更年期症狀 - 藥品

By Isla
at 2009-09-15T00:00

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月經開始亂，但在兩年多前，白天突然會全身刺癢，好像有蟲咬或有東西扎一樣，尤其是氣溫高時，有人說那是更年期現象，有人與我同樣狀況嗎？有沒有治療或食療辦法

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By James
at 2009-09-19T14:28

你好,
問題：更年期症狀
解答：我現在的月經也開始怪怪的，我的護士好友提醒我再兩年我也即將進入更年期，想想就開始擔憂了，于是開始搜尋相關的文章。現在擷取一小段和你分享
《文自林彥君醫師》
婦女一般是在五十歲左右就會停經，身體好壞差異相當大，有的四十歲左右就停經，也有至六十歲左右才停經。這就是要靠平時對身體之保養。婦女常在停經前，有經期不規則，或月經量過多，臉潮熱、盜汗、胸悶、心悸、焦慮、沮喪、憂鬱、睡眠障礙、虛煩不安等現象。"
以下幾點注意事項:
〈一〉月經不規則或月經量過多，在臨床上以中醫辨證論治可分為血熱，肝氣鬱結，脾虛、氣血虛等四型，施以對症之中藥方治療，如心脾虛以歸脾湯，氣血虛以人參養榮湯，肝鬱血熱以知柏地黃和一貫煎，即可改善。
〈二〉臉潮熱，常是由上半身開始覺得躁熱，很快的往上延伸至頸部和頭部，皮膚一陣陣發紅發熱，並有盜汗現象，持續幾分鐘或更長時間，慢慢退下來，有時血壓隨著升高，這種情形經過幾個月或幾年後會慢慢消失。發作輕微的上可忍受，厲害的則相當令人困擾。以中醫分型可分為腎虛肝旺，及腎陰、陽兩虛，臨床上已腎陰不足，肝火偏旺較多。臨床上依症候以加味逍遙散，六味地黃湯、左歸飲、右歸飲作加減，分證治療。
〈三〉精神情緒之變化，如情緒易激動，神經質、憂鬱、焦慮、沮喪、睡眠障礙，煩躁易怒，以及諸多不適症，如頭痛、胸悶，心悸、偏身酸痛、及疲倦等。有的婦女心情沮喪，常悲傷欲哭，心神不安，虛煩不眠，中醫稱為臟燥，中藥之甘麥大棗湯，可發揮很好的效果。
林醫師最後又說"中醫學對更年期症狀的調理及延緩老化，經過前人努力所累積的經驗，加上現代醫學的進步，已發展出一套有效的規律及用藥法則。中醫透過滋腎、疏肝，健脾、活血、等方式治療，能夠改善並縮短更年期症狀，並使人體機能維持健康。更年期這關鍵時刻的調理，除了用中藥並應配合多做運動，常保持愉快的心境，及要有充足的睡眠，並透過食療如多吃大豆，蜂王乳.....等。只要保養得宜，中年過後保持健康活力，做個漂亮熟女，延緩老化是可以成就的夢想。
希望能幫到你
Claudia祝福你
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
2009-09-18 00:30:30 補充：
更年期症候群中醫治療主要以補腎滋陰，及其所關連的臟腑加以調整，並促進體內血液循環，以改善臟腑生理功能。除了藥物治療外，亦可在日常飲食做調整，以下提供幾個簡易食療方法：一、百合生地粥：材料：百合六十克、鮮生地黃卅克、雞蛋黃一個、米適量、白糖適量。做法：將生地黃洗淨切碎，加水二百毫升，煎至一百毫升，再加入煮好的粥中，再放入洗淨搗爛的百合，煮至糊狀後，入蛋黃拌勻，加入白糖調味。功用：養陰清熱，寧心安神，適用於虛煩失眠、頭暈健忘者。
2009-09-18 00:31:48 補充：
二、黑木耳紅棗湯：材料：黑木耳廿克、紅棗廿粒、枸杞子卅克、冰糖適量。做法：將黑木耳泡發切細，紅棗以沸水泡過，枸杞子洗淨，加水一千毫升煮好後，加入冰糖調味。功用：滋補肝腎，益氣養血，適用於潮熱、口乾舌燥、頭暈、目澀、疲勞倦怠者。三、核桃仁粥：材料：核桃仁廿克、芡實十五克、蓮子十五克、米六十克。做法：以上四味加水一千毫升，煮至粥濃稠即可。
2009-09-18 00:32:31 補充：
在飲食方面，以均衡的飲食為基礎，多食用新鮮的蔬菜水果及含黏液質高的食物，如海帶芽、木耳、地瓜葉、海參等食物，有滋潤養陰的作用；多攝取含鈣質的食物，如排骨、小魚乾、海帶、紫菜、髮菜、芝麻等，可預防骨質疏鬆症的發生。此外，由於停經後的婦女基礎代謝率降低，熱量消耗減少，宜適當控制熱量的攝取，烹調宜少油、少糖、少鹽、少食燒烤油炸、辛辣刺激的食物。更年期是每個婦女必經的生理過程，有正確的藥物治療，加上生活中飲食、運動、情緒上做適當調整，相信每個婦女都能夠又美麗、又健康的度過更年期。◇

By Ingrid
at 2009-09-17T04:42

現代人因為壓力過大且忙碌，在加上飲食和作息都不正常，很多女性或男性朋友都提早進入的更年期，更年期屬老化的一種現像，在過去通常都在48歲或五十幾歲才會有更年期現象出現，但是現在都提早了，曾經看過新聞報導最年輕的是30歲
更年期的治療方法其實很難，這是屬於代謝症候群＋內分泌失衡所表現出來的症狀，兒內分泌失調又會導致荷爾蒙不平衡，現在治療方法有以下幾種
西方治療法：
1多補充荷爾蒙食物或藥物
2雌激素治療（不建議，因為無效又傷身會致癌）
東方醫學治療法：
1只有一種，從改善調整體質開始，進而修復受損老化細胞，調整內分泌失調以及臟腑機能的強化與修復。目前這個方法也被許多先進國家認為是最有效的，甚至連氣功療法及瑜珈在國外都被廣泛使用，這個方向是對的也很正確，但是不容易遇到有效的來對症下藥。
基本上，荷爾蒙或雌激素是治標不治本的方法，其實很多更年期婦女都能感同身受，市面上還有很多像蜂王乳或是大豆異黃酮之類的營養補充品也都是屬於治標不治本，甚至吃了半年一年什麼效果也沒有的產品比比皆是，那麼到底要怎樣快速有效的完全治療好更年期擾人的症狀呢？只有一個方法就是找對大夫看診，只要中醫師經驗足救可以對症下藥快速改善，如果遇到經驗不足把脈又不準的就談不上要對症下藥囉
女人更年期最常見的就是頭暈目眩　心悸　胸悶　盜汗　失眠或整天疲勞煩躁　私密處乾澀　腰膝痠軟全身酸痛　頭暈頭痛等等，嚴重者會很快的衍生為憂鬱症或躁鬱症，這個問題值得大家去討論解決，畢竟很多疾病不是找醫生聊聊天或是多去參加講座就可以解決的。男性更年期最明顯出現的是全身酸痛麻的不得了，失眠＋疲勞沒精神，更大問題的是性能力下降。無論男性或女性，都是與內分泌失調有關，要改善要先能夠把內分泌失調跟代謝問題改善，否則每天補充荷爾蒙或大豆異黃酮是沒有幫助的
參考資料 http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090304883704
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif

By Skylar Davis
at 2009-09-15T05:53

當卵巢功能退化後，進入更年期女性就會缺乏雌激素，漸漸出現更年期症狀或是血壓、血脂方面的改變，所以更年期女性容易有高血壓問題產生。
更年期症狀；骨質疏鬆(背痛)、皮膚乾燥(容易發癢)及陰道乾澀、失眠、心悸/血壓問題、情緒低落或易怒、盜汗、熱潮紅、神經質…等等，如果有的話可以諮詢醫生更年期藥物，更年期補充常規荷爾蒙才能有效改善和治療以上症狀，也可以預防骨質繼續流失、有可以保護心血管。雌激素缺乏容易造成骨質大量流失，吃健康食品反而容易吃出問題，補充適當常規荷爾蒙是最有效和安全的。
荷爾蒙補充最好是要記得每天固定時段服用。目前最新含DRSP黃體素更年期藥物安吉麗，可以增加骨密度(改善骨質疏鬆)，更年期症狀改善在臨床上效果非常好。你可以去看婦產科醫生，詢問處方藥使用。至於飲食就是不要吃太油膩、規律、補充蔬菜，山藥是很好的食物(不要煮過熟)，如果沒有痛風等問題是可以多實用豆漿或是黃豆類食物(不要加工過的喔！)，但是如果光靠食療是無法改善更年期症狀，補充適當荷爾蒙還是最有效的。

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