月信期間可吃枸杞加紅棗茶嗎 - 紅棗
By Donna
at 2008-03-11T00:00
at 2008-03-11T00:00
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請問月信期間可以吃枸杞加紅棗茶嗎,枸杞紅棗比例要如何配才好,要煮多久比較適當呢,喝冷的和熱的效果一樣嗎
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紅棗
All Comments
By Robert
at 2008-03-12T00:27
at 2008-03-12T00:27
可以呀!不過喝溫熱的比較好唷!
因為中藥食補,都是以溫補為宜!
枸杞和紅棗的比例,我都是1比2耶!
若有時想喝甜一些可多加些紅棗,沒關係!
一般水滾時,放進去煮20~30分鐘就可以了~
若你的量很少,可煮10分鐘,看枸杞和紅棗是否熟透,就可以了~
一般用電鍋蒸煮 也可以,外鍋水 放3/2碗的水量!
跳起來悶10分鐘就可以了~
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