有誰知道怎麼讓黑眼圈消失阿... - 藥品

By Caroline
at 2005-01-13T00:00

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熊貓眼從國三就伴隨著我到現在。看了不少醫生都說這是體質或者是遺傳性的鼻子過敏的關係，(我不知道遺傳性的鼻子過敏也會有黑眼圈呢!)吃過不少的中藥調整體質，生活作息也盡量給它正常，塗塗抹抹的也擦了不少，花了不少冤枉錢，但是...熊貓眼依舊在!唉...有誰有知道還有什麼方法能消除熊貓眼啊?

Tags: 藥品

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By Kyle
at 2005-01-17T04:28

因為我自己也是黑眼圈受害者之前有收集過資料參考看看囉 ^^
按照中醫的看法，如果有黑眼圈，就代表一個人的體內營養消耗過多而補充不足，這也是腎不健康的警訊，因此要消除黑眼圈，中醫有幾種方法：
補腎：腎陰不足者用"六味地黃丸"，"杭菊地黃丸"之類。
　　
補充維生素A：芝麻、花生、黃豆、雞肝、豬肝等食物含大量的維生素A，
常吃有助於消除黑眼圈。
　　
生活規律：少熬夜，保證充足的睡眠，戒煙酒、多運動，節制性生活，
保養精力，提倡健康的生活方式。
　　
按摩：常按摩眼睛四周，因為眼睛四周也有穴道，可以舒通經絡，宣通氣血，
並加強營養物質的吸收和排泄，消除肌肉組織的疲勞，促進黑眼圈消散。
如果妳覺得保養品和一般方法已經對你的黑眼圈無效，不妨試試中國五千年博大精深的中醫吧！
熱敷術
黑眼圈成因多數是不夠休息以致血液循環不足，所以最好醒後，立即用跟體溫相約度數（ 3 7 ℃ － 3 8 ℃ ）的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷 1 0 分鐘左右黑眼圈即可減一半！

2. 按摩術
起床洗個臉，將眼霜塗在雙眼作順時針方向打圈按摩約 5 分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈　

3. 薯仔蘋果攻陷法
新鮮薯仔或蘋果去皮切片敷眼約 1 0 分鐘，有說亦是剋黑眼圈方法，不妨試試
　
預防勝治療
明知自己翌日一定遇上黑眼圈，你可以：　
馬蹄蓮藕避眼圈
將馬蹄蓮藕切碎放入搾汁機加兩杯水搾。將馬蹄蓮藕水喝下，
餘下的渣物則在睡前敷眼 1 0 分鐘，可大大減低翌日黑眼圈的
威力！
　
湯水補飛
蘋果、生魚、杞子在中醫學說皆有明目養神的效用，
平日得閒飲幾碗，對預防熊貓眼絕對有效！
蘋果生魚湯材料：
蘋果 2 個
生魚一條
紅棗（去核） 1 0 粒
生薑一片
油醬適量　

製法：
瓦煲加入適量清水用猛火煲沸，然後放入切片的蘋果、紅棗、生魚（事前必須去鱗清洗再加入薑煎至微黃）等材料，用中火煲 2 小時後加入油鹽調味即可。
　
替眼部運動
多替雙眼做運動，能增加眼部的血液循環，眼睛易疲倦，黑眼圈都會少！

閉上眼睛，然後上下左右轉動眼球。睜開眼睛重覆動作，
總共做四次。
用無名指由眼頭開始向眼尾輕按，再由眼尾向眼頭輕按，
重覆做四次。
讓黑眼圈消失
將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失了．也可以準備二片緊含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分鐘多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了。
效用：淡化黑眼圈
準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
製作方法：1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調
　　　　　2.將棉花球浸在混合液中
　　　　　3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可　
　　　要訣：棉花球可用化妝棉代替。

By Caroline
at 2005-01-15T18:18

只要把鼻子過敏治好，黑眼圈就會慢慢消失了。可是鼻子過敏在西醫是無法根治的，建議你試試看中醫囉 ^^

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