拿完小孩如何調養身體 - 藥品

By Vanessa
at 2009-07-29T00:00

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我最近剛吃藥拿完小孩,我想請問一下要如何調養身體,看中醫ㄉ話可以ㄇ?如果沒有調養好會部會趙成以後不容易懷孕ㄋ.請大家幫我解答一下,卸卸

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By Isabella
at 2009-07-29T11:04

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_7.gif
水水妳好：
流產出血的時間：
　　藥物流產：出血的時間一般約二星期左右，但是部份的人可能會出血相當久，甚至於斷斷續續超過一個月，有時還會接續到下一次的月經，原因可能是週數比較大、凝血功能較差、有殘餘的組織等等，如果不管它的話，長期的出血可能造成貧血，感染等問題，當我們碰到這種情況時，會先確定是不是還有殘餘的組織、血塊在子宮中，如果判斷吃藥效果不好，會考慮手術清除，若只是子宮內膜復原不佳，內分泌或是卵巢功能失調，一般用藥物加以調理就可以了。
什麼時候可以開始有性行為？
　　在流產確定，沒有出血後約一星期比較合適，太快有性行為，一方面可能會造成感染，一方面因為子宮內膜還未恢復穩定，在性行為後容易產生出血及腹痛。
流產後的避孕
　　避孕的問題有時真的很頭痛，安全期失數率高，吃避孕藥怕副作用，裝避孕器怕感染，用保險套又不喜歡，殺精劑不方便又有味道，目前好像沒有一個完美的避孕方式，如果妳目前不想懷孕，應該在回診追蹤的時候與醫師討論有沒有比較合適的方法。
　　一般在流產後二星期以上排卵才漸漸恢復，不過恢復的時間常常很難預測，所以不要用安全期的算法來避孕，失敗率很高，偶而門診都會碰到剛流產又馬上懷孕的例子，千萬不能大意。
流產後的身體調養
　　流產後的身體調理在中西醫觀點上有不少出入，就像產後坐月子一樣，有許多爭議，我覺得早期懷孕流產，其實並不需要像傳統的方式一樣坐月子，也太辛苦了點，不過不管如何，好好的照顧身體，恢復元氣還是很重要的。
1. 充足的休息：門診的經驗中，許多出血、腹痛腰酸很久、精神不好的人，常常都是因為流產後沒有適度的休息，工作疲累造成的，所以流產後一星期內，應該要儘量休息，維持充足的睡眠，如果能夠請假幾天會更好，流產週數較大的人應該有二星期以上的休息。
2. 營養的補充：手術流產後一星期內不要喝酒、咖啡、刺激性的食物、麻辣鍋、冰品等等，以免出血、腹痛增加，藥物流產從吃藥開始，上述的食品也應避免，等到約二星期流產確定後再酌量食用。如果平時不挑食，在流產後只要維持正常的飲食就足夠了，如果妳有貧血或是營養不好的狀況，就要特別注意營養的補充，食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C、B的食物如豬肝、波菜或綠色蔬菜、魚等等，以補充流失的血液。如果一定要中藥進補的話，建議等到流產確定後一星期再吃，生化湯、麻油雞有幫助子宮收縮的作用，不過因為流產後醫師通常也會開子宮收縮藥物給妳服用，所以這些東西不一定要食用。
3. 陰部的護理：由於出血的時間比較久，長期使用棉墊護墊容易引起陰部不適及感染，要注意定時更換，儘量穿寬鬆棉質的內褲。在有出血的期間，洗澡以淋浴為主，同時可以使用一些PH值為弱酸性的沐浴用品清潔外陰部，但是陰道內不要沖洗。
4. 注意感染徵兆：流產最怕的就是發生敗血症，它是一種細菌經由陰道、子宮，感染到全身的疾病，嚴重時甚至會有生命危險，所以如果妳在流產後有不明原因的發燒、畏寒、全身虛弱現象，要儘快與醫師連絡。
5. 日常生活注意事項：至少二星期不要搬重物，減少肚子出力的動作，不做劇烈的運動等等。洗頭洗澡沒有關係，不過要在浴室內趕快吹乾，在流產後的一、二星期，身體的抵抗力會比較差一些，容易感冒，要注意保暖。
6. 工作時間的調適：如果妳必須要工作，應該節制一天的工作量，不要超時，如果需要輪值，例如空服員、護理工作，儘量把作息時間調整到一致，也就是不要一下子上白天班，一下子上夜班。
7. 流產後情緒的平復：流產不管是自願或是胚胎不健康，在心裡上都會有一定的壓力存在，男友或是另一半應該要給予最大的關懷，多注意她們的身體變化，平日的瑣事、家事多分擔一些，相信短時間就能復原。
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_36.gif
祝福妳～～～～～～～～～～～

By Faithe
at 2009-07-31T05:01

墮胎後忌提重物；墮胎後月經來前忌吃生冷的東西如冰品、冷飲、白蘿蔔及西瓜等，需多吃些溫補的東西如麻油類的東西及榴連等物！
看中醫當然可以~但與日後是否不容易懷孕無關，你就告訴中醫師：你小產了，想調理身體！
日後愛愛若沒避孕或避孕過程失當，又無法100%確定是安全期，若不想再次懷孕：事後72小時內趕快吃事後藥補救補強！而且越早吃避孕效果越高~24小時效果高達95%；24-48小時效果85%；48-72小時效果只剩58%！
台廠事後藥其原料多來自大陸，故其效果較進口原廠事後藥差、副作用也較大～不建議服用！目前合法的事後藥有二種劑型：一顆裝(愛后定)，吃ㄧ次就好;二顆裝(后定諾)，吃ㄧ顆後12小時再吃第二顆!最後建議二件事(有關事後避孕藥)1.事後避孕藥不可以作為常規的避孕方式！2.購買事後避孕藥一定要買：在台北長庚醫院有做過人體試驗的事後避孕藥(愛后定或后定諾)！因為它的效果高且副作

By Quanna
at 2009-07-30T17:45

拿完小孩身體真的會不是很好，多補充蛋白質
我那時是都喝安麗的蛋白素，所以恢復的還滿快速的，之後就吃中醫調理
之後的身體也是要好好顧喔！
有需要可洽我^_^

By Frederic
at 2009-07-30T04:10

圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_33.gif
拿完孩子自然要當作生完孩子一樣做月子，只不過時間與程度無需那樣長罷啦！雖然未完全如生產一般，卻還是一樣的過程呀，女人生完產與拿小孩的受傷程度差不多喔！所以請你重視它，當然期間還包括心理復原的因素考量，若不善加調養身體，自然有可能會影響下一胎的懷孕囉，請教中西醫如何調養都很重要，建議你要定期回診，同時做好如同月子的營養補充喔！當然若能有一至二個月不用上班和提重物的話是更棒啦，不建議你常外出，還有洗澡時要注意頭風問題喔！凡是多請教生產過的婦女，煮雞酒麻油雞或是豬腰等大補湯時還要注意夏天溫補問題喔！加油！祝福你一切順心如意，同時請你的親蜜愛人每天要說100句以上的好聽話給你聽ㄛ，這是最重要的叮嚀。

By Isabella
at 2009-07-29T12:21

看中醫可以ㄚ只是要長時間喔!!
建議你補身體的方式對照生小孩完後的方式調理
至於有沒有調理好會不會影響日後生育的問題我是不清楚
但是我能確定一件事...如果日後有懷孕要更小心照顧自己
因為拿完小孩後子宮壁會變的比較薄
往後若是懷孕到懷孕後期時因為小孩越來越大
子宮會被撐大子宮壁會因為拿過小孩比一般人較薄而容易裂開

By Kristin
at 2009-07-31T08:34

拿掉小孩比生小孩還傷身體喔！妳應該有聽說吧！
要比較坐月子一樣，至少2個星期不要拿重物，不要直吹電扇，儘量不要出去吹風，妳還有在上課或上班嗎？
建議妳身體還是要補一下喔！去訂2個星期的月子餐來吃！會比較好！
身體沒有調養好，以後會有很多毛病！真的！
我想，不容易懷孕也是有可能，因為沒有補身體後，子宮會變得比較冷底，當然就會比較不容易懷孕！
好好照顧自己身體喔！

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