月經來時嚴重到吐!!! - 藥品

經前症候群包括精神上及身體功能上兩方面的症狀，精神上的症狀有憂鬱、煩躁、焦慮、情緒不穩定、注意力不集中、失眠等，身體功能上的症狀有腹脹感、輕度水腫、乳房脹痛、頭痛、惡心嘔吐、便秘、疲倦、盜汗等，特性是月經前四、五天就開始出現症狀，而且在月經來後，症狀就改善或消失，至於發生原因尚未有定論，也沒有特定藥物可供治療，建議放鬆心情、配合適當的運動及飲食，大約有八、九成的人都可有相當程度的改善，情況真的嚴重者才需要就醫治療。　中醫師發現，月經週期和女性的身體、情緒變化息息相關，如果有經前症候群，又在月經來及中後期出現情緒障礙，一個月就有大半個月都處於不適的狀態，因此建議女性正視這個問題，才能獲得有品質的生活。平日可用補血滋陰的中藥調理，也可多吃些具有補血滋陰效果的食物，都能有效改善精神及情緒上的狀況。月經來時，雌激素下降，易引起情緒失調，因此建議可以補充雌激素，但因補充雌激素會引起副作用，因此該怎麼做還未有定論，而在中醫的觀點，月經周期和生殖內分泌有關，月經結束時會出現「血不養精」的狀況，因此容易引起精神方面的問題，所以可以利用月經前補血，除了用中藥調理，症狀不嚴重者，可以從食物補充，例如多吃有補血效果的食物，包括紅莧菜、紅毛苔、空心菜、豬肝、牛肉等，富含膠質的豬腳、木耳也不錯，透過食物改善「血不足以養精」而產生的問題。

這樣的症狀很可能是:經前症候群.經前症候群介紹如下:經前症候群是月經週期性合併心理及生理的症狀，好發於20至40歲的婦女。在情緒方面的症狀有易怒、焦慮不安、沮喪、生氣、悲傷、易哭、過度敏感的現象。在生理方面的症狀有頭痛、偏頭痛、暈眩、臉部熱潮紅、心悸、脹氣、噁心嘔吐、腸絞痛、體重增加、皮膚癢、起紅疹、及四肢水腫等症狀。在行為方面的症狀有貪食、酗酒、懶洋洋、不想動、不想出門、性慾減低、更甚者會有獨居與世隔絕的念頭。　造成經前症候群的原因目前仍不清楚。可能是因為身體內的荷爾蒙失調，導致生理與心理的反應。一般而言，排卵是導致經前症候群的機制。臨床上要診斷經前症候群必須有以下三要素：一、是週期性的發生。二、有排卵的月經週期（基礎體溫必須有高溫期）。三、發生在排卵後的黃體期（月經週期的後半段）、且影響到生活作息。約60％的婦女有不同程度的症狀，只有5％的婦女須求助於醫師的治療。　患者平時可從飲食上做調整，建議攝取足量的蛋白質、纖維素，避免過多的脂肪、醣類及鹽類。除此之外，補充鈣質（每天1000毫克）、維他命B6、維他命E，亦可減少經前症候群的發生。　另外，利尿劑可以降低病人水腫的現象；非類固醇類止痛藥物可以治療頭痛、偏頭痛、腹痛的症狀；抗憂慮劑可以減輕病患憂慮、失望、悲傷的症狀；避孕藥可以抑制卵巢排卵的現象。若合併有子宮內膜異位、子宮腺肌瘤，或子宮肌瘤的病患則以促性腺素（GnRH）來治療。

可以吃鈣片緩解經前症候群哦!!
我自己的經驗.....