小朋友感冒時吃什麼可以改善...? - 藥品
By Emma
at 2005-01-10T00:00
at 2005-01-10T00:00
Table of Contents
家裡的小朋友感冒了(未足歲&兩歲大),
特別是鼻涕的症狀很讓我傷腦筋~
已經讓他們多喝熱開水跟吃藥了,
症狀不見好轉~
有沒有什麼飲食可以幫助小朋友化痰跟排出鼻涕?
少吃或多吃什麼能有所改善?
特別是鼻涕的症狀很讓我傷腦筋~
已經讓他們多喝熱開水跟吃藥了,
症狀不見好轉~
有沒有什麼飲食可以幫助小朋友化痰跟排出鼻涕?
少吃或多吃什麼能有所改善?
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藥品
All Comments
By Olive
at 2005-01-13T07:11
at 2005-01-13T07:11
面對感冒,國人的習慣常是自行到西藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用,這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼,而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用,例如抗生素(可能有抗藥性的問題,愈吃愈重才有用)、抗組織胺(可能引起嗜睡或昏昏欲睡)、咖啡因(可能成癮,一瓶感冒藥水照規定需分三次喝,結果往往一次就喝光)、普拿疼(可能會傷及肝臟和腎臟),倘若民眾未找醫師診斷後再吃藥,結果往往會造成更嚴重的問題。擔心吃太多藥物產生諸多副副作用。感冒,可以不吃藥嗎?試試以下方法吧
一、熱鹹檸檬茶
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。
檸檬經熱開水加熱後,會產生一種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液,中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
二、蔥花稀飯
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。 吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
三、紅糖薑湯
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。 生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補血補充力氣,對付病毒。
四、熱番石榴茶
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再再以小火煮五分鐘,去渣當茶喝。熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
五、薏米扁豆粥
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
六、地瓜薑湯
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
七、薄荷茶
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。 薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
八、紫蘇茶
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
九、熱梅茶
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐各喝一杯,喝到好為止。 梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
十、檸檬汁
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。
再告訴 you 一個小偏方, 如果 you 有一點小感冒, 或已經感冒很久了, 藥也吃很久了 .可是咳嗽, 有痰; 你又不想吃藥了, 就...用小偏方吧!
1.買現榨的甘蔗汁(一瓶市價約40元台幣, 三瓶100元, 選顏色淺的比較新鮮),
用鍋子加熱後, 甘蔗汁沸騰將爐火關掉,然後買新鮮的檸檬取汁滴在甘蔗汁中, if 想喝甜一點, 檸檬汁就加少一點, 最好趁熱喝. 希望大家都可以遠離感冒.
2.熱鹽水泡腳,趕走感冒。
感冒的症狀令人十分難受,因此,在感冒初期症狀尚輕的時候,應該把握時機,用如下方法自我治療。
首先在盆內裝些溫熱的水,把雙腳浸在水中,然後加入一些鹽,並且徐徐加入較熱的水、泡到泛紅並且流汗為止。擦乾變腳後,穿上襪子 溫暖,並且充分休息即可。只要感冒不是很嚴重,通常可以治癒。
PS: 假如家中的小朋友有感冒的情況,上則兩方法是很適合. 因為吃太多藥,對小朋友的腎臟負擔太大....
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附帶鼻塞簡易療理
最近流行感冒,若鼻塞嚴重,常有食不知味的感覺,夜晚也因鼻塞而睡不好
,呼吸不順,使用了擴張劑也只能治標不能治本,藥物副作用更加傷身
介紹一套簡單的土方法,三次就一勞永逸了,在這兒分享給朋友試試看。
煮一鍋熱水加鹽巴,鹽巴和水的比例,嘗在口中,很鹹即可,擱一
下,不可加入冷水,取毛巾拿來熱敷,每次20分鐘,由鼻子上額竇到
上頷竇並且罩住口鼻,然後脖子前後也要熱敷,尤其頸動脈處,後頸
耳下到肩膀處,剛用完時會有舒暢感,鼻塞可改善一點,分泌物痰會
增多,很容易排出,會愈來愈淡,直到鼻塞轉好,如果用個二到三次
會更理想,彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出,就老一輩的想法是
如此,您若有上述的困擾不妨一試,不花錢,簡單方便又有效,但願
給予鼻塞患者最好的解決方法。
By Mary
at 2005-01-12T14:44
at 2005-01-12T14:44
柔媽自已二個小孩養的頭好壯壯
分享給大家不容易感冒的方法
By Poppy
at 2005-01-11T13:37
at 2005-01-11T13:37
也許可以看看這個~一個保暖衣服的知識
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
先快速解決冬天冷的問題 預防感冒試看看
By Agnes
at 2005-01-11T17:04
at 2005-01-11T17:04
圖片參考:http://www.quakerbaby.com.tw/images/spacer.gif
如何預防感冒 由於五官七孔彼此相通聲息,因此,只要一感冒、上呼吸道一感染,就很容易引發上述那些合併症。那麼,要怎樣才能使孩子避免上呼吸道發炎呢?最重要的就是平常養成常喝白開水、吃清淡多水食物的習慣,避免孩子挑嘴、偏食。在幼兒開始增添副食品的時候,就必須讓他嘗試多種口味的食物,尤其是綠色蔬菜。並且要讓孩子的眼睛習慣看各種顏色的食物(例如:剁碎的蔬菜稀飯),不要讓孩子看到的不是白色牛奶,就是棕色的肉鬆稀飯,不然就是又香又甜但乾燥的蛋糕、餅乾。此外,應儘量不要讓幼兒食用冰涼的食品、飲料,避免這些食品對孩子的口腔、鼻咽腔等上呼吸道血管和黏膜過分刺激;同時,冰涼食品吃多了,孩子的消化器官受了太多的刺激,自然也會影響孩子的食慾,食慾不好,孩子不挑嘴也變得挑嘴了。如此,造成孩子營養不良、身體虛弱,當然就容易感染疾病了。平常三餐定時定量,有足夠的營養,又常到戶外運動、呼吸新鮮空氣,孩子自然會有健康的身體。此外,在為孩子洗澡和季節變換時,多注意孩子的衣著,就可以避免孩子罹患感冒了。
By Puput
at 2005-01-10T17:48
at 2005-01-10T17:48
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