我想問為什么我的頭會痛? - 藥品

我有時也會
可能是月經來的關西
或是喝太少水吧
-------
引起頭痛的原因有上千種，如果不是因為疾病所造成，常見的頭痛有二種：
一是壓力型的頭痛，典型的症狀是頭部後側、兩側或單側出現壓迫、緊繃感，且常常合併有肩頸或下背部肌肉僵硬或酸痛，而疼痛時間往往會持續數小時甚至好幾天；
另一種是血管性的偏頭痛，以女性較多，判斷的方法，可以從下列情況中做觀察，
例如：經常嚴重頭痛、有時痛一邊，有時兩側都痛、上下樓梯或移動時頭會更痛、發作時
抽痛的速度接近脈博跳動、頭痛時伴隨著嘔吐、噁心、怕光、怕吵等症狀，
只要符合其中的2項，就極有可能是偏頭痛。
止痛藥，適可而止，由生活著手，減少頭痛發作機率：

如果你有偏頭痛問題，最好避免食用--包括
酒、香蕉、雞肝、巧克力、咖啡、熱狗、味精、洋蔥、香腸、優格等。
多攝取維他命C及維他命B群，有助心血管功能及神經系統的維護，
並可舒解壓力、穩定情緒。適度運動，每周3天，每次30分鐘，運動後心跳每分鐘達約120~130下，以健全心肺功能，
同時達到壓力釋放的目的。維持規律的生活，作息要正常，睡眠要充足，有健康的身體，才能提昇抗壓能力。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_17.gif
頭痛
1.服用適量的阿斯匹靈
2.適度的運動
3.睡覺
4.避免打盹
5.以平躺姿勢入眠
6.冷敷頭部及頸部
7.熱敷頭部或洗熱水澡
8.深呼吸
9.自我檢視是否處於緊張的狀態
10.按摩虎口或脊椎兩側
11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
13.不擦香水
14.勿施力過猛
15.避免吵雜
16.保護眼睛
17.避免飲用過多咖啡
18.避免嚼咀，放鬆肌肉
19.少吃鹽
20.準時用餐
21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
24.少喝酒
25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
26.培養幽默感
27.服用維他命C
28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
皺鼻、扮鬼臉等
治療頭痛的小秘方
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
◎熱梅茶每次用 5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續 2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
紅糖薑湯
3 公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
2009-07-22 21:01:00 補充：
普拿疼不能常吃哦
如果常常頭痛還是建議去看醫生比較好
祝你 身體健康哦!:)

頭痛是最沒辦法根治的;我常常會頭痛，有時後會痛到想去撞牆，如果痛到受不了也只能吃藥止痛，但你如果常吃普拿疼有可能會愈吃愈重，最好是作息正常，睡眠充足，可能會對你有幫助喔！！我知道那種痛苦;希望能對你有幫助喔