我想問為什么我的頭會痛? - 藥品
By Rosalind
at 2009-07-21T00:00
at 2009-07-21T00:00
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請問一下大家?為什么我的頭經常會痛?有時後一個月會痛1到兩次!痛的時後會暈暈的?只要吃普那疼葯休息一下就不會痛了??我想問是你們會這樣嗎?我很怕說到時後會不會有什么後乙症的?
Update:
請問一下這樣要去看醫生嗎?因為我這樣頭痛以經很久了,我每次頭都是吃了普那疼才不會痛
Update:
請問一下這樣要去看醫生嗎?因為我這樣頭痛以經很久了,我每次頭都是吃了普那疼才不會痛
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藥品
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By Olivia
at 2009-07-23T18:56
at 2009-07-23T18:56
可能是月經來的關西
或是喝太少水吧
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引起頭痛的原因有上千種,如果不是因為疾病所造成,常見的頭痛有二種:
一是壓力型的頭痛,典型的症狀是頭部後側、兩側或單側出現壓迫、緊繃感,且常常合併有肩頸或下背部肌肉僵硬或酸痛,而疼痛時間往往會持續數小時甚至好幾天;
另一種是血管性的偏頭痛,以女性較多,判斷的方法,可以從下列情況中做觀察,
例如:經常嚴重頭痛、有時痛一邊,有時兩側都痛、上下樓梯或移動時頭會更痛、發作時
抽痛的速度接近脈博跳動、頭痛時伴隨著嘔吐、噁心、怕光、怕吵等症狀,
只要符合其中的2項,就極有可能是偏頭痛。
止痛藥,適可而止,由生活著手,減少頭痛發作機率:
如果你有偏頭痛問題,最好避免食用--包括
酒、香蕉、雞肝、巧克力、咖啡、熱狗、味精、洋蔥、香腸、優格等。
多攝取維他命C及維他命B群,有助心血管功能及神經系統的維護,
並可舒解壓力、穩定情緒。適度運動,每周3天,每次30分鐘,運動後心跳每分鐘達約120~130下,以健全心肺功能,
同時達到壓力釋放的目的。維持規律的生活,作息要正常,睡眠要充足,有健康的身體,才能提昇抗壓能力。
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_17.gif
頭痛
1.服用適量的阿斯匹靈
2.適度的運動
3.睡覺
4.避免打盹
5.以平躺姿勢入眠
6.冷敷頭部及頸部
7.熱敷頭部或洗熱水澡
8.深呼吸
9.自我檢視是否處於緊張的狀態
10.按摩虎口或脊椎兩側
11.在上下牙齒間放一枝鉛筆,但勿用力咬緊,有助鬆弛肌肉
12.在頭上綁繃帶,以減少血液流向頭皮,可緩和頭痛
13.不擦香水
14.勿施力過猛
15.避免吵雜
16.保護眼睛
17.避免飲用過多咖啡
18.避免嚼咀,放鬆肌肉
19.少吃鹽
20.準時用餐
21.避免某些食物,如:含硝酸的醃漬品、味精等
22.禁食巧克力,因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
23.勿邊開車邊吸煙,以免吸入過多一氧化碳
24.少喝酒
25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
26.培養幽默感
27.服用維他命C
28.做臉部運動,如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
皺鼻、扮鬼臉等
治療頭痛的小秘方
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
◎熱梅茶每次用 5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續 2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
紅糖薑湯
3 公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
2009-07-22 21:01:00 補充:
普拿疼不能常吃哦
如果常常頭痛還是建議去看醫生比較好
祝你 身體健康哦!:)
By Bethany
at 2009-07-22T03:08
at 2009-07-22T03:08
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