手腕彎曲會疼痛長達半年急20點 - 類固醇

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By Ophelia
at 2013-02-05T00:00

Table of Contents

去年六月因為騎車不慎車禍 右手手腕開始疼痛 當時不以為意 想說過一段時日會好
一個多月左右發覺手沒有太大起色 開始聽朋友建議去看中醫
第一次去醫生請我先去照X光 隔天再來推 後來照X光說骨頭沒有問題
之後開始 針灸 推拿 照紅外線 中藥蒸氣熏手 都沒有比較好
後來改去看復健科 醫生開給我消炎藥 然後做電療跟超音波的復健
疼痛有減緩 但是一沒有吃藥 手又會開始疼痛 最後也直接試著在手腕打針(類固醇)
一樣也無法根治 之後開始求助幾間網路有名的國術館 但是除了費用貴 也一樣沒有改善
國術館的師父說 我手腕骨頭當初可能有傷到 造成手腕內有增生 所以都推不進去 叫我試著多使用 看能不能讓他自己磨合...(可以的話我幹嘛拖那麼久還花那麼多錢看醫生..)
手的功能都很正常 使力也沒有問題 可是手腕就是不能彎曲往上或往下、撐地的動作(如伏地挺身) 也會劇痛
上網查過很多資料跟知識+ 但很多人都是給理論或是推測
希望能有類似情況的朋友可以提供自己是如何痊癒的經驗
或是推薦真正厲害的師傅或醫院 已經花了近6千元了 實在沒有太多錢這樣一家一家的試
已更新項目:
我在台北 可以的話希望能推薦板橋或新莊區附近厲害的師傅
有沒有跟我一樣是類似情況的朋友 能分享或提供自己診治的相關經驗呢
2 個已更新項目:
上網查了很多資料 自己覺得情況有些像 三角纖維軟骨損傷
因為已經長達半年了 該怎麼治療會比較好呢
3 個已更新項目:
今天上台北省立醫院的骨科去檢查
照完X光 醫生說我手腕的半月板那一塊有問題 所以彎曲會造成疼痛
醫生只開消炎藥給我 說這無法完全治療 只能減少使用 請問該怎辦

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2013-02-05T20:04
實際檢查都無法確定問題,紙上談兵更難正確找出問題。依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。 藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。
Gary avatar
By Gary
at 2013-02-07T22:08
1.手腕不能彎曲往上或往下、撐地的動作(如伏地挺身) 也會劇痛。這是右手腕扭傷的問題。
手腕由八塊小骨頭組成的,而每一小骨頭和手掌骨及小臂的橈、尺骨相連的韌帶,有斜的、橫的、直的,是很複雜,造成一般腕部受傷,要醫好實不易。這真需要敏感的手觸覺來查傷筋處,再將它們歸位,這就是中醫常說的,“筋出槽、骨錯位”,X光及MRI的檢查均無濟於事的。
2.人是整體性的生物,一個關節的受傷,定會牽連到其他的地方的,何況你的傷是因車禍而來的,一般腕部的問題,會牽連到手肘、肩、頸、背部,那裡的問題也會影響到腕部及手掌。
因此,這些問題均須全部解決,才能讓你的疼痛消失或是舒緩大半。
3. 教你個關節旋轉運動法,你轉動指頭、腕部、肘、肩、頸部,至最大的角度,在這些關節的某個角度,你會很疼,這是把這角度固定住,用另一手去按摩那些地方,就可舒緩你的疼痛,其實,那些地方就是你受傷的地方,在未找到好的醫生幫你時,就這樣多做幾次,定有幫助你的。
4.你可參考下列的網址去學,關節旋轉運動法及簡單按摩法,多很簡單,去學會,利人利己。看看下面的網址:
撥筋按摩的基本按摩法 http://www.youtube.com/watch?v=j_7-foae8B4
九大關節旋轉運動法 https://www.youtube.com/watch?v=4imGZI3kRWI
有興趣可上我的部落格去瞭解及學習,
觀音堂 部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/pablohu888 有半公益性的教導安全性的撥筋按摩法課程,歡迎有愛心及耐心的無業、待業青、中年來參加。
Olivia avatar
By Olivia
at 2013-02-06T08:26
依照你的敘述
是治療難度稍高的手腕三角纖維軟骨損傷
此症1.吃藥無效.醫院的人沒有學過怎麼治療
2.治療師傅須要有兩把刷子.否則會以各種理由搪塞
搪塞的理由有
推不進去.
儘量多休息
耐心做復健
多使用
......
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-02-09T15:28
要不要去銘德物理治療所諮詢看你的問題到底再那裡
之前同事打球 有運動傷害 都會去 銘德 諮詢
不過不曉得你是否在台北??
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-02-09T06:13
您好:您的手腕痛.確定是受傷引起的.關鍵點在手肘的經絡阻塞.引起手腕痛.只要找到確實的受傷部位就能手到病除.
如果您住在臺北市.歡迎您來賜教.最低消費300元起..歡迎到我的部落格參考看看.
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-02-09T19:21
你的問題類似下面文章內容,你可參考 :痛則不通,通則不痛。這是不變之道理。你手可能有受傷沒治好之後遺症。時間久後會產生氣結。凝血沒排乾淨,會堵住在關節前後。所以造成氣血不通,那就會痠痛。要用手法開一條通路,讓凝血凝氣有地方排[散]出去。沒找出[癥結 ]。效果不彰。這都是面對面要詳細問其原因後才能知道寎母[原因]。把原因癥結點找出,才是上策。才能解決腫脹之問題。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處,這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

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