有人知道保肝的飲食或藥物有那些? - 藥品
By Connor
at 2006-12-14T00:00
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有人知道保肝的飲食或藥物有那些?
有人知道保肝的飲食或藥物有那些?
麻煩你們了
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By Sarah
at 2006-12-15T05:12
at 2006-12-15T05:12
保肝、強肝 Milk Thistle
趙哲明
人體中除腦、肺、心之外,肝也是不可或缺的器官。所有的營養及毒品等經身體各器官吸收進入血液內,都要經過肝臟處理後再分佈到其他各器官去加以利用,如吸收物中含有對身體有害之毒物,如酒精,葯物,化學品及空氣中的污染等,也要先經過肝臟加以解毒,以防止對其他器官之侵害,由此可知肝臟是人體抵制外犯的先鋒器官;也是最容易受侵襲的器官,如果肝臟無能抵制外犯,其他器官也就無法保全。所以一個人如要保身,就要先保肝;要強身,就要先強肝。
Milk Thistle 有名乳荊,他是由小飛雉的種子中提煉出來,小飛雉屬於菊科植物,學名 Silybum Marianum (L.) Gaertn,形似 Artichoke 的草本植物。葉具白色斑紋,葉緣有刺,花紫色,種子擬似小葵花子。全葉可食無毒。原產於地中海,今已遍佈全球。在 San Diego 也有野生的存在。早於兩千多年前在歐洲就被發現有保肝,強肝的功能,在民間甚為盛行。1949 年首次在德國臨床證實 Milk Thistle 會對被四氯化碳侵害的患者有保肝作用,及治療肝炎的功能。直到1968 年其主成份 Silymarin 才在德國從種子中提煉出來,經過進一步的研究後,發現Silymarin含有三種不同的成份,其中最具葯效的是 Silybin。經過將近三十多年來的試管,動物及臨床試驗及研究的結果,已證實了 Silymarin 確實具有保肝,強肝及解毒的功能。
綜合 Milk Thistle 的重要功能如下:
1. 防治酒精,葯物,化學物 (如四氯化碳等) ,殺蟲劑,空氣中的污染及放射性等對肝臟功能的破壞。
2. 治療及防止肝硬化,促進肝細胞之再生。
3. 防治各種不同的肝炎,降低肝酵素的指數。
4. 促進膽汁的流通性,進而防止膽結石。
5. 治療及預防野生毒菇之中毒。
6. 其他如對於消炎,降低膽固醇,降低血壓,血糖等亦有所見效。
養肝食療——青色食物健康法肝與陰陽五行的關係
圖片參考:http://img.epaper.com.tw/img/officedrink/20060302/...
肝屬木—對應青色
中醫所謂的青色,是一種介於藍色和綠色之間的色彩。中醫認為「青」對應到人體的肝臟部位,而五行中肝又屬木,所以青色在五行中也屬「木」,青(綠)益能肝氣循環、代謝,有益消除疲勞、舒緩肝鬱、防範肝疾,能明目、保健視神經,提昇免疫功能。
圖片參考:http://img.epaper.com.tw/img/officedrink/20060302/...
青色食物能明目、保肝酸入肝,青色對應到味覺是「酸」味,所以有些青色食物吃起來的感覺酸酸的,如奇異果、檸檬、白醋,青色食物還有綠豆、大小黃瓜、花椰菜、毛豆、芹菜、菠菜、竹筍、番石榴、海帶等,對人體的肝、膽和眼睛都有幫助;酸性物質會讓繃緊的肌肉變得柔軟,幫助分解體內囤積脂肪。也因為具有酸味的特性,酸味過高的,例如檸檬,吃太多可能會傷胃,所以酸味較高的食物,最好在飯後或是非空腹時食用。
肝臟有藏血的功能,一旦人體的血不足的時候,肝血亦不足,不能提供肝臟所需的養份,而使肝臟功能受損,此時眼睛會感到酸澀、眼花等不舒服的症狀,同時,女性的生理期也變得不正常,所以,當我們每天吃綠色蔬菜時,按中醫五臟五色理論,也都算是補血的飲食。
保肝食物——
‧ 芹菜
圖片參考:http://img.epaper.com.tw/img/officedrink/20060302/...
芹菜有其特殊的香味,有平肝清熱、發汗解熱、降血壓和通血路的作用,《本草推陳》記載芹菜:「治肝陽頭暈,面紅目赤,頭重腳輕,步行飄搖等症。」可以改善肝臟問題;芹菜除了含有豐富的維他命C、D、B1、B2和葉酸之外,還有鈉和鉀等礦物質,每一根芹菜含35mg的鈉,西醫指出這樣的高鈉很可能讓高血壓患者血壓升高,所以芹菜最好用來保健,而不能控制血壓。
‧ 牡蠣
圖片參考:http://img.epaper.com.tw/img/officedrink/20060302/...
牡蠣是一種甘鹹味寒的食物,主要入肝腎兩經,有滋陰養血、消除煩熱失眠症狀的功用。不過吃牡蠣肉的時候要小心,最好要加上適量的薑和醋等佐料來殺菌。牡蠣富含ω-3脂肪酸,也就是含有EPA(Eicosapentaenoic acid)及DHA,這是一種多元不飽和脂肪酸,可以降低血液中過多的膽固醇,預防脂肪肝與心血管疾病。
‧ 菠菜
圖片參考:http://img.epaper.com.tw/img/officedrink/20060302/...
菜有「蔬菜之王」的美稱,能舒肝養血,是春天的應時蔬菜,性涼味甘,可利五臟、活絡血脈,止煩渴助消化;具有滋陰潤燥,舒肝養血等作用,對肝氣不舒併發胃病的輔助治療常有良效。菠菜含有營養素包括維他命K、葉酸、草酸、礦物質和蛋白質,鐵質含量高,菠菜豬肝湯是調養肝病的食療佳方。
圖片參考:http://img.epaper.com.tw/img/officedrink/20060302/...
By Edith
at 2006-12-17T21:54
at 2006-12-17T21:54
http://mashup.com.tw/gogo1818
由中國醫藥大學培育成功
GAP有機農場栽培 無重金屬 無農藥 無塑化劑
獲ISO及HACCP國際品質保證
我媽和我都是B肝帶原~
我們都喝這個~兩人都感覺精神比較好
不那麼容易累......
By Rebecca
at 2006-12-17T07:36
at 2006-12-17T07:36
政府多年來投入數億元經費在肝病研究,已經有新的技術突破。
"工研院"的保肝草本新配方BMEC-101,國家級研發認證,安全性品質有保障,
適合 肝炎.各種肝病.痘痘.斑點.熬夜勞累.抽煙喝酒,
肝病防治新資訊可到這個BLOG看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
By Brianna
at 2006-12-16T11:36
at 2006-12-16T11:36
可以吃天然有機維他命,遠東有機螺旋藻,有德國有機認證,吸收率高達90﹪,或者遠東有機綠藻(小球藻),有COAA有機認證,細胞壁破壁專利,吸收率高達80﹪,康是美,佑全藥局,丁丁藥局有賣,100%純天然,像蔬菜水果一樣,不添加賦型劑,好吸收,有試用包備索,很多人吃了很有效喔 ,每瓶990元,經濟實惠!高鹼性食品,可以調整酸性體質!沒有副作用!素食可用!
螺旋藻所含的濃縮營養素與其它穀類、藥草或食物不同。它含有γ一次亞麻油酸(gamma-linolenic acid,GLA)、亞麻油酸(linoleic acid)、花生四烯酸(arachidonic acid)、高量的維他命B12(是健康紅血球所需要的,素食者尤需補充B12)、高量的鐵質、60~70%的蛋白質、RNA與DNA核酸、葉綠素、一種僅見於藍綠藻的藍色素(藻青素,phyco-cyanin),此色素能提高患有肝癌的實驗老鼠之存活率。
螺旋藻是一種天然易消化的食品、它有助於保護免疫系統、降低膽固醇,吸收礦物質。斷食期間,服用螺旋藻頗佳。他提供能幫助清除體內毒素及治療患部的營養素,而同時也能抑制食慾。因其所含的高量蛋白質有助穩定血糖,在兩餐之間服用螺旋藻,可能對低血糖患者有益。
螺旋藻是鹼性食物中鹼性系數最高的,可以改善酸性體質。酸性體質是所有慢性病的來源。
含有植物性維他命B群!可維持減肥期間新陳代謝的順暢。GLA螺旋藻中含有高量的γ-次亞麻油酸(GLA),幾乎是月見草油的3倍。
天然,有機,好吸收!
By Dorothy
at 2006-12-15T06:33
at 2006-12-15T06:33
很多人都以為只是保肝而已,其實它對人體的細胞膜修復有相當大的功效.
記得市面上有幾本書可以看的~!
我自己是每天吃,固定會去做檢查....之前很高...現在都在安全值的範圍內....
對於肝病的調理有相當顯著的功用~!
給你參考看看~!祝你好運~!
我看的那本書叫做 『PPC肝病調理的新思維』
By Ethan
at 2006-12-17T18:02
at 2006-12-17T18:02
1. 胺基酸及維他命製劑
此類藥品主要是提供肝臟修復時所需的養分,常用的藥品有 : Ornithine asparate ( 商品名 Heparcure ) 、 Cysteine ( 商品名 : Proheparum ) 。
2. 天然萃取物製劑
主要是以奶薊種子 ( Milk Thistle ) 萃取出的物質,代表性藥品為 Silymarin ( 其成分為水飛薊 Silybum Marianum ) 。 Silymarin 能夠直接緩解肝臟部位的發炎反應,因而降低肝臟的損傷程度。
3. 含膽鹼的藥物 ( Proheparum 的成分 )
使細胞能維持正常的分裂及複製, 經由卵磷脂來負責脂肪的乳化及輸送預防及治療脂肪肝。也可以強化肝細胞膜,修補肝細胞 。
可維護肝臟功能、保肝的飲食
1. 建議你可多攝取一些富含維生素B群的食物,有助於肝臟的新陳代謝。
2. 另外, 啤酒酵母亦含豐富維他命B群、礦物質、優質蛋白質與微量元素,可協助肝臟功能。
3. 多攝取卵磷脂, 因卵磷脂富含膽鹼與肌醇,可以保護肝臟、促進脂肪代謝、也可預防脂肪肝。
4. 常喝一些蜆仔湯或雞湯,豐富的胺基酸是活化肝臟機能的重要關鍵。
5. 多攝取適當蛋白質,如 : 肉類 、 蛋 、牛奶 、豆類等,有助於肝細胞再生恢復肝功能。
謹記!「保肝」首要之務 ,還是在於日常生活的保養 — 規律的生活作息; 儘量不要熬夜 、攝取均衡的飲食、充足的睡眠, 才能「永保安康 ( 肝 ) 喔」!
By Ula
at 2006-12-14T21:20
at 2006-12-14T21:20
種類
種類-五穀根莖類 可吃的食物-糙米.胚芽米.燕麥.全麥 為何可保肝-促進細胞再生.新陳代謝
種類-蛋白質 可吃的食物-瘦肉.白肉(魚.雞肉).蜆.蝦.貝.黃豆製品.低脂或脫脂奶 為何可保肝-促進肝細胞的修復與再生
種類-蔬菜類可吃食物-蕃茄.花椰菜.高麗菜.綠葉蔬菜.菇類.蔥.薑.蒜為何可保肝-增加免疫力.膳食纖維可排毒
種類-水果類可吃食物-水果都可以.但特別推薦蕃茄.木瓜.鳳梨為何可保肝-增加免疫力.木瓜.鳳梨幫助消化吸收蛋白質
種類-其他類可吃食物-綠茶為何可保肝-增加免疫力
以上這是我所知的資料~不知您是否可看的懂
現在我老公有在吃保肝的食品-黃金蜆~還不錯唷
如有問題或需要可隨時找我tks
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By Tracy
at 2006-12-14T00:00
at 2006-12-14T00:00
避孕藥跟青木瓜四物飲..
By Joe
at 2006-12-14T00:00
at 2006-12-14T00:00
可以同時使用嘛!?
請專業回答>"<
會影響藥效嘛!?!?!
幫我找找~理化(10點)
By Agnes
at 2006-12-12T00:00
at 2006-12-12T00:00
Ex:汞 Hg 在一些簡介!!
就麻煩大大嚕~
有關於「落地生根植物」的介紹與解說其功用
By Zenobia
at 2006-12-10T00:00
at 2006-12-10T00:00
例如:「左手香」可以拿來消炎...
還有很多...
其餘的就請各位大大多多回答
內容要介紹「落地生根植� ...
月經來沒力氣???
By Franklin
at 2006-12-08T00:00
at 2006-12-08T00:00
就是我想問說有沒有什麼補品或者
是有什麼東西可以讓她吃之後能夠
補力氣的????
還有什麼辦法可以讓月經來 ...