抑制出油防粉刺痘痘 - 藥品

By Mia
at 2005-12-10T00:00

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正值青春期的我臉上狂冒痘子惱人的粉刺又不時來參上一腳毛孔粗大加上出油差點沒令我瘋狂煩請各為提供一些可以防治的方法或是推薦一些便宜又好用的清潔用品還有平常該怎麼做臉部基礎保養才不會讓皮膚又油又亮謝嚕

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By Olga
at 2005-12-10T17:48

痘痘的形成:
當毛孔內油脂分泌過量又無法順利排出時, 會跟毛孔周圍代謝掉的死去皮膚細胞混合而堵塞毛孔, 居住在毛孔中的一種細菌(propionibacterium acnes)會靠這種混合物大量繁殖, 導致皮膚發炎, 就變成痘痘.
食物對痘痘的影響:
關於何種食物會使痘痘惡化或改善, 目前的研究還很有限. 對堅果類和鮭魚或奶製品有過敏反應的人, 吃了這些食物可能會引發毛孔發炎. 服用維他命A跟鋅也不太可能改善痘痘.
治痘目標:
1. 減少油脂分泌
2. 定期去角質, 防止死皮膚細胞留在臉上堵塞毛孔.
3. 消毒皮膚去除致痘細菌.
抗痘步驟:
1. 清潔皮膚, 使用溫和水溶性洗面劑
如果你用的洗面劑在皮膚上會有輕微刺痛感, 就是這個產品成分正在刺激皮膚, 會妨礙傷口的癒合, 形成更糟糕的疤痕, 甚至讓細菌繁殖更多. 像肥皂這樣的固態產品含有會堵塞毛孔的成分也會讓痘痘惡化.
2. 去角質
用濃度1%(適合不很油的膚質)或2%(適合很油的膚質)的水楊酸, 或濃度8%的果酸去角質. 水楊酸對付黑頭粉刺的效果比果酸優秀, 因為它可穿入毛孔內的油脂, 只有能深入毛孔才能去掉毛孔周圍的角質. 有些人會對水楊酸敏感, 果酸就是第2選擇.
3. 消毒痘痘
不需醫生處方的消毒痘痘成分中最有效的是Benzoyl Peroxide, 可深入毛孔殺死致痘細菌, 也不會像抗生素使細菌養成抗藥性. 它對皮膚的刺激性低, 不過對此成分敏感的人使用後會有嚴重紅腫發養. 有名的抗痘品牌Proactiv就是用Benzoyl Peroxide為主成分. Benzoyl Peroxide不可以跟A酸同時疊用, 會抵銷其作用, 痘膚潤則不在此限. 可以晚上用A酸, 早上用Benzoyl Peroxide. Benzoyl Peroxide沾到白色衣物會留下泛黃斑點.
酒精跟硫化物也可消毒痘痘, 可是會讓皮膚很乾燥, 破壞皮膚的癒合能力.
有研究顯示濃度5%的茶樹精油的治痘力跟濃度5%的Benzoyl Peroxide不相上下, 不過後者比較能減少油脂分泌, 可惜市面上的茶樹精油濃度只有1%, 效果可能打折.
4. 吸掉多餘油脂
這個步驟最困難, 油脂的分泌是由荷爾蒙主導, 外部用藥無法阻止油脂分泌. 皮膚油的人只能避免含油的產品, 少吃油炸物. 黏土面膜可吸取油脂, 不過要小心選擇不含刺激成分的.
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醫療類用藥:
1. 維他命A酸
目前有三種: 第一代Retin-A(tretinoin), 第三代痘膚潤Differin(adapalene), 類A酸Tazorac(tazarotene)
A酸會造成光敏感性, 只能晚上擦, 白天一定要用防曬品保護皮膚. 也可以配合水楊酸使用加強深入毛孔. 第一代A酸剛開始使用一個月內很可能出現痘痘惡化及皮膚泛紅發癢脫皮, 這是過度期症狀, 除非太嚴重, 醫生都會指示你繼續使用, 一個月後皮膚就會恢復正常, 也能看出治痘效果.
2.口服抗生素
如果外用藥通通無效, 醫生可能會開口服抗生素. 抗生素跟A酸搭配使用也能加強治痘成績. 缺點是細菌可能在短期內形成抗藥性, 痘痘就會再度冒出.
3. 光動力療法
這是將aminolevulinic acid(這種藥物也用來治療皮膚癌前期)塗在皮膚上, 然後以藍光或對皮膚無害的雷射光照射15到30分鐘, 持續一段時間會有良好治痘效果.
4. 口服藥物
痘痘症狀非常嚴重, 以上療法都無效時, 可以考慮抗痘型避孕藥或荷爾蒙阻斷劑. 其中最不得已的選擇是Accutane, 有很多嚴重副作用, 卻也是唯一能有效治痘的藥物, 之前列出的治療法都只能減輕症狀或預防. 超過半數服用一週期的Accutane的病人再也沒有長出新痘痘, 皮膚也完全不出油了.
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上面有很多新資訊喔^^下面我要推一些產品哩~~
選擇的方法，則要考慮膚質：
油性肌膚：可以不用保濕產品，只要把臉洗好就是做好保濕工作了
· 輕微的外油內乾：洗完臉有一點乾燥，可以使用一點保濕化妝水
· 外油內乾：可以使用保濕凝膠、或保濕菁華液
· 嚴重的外油內乾：使用保濕菁華液、或保濕面膜
· 乾性肌膚：先給予水分（可以是剛洗完臉的水、保濕化妝水、保濕凝膠、保濕菁華液、保濕面膜），再給予保濕乳液或乳霜
1.ZA的保濕凝膠
2.曼秀雷敦藥用抗痘潔面慕斯.........190m圓/150ml
3.露得清毛孔細緻化妝水..................200~300圓,挺有效ㄉ
4.Kiehl's 藍色收斂水...........................很好用,不過有含酒精,適合局部
5.可伶可俐清痘保濕乳........................289圓/50ml很溫和
6.Lacome清透淨油保濕乳液...............1000m圓//40ml,讓皮膚補水有爽膚感
7.DHC天然圓粒磨沙膏........................450/100ml,有兩腫不同大小ㄉ杏核粒
8.美體小舖的茶樹潔面膠....................250ML 480 ,很多朋友都說好用
9...sk2-柔膚潔面乳1100元...................雖然很貴= =不過覺得很值得,洗的超清爽的
10.曼秀雷敦藥用收斂水(有白色沉澱那瓶)..................看雜誌說日本很熱賣

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