我的月經自從上個月3月初開始
到現在都已經快4月中了
竟然一直都沒停止
為什麼會一直出血不停?
因為經期間還有性行為
是否因此而影響到?
而且我的生活作息都日夜顛倒
有時候也會服用藥物
<身體本身不好>
那跟這些會有關係嗎?
但是之前卻都不曾這樣過
這次卻連續出血長達40天有
那是亂經嗎?
還是身體出了什麼病變?
我一直不敢去看醫生
害怕得知結果
但是一直拖萬一真ㄉ身體有病變
那不就錯失了黃金治療期了?
請問我該怎麼辦?
到現在都已經快4月中了
竟然一直都沒停止
為什麼會一直出血不停?
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請問我該怎麼辦?
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經期不順
大部分的女性都會因為經期不順而感到困擾
一、月經晚到或早到: 月經週期每次延後七天以上,必須先排除懷孕的可能,生下的原因可能是因為生活作息、心理壓力和飲食影響,以上原因都會影響身體內賀爾蒙失調,造成月經晚到。一般來說生理週期在21天~35天都是可以接受的喔。
二、經前症候群:是一種全身性的病症,是許多人都可能出現的問題,常出現的症狀有:疲倦、嗜睡、急躁、憂鬱、胸部腫脹、胸部疼痛及頭痛等。
三、月經天數過短或過長:正常的月經天數大約是3~7天,在這範圍的生理期都是正常的,不需特別做處理。假如少於三天或是大於七天就要懷疑是否是因為子宮內造成的出血。
四、月經量過多或過少:月經過多大約是30分鐘~1小時之間濕掉一整片衛生棉,這時要考慮是否是子宮收縮力量不夠,或者是子宮內有受傷等情形,必須盡快就醫找出問題,否則可能會因為失血過多造成低血壓等問題。過少的問題也要懷疑是否是月經,很有可能是一些不正常的出血點造成的,可以的話兩者都要盡快就醫喔。
*青春期的少女也很容易因為功課壓力、飲食障礙等因素而導致生理期不順,其他像是內分泌問題(例如:甲狀腺機能失調、泌乳激素過高)、或者卵巢本身的問題,都有可能造成經期不順,建議可做荷爾蒙與超音波檢查,針對病因來治療。
至於生育年齡的婦女,如果過去有正常月經,最近開始不規則出血,首先要檢查是否已經懷孕;若沒有懷孕,其餘影響月經的因素眾多,常見的包括生活壓力、體重過輕或過瘦、內分泌問題如甲狀腺或泌乳激素變化、或者卵巢本身,如排卵問題等,都是可能造成月經不順的原因
☆月經期:不食冷飲冰品、不喝咖啡、不吸煙、規律運動、適當的飲食、足夠的睡眠、儘量減少自己的壓力,相信妳還是可以漸漸改善的。個人建議,平日可以吃月見草油、琉璃苣油這類的保健食品,還蠻不錯的:
近期塑化劑風暴,不知名產品建議不要亂食用,因為我個人覺得挑大品牌比較有保障,像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店 銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點,或是台糖生技這種不敢亂來的國營企業,便宜的吃了沒效,還減了健康。
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月經來的時候,容易感染有異味,要注意一下清潔
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使用心得:
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注意事項:
1.保健品是食品不是藥,有病還是要看醫生,保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品,但一樣不能過量,喝水喝太多都會中毒了,更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃,成份不明不要亂吃,不要貪小便宜,身邊曾有親友為了省一點小錢,在拍賣買國外知名品牌,結果是保存不當的問題產品,吃了住院,差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品,請小心食用,有的品牌,便宜的實在是很誇張,個人建議,一顆不到三元的保健食品,請都三思再食用,因為天然的保健食品,成本都不便宜,以市售一顆不到三元的保健食品,扣除通路成本和運費,其實連二元都不到,如果你吃下去的只是成份不足,那恭喜您,至少不會造成負擔,但如果您吃到的是化學品,請小心,可能未來十年後,您有可能是下一個洗腎的朋友。
PS.很多網友都在部落格上有提到,衛生署就處理過一個案例,發現民眾所食用的「月見草油」膠囊,裝的竟然是一般的黃豆沙拉油
女性的生理構造本來就比男性複雜,於是總是被一些婦女毛病困擾著,許多女性疾病都是因為飲食及作息不正常引起的,疾病除了尋求醫療,日常飲食作息的保養也是提供身體復原且避免其他併發症最好的方式;正確的飲食不是迷信吃某些食物或是多補充什麼食物,也不是該吃什麼?或是不該吃什麼?任何食物過與不及都不好,而是應該尋求正確的「飲食方法」,讓食物的營養讓人體充分吸收,並且讓廢棄物、毒素儘速排出,身體不囤積廢物,自然能遠離疾病或是改善體質。但是什麼才是對身體有幫助的食物呢?其實存在世界上每樣可以吃的食物,都有他獨特的營養成分,而這些營養成分也正好都是人體需要的,所以「什麼都吃,什麼都不要多吃!」才是讓身體健康最好的保養之道。
關於您的問題,我覺得除了看醫生,另一方面可以從飲食方式著手改善,我本身也有一個6公分 大的子宮肌瘤及其他無數的小肌瘤、腺瘤,因為在我日常飲食的保健之下,一直都沒有出現嚴重的症狀,所以醫生並未建議要開刀。而我為什麼可以沒有不舒服的症狀,請容我說說我的親身經歷,以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,更『沒有副作用』的健康養身法。
以前,我的「經前症候群」及「生理期症狀」非常的嚴重,或許是這些肌瘤的關係,我並不知道;試過月見草、四物飲、中醫、西醫所有方法都無法改善,本來已經死心了,準備要一輩子都在痛苦中度過每個月的某幾天。後來因為想減肥,經人介紹在圖書館中看到一本書,叫《一定瘦》,這是一本養身瘦身書,書中講的養身方法,完全不用花一毛錢、不用節食、不用挨餓、照吃照喝、不用運動、不需要吃任何的健康食品、不用吃減肥食品、不用吃生機食品、不用吃減肥藥、不用喝精力湯、也不用擦一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳………,只要改變「飲食習慣」即可!
看得我好心動,於是馬上照著《一定瘦》書中的飲食方法開始執行。
意外的是,原本為了瘦身,執行這個完全『不用花一毛錢』的健康瘦身法,沒想到在改變飲食習慣之後,不但體重瘦下來了,竟然連生理期症狀都改善了,真的很神奇!天啊!是真的;我現在每個月非但沒有「經前症候群」,連生理期都安安穩穩的度過,經血量也正常,該來的時候來,該走的時候走,乾淨俐落;並沒有醫生預期子宮肌腺瘤會大量出血及劇烈疼痛的症狀,連醫生都很驚訝,這麼大的子宮肌瘤竟然沒有這些症狀;更讚的是,我還健康的瘦下來了!
後來才知道原來生理期不順都是因為體內雌激素與黃體素不平衡造成的,用《一定瘦》的飲食方法身體活化了,許多身體器官也修復了,不但生理期症狀改善,連身體都變健康了,《一定瘦》這本書中講的養身方法,完全不用花一毛錢,很簡單,很有效,更是健康的。
這是我自己的親身體驗,沒想到只是改變飲食步驟,就輕輕鬆鬆的改善了身體的健康,這本書讓我的身材苗條,讓我找回身體的健康,這麼好又這麼簡單的養身方法,我想應該要讓更多人知道才對,所以現在我都很樂意推薦好友看這本書,您可以去圖書館借來看不用花錢。
《一定瘦》這本書原本叫做《一定壽》,它其實不是一本減肥書,而是一本健康養身書,瘦身是身體健康之後回饋給您的禮物,只是因為瘦身的話題反而是大家關注的焦點,所以就以最後的結果,也就是「瘦的人不一定健康,健康的人一定瘦」定名《一定瘦》,這本書很容易閱讀,我只用一個晚上就看完了。絕對值得您花時間看一下的。
有空時可到作者的部落格及讀書會,
查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入
作者部落格 →【www.一定瘦.tw】
《一定瘦》讀書會 →【www.讀書會.tw】
《一定瘦》這本書~~
★圖書館「借書率排行榜」榜首
★位居「長銷書」排行榜榜首
★名列網路書店網路票選【十大健康好書】第一名
★名列網路書店暢銷書百大排行榜第6名……
★「雅虎拍賣」、「雅虎超級商城」網路賣場書籍類銷售榜首
上網或是到「www.Yahoo超級商城.tw」,「www.Yahoo拍賣.tw」就可以搜尋到這本書
外面書局都沒有,我以前問過了
疾病當然還是要看醫生,我的子宮肌瘤問題,也仍在做定期的追蹤檢查,之前因為生理期症狀花了大把銀子看醫生、找偏方,到頭來才知道,其實只要改變一些飲食習慣,身體健康之後,許多跟在身邊的毛病自然就好了,吃什麼不重要,怎麼吃才是能不能健康的重點,我現在已經找回健康,不再受身體病痛的折磨了,基於感恩與回饋,我也開始把這個健康的養身方法告訴大家,讓更多朋友免受疾病的痛苦~~
希望您也能早日重拾健康,然後把這個健康的養身方法,告訴更多的人……
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二、經前症候群:是一種全身性的病症,是許多人都可能出現的問題,常出現的症狀有:疲倦、嗜睡、急躁、憂鬱、胸部腫脹、胸部疼痛及頭痛等。
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4.太便宜的保健食品,請小心食用,有的品牌,便宜的實在是很誇張,個人建議,一顆不到三元的保健食品,請都三思再食用,因為天然的保健食品,成本都不便宜,以市售一顆不到三元的保健食品,扣除通路成本和運費,其實連二元都不到,如果你吃下去的只是成份不足,那恭喜您,至少不會造成負擔,但如果您吃到的是化學品,請小心,可能未來十年後,您有可能是下一個洗腎的朋友。
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通常是子宮內膜太薄所致
只要多補充大豆異黃酮素讓子宮內膜增後即可
月經才不會留不止