激盪
失眠是因外在事件引起的
服用安眠藥可以入睡劑量不多
但重點是會夜夜做夢
這種睡法比一夜無眠還要更累
連午覺也無法入睡
9點吃藥 11點上床 1-2點清醒一次但可再入睡這都OK
只是夜夜做的單元劇讓我累極
台廠藥的夢很清晰且記憶深刻
原廠藥的夢較模糊且不易記得
睡眠障礙科也查不到原因
好想念無痛胃鏡的麻醉.....

Tags: 副作用

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By Ida
at 2010-06-30T01:58

說真的！照理說
一般人服用安眠藥後是不會做夢的
幾乎都是屬於熟睡狀態
你所指的藥物，有分兩類
一是苯二氮平類（Benzodiazepines，簡稱為BZD or BDZ)
二是選擇性BZD類接受體促進劑（Non-BZD or BZRA，使蒂諾絲也屬於)
三是其他類有其他的主要用途，但也可以幫助睡眠

苯二氮平類BZD：很安全、成癮性低
選擇性BZD類接受體促進劑（Non-BZD ）它藥性比較單純；以助眠的效果為主
多用於感冒藥

BZD最好不要長期使用
因為他是治標不治本

你可以考慮換換其他藥物
安眠藥很多都是因為個人體質定
每個人適合的也都不同
像使蒂諾絲，很有名的安眠藥
一開始，我吃原廠，受不了
所以就換了別廠的
其實不同廠出來的藥也會有差異
雖然成分都差不多
但還是可以感覺得出來

去看看「睡眠障礙特診」
那裡的醫師，都很有經驗
成功率都很高
這早日康復
2010-06-27 16:44:07 補充：
那你可以考慮換換這顆要
IMOVANE(宜眠安)
副作用很少
或是
當眠多Dalmadorm屬於長效苯二氮平類的鎮靜安眠藥，主要可用來改善失眠症狀。一般來說長效型的安眠藥通常適用於有夜間清醒，清晨早醒症狀的失眠，以及白天焦慮的患者。
Dalmaform 中文名稱為當眠多，成分為Flurazepam。
和
Nitrazepam
BZD類的安眠藥,屬於中效型的
其實這幾顆
你可以和醫師討論
我也有個朋友
它吃的都很重
吃了十年左右
都差不多靠這幾顆
FM2沒沒用
使蒂諾絲也跟你一樣會怕有類似狀況
他是都服用宜安眠

給你的參考，你可以再和醫師做討論
2010-06-28 22:00:53 補充：
其實吸毒會戒不掉
主要不是因為身理的原因
而是心理的原因
因為太依賴那個感覺
所以吸毒者才戒不掉藥物

藥物我還是希望你可以和醫師討論看看
因為我自己也不是什麼醫師呀！
聽聽專家的意見
或是找藥典來看
你一定可以找到你的藥物的！

本來原廠的都比較好
其實很多台廠的都不是很好
麻醉，當然很好，我也有麻醉過
但是，你安眠藥吃愈重
以後麻醉也會更重
到時就會很危險
我還是要建議你去看「睡眠障礙特診」
安眠藥真的會讓人有依賴性的！
到時，要借得時候產生戒斷症就完了！！

By Skylar DavisLinda
at 2010-06-29T16:04

　　人體缺乏維他命b1就會做惡夢，補足就沒事了，還有，不要為了睡不著去吃任何藥物，藥物的副作用會讓你得不償失，尤其精神科藥物在一
個人未面對與解決生活難題的情況下，讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影，這種藥你敢吃嗎！運用以下方法，今晚就能睡好覺了
　　關於翻來覆去睡不著這件事，首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣，再來就是處理腦袋裡想東想西，這是處在內觀狀態，因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠，解決方案當然不是叫你不要去想，因為這無法控制，而真正有效的方法卻會簡單到讓你無法置信，這不是講安慰的，而是可以科學驗證其有效性的，效果立竿見影，只要「散步」就能走出睡不著的窘境，去一個安靜的公園，看看周遭的花草樹木、電線桿、狗兒、行人之類的，總之，把你的注意力往外放，專注去看外界事物，看看那個消防栓長什麼樣子，那顆樹長什麼樣子，去注視外界事物，不要跟任何人交談，因為會聊到自己怎樣，然後又開始內觀，不要跟任何人交談，就只是很單純去看外界事物，只是散步，走走看看，持續這麼做，或許要花半個小時或一個小時，直到你覺得精神飽滿，記住，直到你覺得精神飽滿才是停止這個動作的時機，不是到很疲累就去睡覺，是散步到你覺得很有精神，才上床睡覺，這會花你一些時間，但是總比待在床上整夜睡不著要好，講什麼都沒用，想什麼也沒用，只有去做了才能證實一切，本來就這麼簡單，散步就能處理好了，千萬不要為了睡眠去吃藥，藥物的副作用會讓你得不償失，在　www.nice-read.com 點選「身心健康區-清新心靈」裡面有關於睡眠的主題，條列更多有效方法，根本不必吃任何藥物，就能睡好覺，今晚就去散步，散步到你覺得精神飽滿才上床，再配合網站的資料輔助，今晚你就能睡個好覺了。
　　
　　一．睡覺的環境不要有聲音最好是靜悄悄的。
　　二．溫度要適中，才不會刻意蓋棉被踢棉被這會影響睡眠品質。
　　三．試著調整枕頭的高度，到適當位置，避免壓迫頭部。
　　四．床或枕頭不要太硬，若是竹編枕頭，有可能接觸面太硬而刺激神經，導致睡不著。
　五．燈光或是臥室佈置不要太亮，因為亮光會刺激眼睛。
　六．補充足夠的維他命B1，當人體缺乏維他命B1，很容易胡思亂想做惡夢，維他命B1有安定神經的作用，最好在睡前四到五個小時吃100毫克，若太接近睡前才吃，反而睡不著，其時間與劑量，依照個人狀況決定。
　七．沒運動沒勞動精力過剩會導致睡不著，這對勞心不勞力的上班族來講，是常有的事，所以，盡量在工作的時候多做、多動，讓自己累一點，有助睡眠，每天跑步，更是件好事，絕對看得到效果。
　八．午睡睡太久，會導致晚上的精神特別好，若是如此，那就縮短午睡時間試試看吧。
　九．大便隨時存在體內，且是人體最毒的物質，做大腸水療之後，將會明顯感受到輕鬆暢快迅速入眠。
　　十．睡覺前不要吃含有咖啡因的食物(咖啡或茶)因為會讓人精神振奮，睡不著覺。
十一．礦物質鈣與鎂具有緩和穩定大腦與神經系統的效果，服用後會促進睡眠。這也是為何睡前喝一大杯牛奶會比較好睡的原因，因為牛奶中有許多鈣質。市面上已經有鈣鎂的合成錠出現，平常人睡前吞幾顆往往可以舒適地一覺到天亮。國外健康食品店中還有出售鈣與鎂的粉狀製劑，用熱水依比例沖泡成鈣鎂液服用效果更佳。
十二．負面新聞會導致民眾觀看後持續憂慮而失眠，當事人較難察覺是被負面新聞所刺激，他所想的那些壞人壞事根本不存在，有效解決方法是試著兩個星期不看新聞，會發現世界變得較為安全美好，自然不會因為憂慮而睡不著。
十三．如果身邊有情緒極度負面的人，不斷貶低你嘲笑你、經常講負面消息或某人的壞事壞話，那他的影響力跟負面新聞播報差不多，甚至更具有殺傷力，建議你選擇新環境，遠離這種人，你會感受到極大的解脫，不只睡眠品質提昇，生病次數與意外事故也會減少很多，效果很明顯，一試便知。
十四．若在工作上或者個人行為經常做那些「不能讓人知道的事」「說出來會有危險的事」小至考試作弊、離開工作崗位卻編理由欺騙主管，大至拿回扣、報假帳、挪用公款、說出與真實相反的話來騙錢，甚至做犯法的事，如果一個人持續做這些事，就會麻煩不斷，在停止這些行為之前，任何方法都幫不了這個人，唯一解決之道，就是停止這些行為。
　　一般來講，以上資料已經夠用了，若想深入了解更多，可以到 http://www.nice-read.com/health/promo/sleeping.htm　裡面有關於心靈層面的更多資料。

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