月信期間可吃枸杞加紅棗茶嗎 - 紅棗

月信期間可以吃枸杞加紅棗茶嗎？
可以呀！不過喝溫熱的比較好唷！
因為中藥食補，都是以溫補為宜！
枸杞和紅棗的比例，我都是1比2耶！
若有時想喝甜一些可多加些紅棗，沒關係！
一般水滾時，放進去煮20~30分鐘就可以了~
若你的量很少，可煮10分鐘，看枸杞和紅棗是否熟透，就可以了~
一般用電鍋蒸煮 也可以，外鍋水 放3/2碗的水量！
跳起來悶10分鐘就可以了~