暈船動暈症 - 藥品

By Oscar
at 2012-07-19T00:00

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我是在艦艇上服役的軍人，雖然船停在碼頭浪打過來會晃，可是我卻覺得會頭暈最後變成頭痛想吐，出海航行時情況更是嚴重，現在人站在陸地整個人看東西都搖搖晃晃也一直持續頭暈頭痛的現象，這種情形有可能是動暈症嗎?那該看哪一科?
Update:
可是這樣的情形從我上船後到現在已經1個多月了還是都一樣@@應該不是習慣的問題了

Tags: 藥品

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By Tristan Cohan
at 2012-07-20T02:37

ㄋ好~
暈船動暈症
動暈症是因為感覺器官傳遞給大腦的訊息不一致而引起的。內耳偵測到活動的速度，比眼睛反應風景移動的視覺訊號更快，造成中樞神經系統混淆，令腦部產生噁心的反應。

視覺與內耳平衡中樞產生的訊息不協調，其實，動暈症所產生的噁心、反胃症狀，並非胃部本身問題，而是來自身體平衡系統的失調所致。
為保持平衡，身體各式感覺器官，必須不斷收集外界的訊息，送至內耳，並由內耳加以組織，傳達到大腦發號司令。
當內耳接收的訊息與眼睛接收到的有出入時，便發生動暈症。

當我們置身於某種形式的重複動作時，例如海浪弄潮、就會有耳水不平衡眩暈的感覺。如果不同的平衡感覺方式所感受的訊息不協調，造成腦部中樞所接受到的訊息互相矛盾，干擾了原有的經驗記憶而無所適從，因而產生了暈動病的各種症狀。
「眩暈」是平衡系統發生左右不平衡引起的，
而「動暈症」則是一種反射性眩暈，是由陸、海、空各種可能的交通工具動搖震盪時，引起半規管、耳石器異常衝動，所導致的眩暈、噁心等症狀。
動暈症誘發的原因很多，可分內因如疲倦、感冒、飲酒、睡眠不足或腸胃不適等，或外因如交通工具過度動搖，刺激了三個半規管和耳石器，有時是視覺刺激引起的「知覺衝突」，如船上看波浪狀的海面、五官刺激如聞到油味、看到人嘔吐、聽到引擎聲等，也會產生症狀。
動暈症是可預防的，也可經後天訓練而獲得改善，至於要預防動暈症，首先要避開內因和外因，必要時，可在上路前30分鐘服用抗組織胺或輕量鎮定止暈劑，若等到動暈發作才服用，將全無效果。
擺脫惱人的動暈症，其實並不難。首先，在視覺上去做調整，儘量維持視覺與聽覺雙向訊息的平衡。

方法是將視覺固定在地平線及遠方，比如坐船時凝神注視遠方的島嶼，可以感覺自己慢慢在移動，這是為什麼駕駛或前座的人較不會暈車的原因。
閉上眼睛休息，關閉視覺的傳導刺激，也是避免動暈的方法。
另外，不要讓視覺跟著周遭景物移動，像是看海浪上的波動，因為快速的影像，容易造成視覺的刺激，引發動暈症。

如您那種很容易患上暈動症或動暈症發作的人，以下提供了一些減少發作的方法：
1-出海航行時，儘可能選擇使眼睛所見到的景象符合身體及內耳感覺的座位。
2-乘船時，並望著水平線。
3-乘船前及乘船中，避免食用辛辣等味道強烈的食物或油膩食品。
4-出發前服用醫生配備的暈車藥。
若服藥後途中仍有噁心等症狀，可開眼注視一公尺前之目標物，讓中樞神經的視力固定來壓制症狀。

至於哪一種藥物抗動暈的效果最好，一般動暈藥的療效都不錯，通常會覺得藥物沒有效果，是因為服藥者忽略藥物作用的時間。動暈藥物可分為短效及長效兩種，短效可維持約4～6小時，長效型則可維持12～24小時。若是超過10小時的長途乘船，如果使用短效藥物，則可在服用後4～5小時後再服用一顆，以維持藥物濃度。
此外，動暈藥物因為短期單次使用，較不容易產生副作用，大部份也都是屬於孕婦的安全用藥範圍，安全性高。
但仍要避免飲酒和其他類似作用的藥物（如感冒藥中的抗組織胺）共服，以免加強副作用。提醒到藥局買動暈藥時，最好告知藥師自己正在服用的藥物類型。
此外，最好的服藥時機，是乘坐交通工具前的一小時。因為藥物在人體內，約需半小時至一小時的時間才能產生作用。
老祖母的偏方，將具有芳香成分、類似薄荷等的貼布貼在肚臍上，以中醫的說法來看，也是有理可循。
因為肚臍本身就是一個穴位（神闕），具有調整腸胃蠕動的功能，中醫常用來治療腹瀉、腸胃不適等症狀。此外，利用生薑搗碎，敷貼在肚臍上，也可以達到預防動暈症的效果。
薑根裡的生薑醇和薑烯酚成分，可以緩和胃蠕動的頻率，具有止吐效果。而且不影響血壓心跳等中樞神經系統，是一種有效、無副作用的天然動暈藥。
另外隨身攜帶一瓶磨碎的生薑汁（連渣），一感到頭暈不適，就含一些薑汁及渣在口中，減緩動暈症的發生。

建議您至耳鼻喉科看診。

By Victoria
at 2012-07-22T12:44

暈車、暈船
大多與本身內耳或腦幹中樞的平衡不佳有關。耳朵內部有一個特殊的器官，稱為內耳半規管，具有感應身體位置水平移動或高低變動的功能，當我們身體移動位置時，兩側內耳會放出信號給大腦並與視覺神經互相協調，好讓身體作出適當的反應動作。
但如乘坐遊樂場快速旋轉的機器或乘車長途顛簸，則內耳感應器會被過度刺激，造成類似內耳發炎現象，釋放給大腦信號過大，致大腦感覺神經系統無法協調平衡，就會產生暈眩、疲憊、冒冷汗、臉色蒼白、噁心、嘔吐等暈車的症狀。
☆改善暈車的方法：
1. 旅行前一定要吃點東西，千萬別讓胃空著，但須盡量避免不易消化、油膩與刺激性的食物，如：蛋、咖啡……等。
2. 在搭車前，飲用以開水稀釋過的醋或乘車時含一顆酸性的糖，如：薄荷糖之類的糖果。
3. 出門時在身上帶幾片人蔘，感到暈車時即可含服一片，除了可幫你適應環境外，也能使暈車反應消失、避免嘔吐。
4. 建議在搭車前12個小時，可吃2、3片薑，因薑富含多酚類化合物，可幫助內耳或腦幹中樞平衡，預防或緩解暈車不適。
5. 擠壓新鮮的柑橘皮，便會產生大量的芳香精油，在乘車前和乘車時隨時地擠出這種精油，並從鼻子吸入就能讓暈車症狀消失。
6. 搭乘交通工具時盡量坐在前座，但須避免坐在輪胎上方的位置，
7. 在行車時不要看書或雜誌報紙，眼睛要看順著車子前進的方向觀望遠方的風景。
8. 乘車時要背部緊靠著椅背，利用枕頭或充氣枕頭墊固定頭的位置，不會隨著車輛轉彎時而擺動。
9. 克服會暈車的心理障礙，讓自己放鬆地與人聊天或唱歌。
10. 利用痛覺妨礙暈車訊息傳遞到大腦，例如：咬手指或捏大腿，都是能轉移注意力的方法。
11. 搭車前一晚要有足夠的睡眠。
12. 避免過度緊張和疲勞。
長期暈車暈船的人，是因為耳內未達平衡，建議平時可以吃B群鈣鎂或是每日綜合維他命等等的保健食品
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

By Belly
at 2012-07-21T16:01

您好；
你這種情形就跟坐車一樣有人會暈車阿
你就是暈船阿【請掛家醫科】習慣了以後就不會暈船
2012-07-20 11:38:25 補充：
你先去看醫生吃藥看看是否能改善如果還不行...
我建議你跟連上長官反應你的情形是否可以調到陸軍或者驗退
加油!!!

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