月見草油的公用和注意事項 - 藥品

By Quanna
at 2010-01-05T00:00

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我聽朋友說月見草油對女生生理期疼痛很有幫助，
請問使用月見草油有什麼需要注意的地方嗎？

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By Valerie
at 2010-01-06T22:33

月見草含有豐富的天然γ-亞麻仁油酸（GLA）及維持健康基本的必需脂肪酸，並對於預防及紓解婦女經期的不適，濕疹與皮膚乾燥，有明顯改善的效果。亞麻油酸的另一重要功能就是平衡身體內的前列腺素(PG: Prostaglandins，男生女生都有PG)，PG中的PGE2 & PGF2α的升高及 PGF2α/ PGE2比率不適當，已被證實是痛經的主要原因。而不平衡的前列腺素可以引起發炎、疼痛、循環功能降低，這都是引起經期不適、濕疹、皮膚乾燥的原因；亞麻仁油酸可以使你脫離不適，容光煥發健康快樂。
下列簡表為月見草油可以有效改善舒緩的疾病
經前症候群、過動兒、糖尿病、溼疹、酒精中毒、雷得式症和硬皮症、風濕性關節炎肥胖、胸部疼痛、心血管疾病和高血壓、多發性硬化症、精神分裂症。
經前症候群（PMS）最常出現的症狀有：
急躁、憂鬱、胸部腫脹、胸部疼痛、頭痛、頭部沉重等。
婦女於生理期間經常出現的症狀有：
腹痛腹脹、腰酸背痛、長面皰、抽筋、嗜睡、疲倦、足踝大腿和手指腫脹、便秘、發熱、焦慮、情緒不穩、容易生氣、注意力不集中、健忘等。
更年期女性所面臨的另一個問題是骨質疏鬆症，而月見草油對於降低鈣質的流失也有助益，並具有預防骨質疏鬆症的效果。
月見草油和深海魚油一樣，都是屬於極多元不飽和的必需脂肪酸，在體內代謝的過程中會取代易讓體內產生的發炎性內生性的因子，如前列腺素、白血球三烯及引發凝血反應的凝血，因此，月見草油具有降低凝血反應、預防血栓形成的功能，並能進而降低動脈血管硬化的發生率。因此，月見草油與深海鮭魚油一起服用，有加成效果。
此外，科學家發現月見草油具有保護神經細胞、減低病變發生率的作用，而神經萎縮病變是糖尿病患常發生的副作用，所以月見草油對於降低糖尿病的發生率也是很有用的。由此可見，以月見草油來作為慢性病的保養，其實是個不錯的選擇！
經美國麻州醫師的臨床研究：利用月見草油確實可以改善以上症狀，甚至治療以上症狀。
月見草油的最新研究成果：治療癌症和病毒感染，像是病毒感染後疲勞症候群和AIDS。
美容妙方：月見草油對於皮膚非常有益，可以讓皮膚光澤，防止皮膚乾燥，減少皮膚水分散失，減緩皮膚老化的過程，治療乾燥眼睛和脆弱指甲等。
服用方法:成人: 一天一次飯後1-3顆膠囊或是依照醫師處方服用。
小孩(6-12歲): 依照醫師處方服用。
注意事項:請密封保存並放置於陰涼乾燥處，室溫低於30℃
適用對象:男性、女性皆適用，大眾以為只有女性適合服用月見草油，其實不然，男性服用，亦可降低動脈血管硬化與糖尿病的發生率，舒緩風濕性關節炎、心血管疾病和高血壓等身體不適之症狀。
常見副作用有會造成胃部不適，所以胃比較弱的人需要搭配食物一起服用，那對於有些過敏體質的人會出現皮膚起疹子的現象，所以服用時要注意。
因為這其實也是一種抗氧化劑，如果有在服用防止心臟病的藥物的人，一天不可以服用超過3000mg，否則有可能會有流血不止的情況。還有在服用遲發性運動障礙的藥物的人不可以食用。由於月見草油可以通經代謝後還有荷爾蒙的功效，所以懷孕或者哺乳者不適宜服用。
另外因為GLA在人體代謝後會變成類似荷爾蒙的化學物質，所以還是不要長期食用，可以服用幾個月就停止服用一個月，在接續服用，這樣會比較好。

By Robert
at 2010-01-07T23:41

食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
雅虎關鍵字搜尋: [ 暖暖純手作 ] 網址: [ www.黑糖薑母茶.com ]

加油!加油!加油!加油!

By Hedy
at 2010-01-09T18:32

月見草是保健食品，至於對你的經痛是否可以改善~你自己吃了就知道也沒有辦法改善?其實保健食品只要送驗沒有重金屬、大腸桿菌就可以上市販售，但如果是處方藥就必須要經過臨床研究確認效果後才能上市使用。所以，如果你有經痛問題，最好去看婦產科醫生！一般經痛大多是因為子宮內膜問題造成，也可以有效改善。未婚女性通常醫生會開避孕藥使用，因為它會讓女性子宮內膜不要過厚~生理期經血變少可以改善經痛和經血多而貧血不適的狀況，也可以保護子宮內膜和卵巢。儒果你擔心會發胖又愛美，你可以諮詢醫生新型超低劑量避孕藥~悅姿，24+4顆含DRSP黃體素，不僅可以改善你的情形，還可以改善經前不適、不悅症、消水腫及除痘，但是處方葯還是經由婦產科門診醫師檢查後使用比較安全喔！還是不要自己亂吃保健食品，容易吃出問題~建議先去看婦產科

By Lucy
at 2010-01-09T17:12

　月見草（Evening Primose）又稱櫻草，為二年生草本。月見草主要是生長在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也發現到它的蹤影。月見草的花在傍晚慢慢的盛開，至天亮即凋謝，是一種只開給月亮看的植物。印地安人是最早使用月見草作治療用途的人類。他們使用月見草治療外傷、皮膚炎等疾病。19世紀，月見草被帶到歐洲，因它具有治療多種疾病的功效，所以月見草很快就獲得了【King’s cure all】的美譽。在20世紀初期，科學家發現在月見草的種子中含有一種特殊的脂肪酸－γ- 次亞麻油酸（Gamma linolenic acid，GLA）。
　　γ- 次亞麻油酸屬於ω－6不飽和脂肪酸。在體內可由亞麻油酸（linoleic acid）經酵素催化轉換而來。γ- 次亞麻油酸（GLA）在體內主要功能是合成前列腺素E1（Prostaglandin E1，PGE1）。前列腺素E1（PGE1）是一種由細胞本身所產生的類荷爾蒙物質。它具有調控循環系統、免疫系統、生殖系統及皮膚系統等的功能。PGE1對人體的功效如下：
1.
擴張血管，降低動脈壓，降低血壓。
2.
抑制血栓形成及血小板凝聚，維護血循環暢通。
3.
改善膽固醇代謝，有助健康維持。
4.
抑制類風濕性關節炎、異位性皮膚炎、乾燥症。
5.
抑制氣喘和過敏。
6,
調節體內的雌性素、黃體酮及泌乳激素，改善經前症候群。
7.
管理皮脂腺的代謝，改善皮膚失調現象。
月見草油含有極珍貴的GLA，同時它在體內的功效非常廣泛，故在草藥界被譽為(King’s cure all)。月見草油的發現，使得人類可由食物中直接補充到GLA，不必依賴體內亞麻油酸的轉換并使PGE1的合成不受limiting enzyme, d -6 desaturase的影響。植物醫學上，月見草油被認為能夠治療類風濕性關節炎、異位性皮膚炎、乾燥症、氣喘、過敏、經前症候群、皮膚失調、血循環問題、糖尿病神經病變、病毒感染後症候群。懷孕婦女及服用癲癇藥物的人，宜向醫生徵詢。由於GLA普遍存在母乳中，故生產完後就可補充月見草油。

月見草油的公用和注意事項 - 藥品

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