懷孕4個月了~但還是吐的很嚴重~ - 藥品

By Agnes
at 2006-01-21T00:00

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我懷孕4個月ㄌ~但這幾天老是覺ㄉ胃很不舒服~東西吃下肚,隔沒幾分鐘又全吐ㄌ出來,真ㄉ是很難過!不管吃什ㄇ都一樣,有人說是因為子宮往上提去壓到胃,但真ㄉ是這樣ㄇ?有沒有什ㄇ方法能讓我比較舒服一點ㄋ??

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By Jake
at 2006-01-25T12:09

6大食療　輕鬆減緩孕吐不適
害喜所帶來的不適，常常會影響到準媽媽孕期營養的攝取，其實，有些傳統中醫與民間驗方，對於舒緩害喜有相當大的幫助。
文／中國醫藥大學副教授許清祥　執行／謝雅蕙
一般人把孕吐稱為害喜，也就是將它視為懷孕早期的重要徵兆，它也是大部分準媽媽們揮之不去的困擾。然而所有的孕婦都會孕吐嗎？孕吐到底是怎麼形成的？孕吐會影響胎兒嗎？更重要的，到底該怎麼吃才能緩解孕吐的症狀呢？相信這是一般準媽媽們最關心的話題。
為懷孕初期常見症狀
噁心和嘔吐是懷孕初期很常見的症狀，這種不適感通常從月經遲來後不久就開始，懷孕第7或第8週的時候最嚴重，一般要到3個月過後才會逐漸緩解。主要的症狀，不定時會感覺到噁心、胃不舒服、食欲不振、唾液分泌增加、討厭聞到食物的氣味，甚至會有一直嘔吐等上消化道的症狀，嚴重的還會出現頭痛、眩暈和倦怠等現象。這些症狀尤其在空腹或聞到異味的時候會更嚴重，由於在清晨或飢餓時特別明顯，所以西方人俗稱為「孕婦晨吐」（morning sickness）。
荷爾蒙增加為原因
產生這些症狀的原因，目前還沒有確切的結論。可能的成因和體內黃體素（progesterone）及人類絨毛膜激素（HCG）的增加有關。這些荷爾蒙會使胃和腸道的肌肉鬆弛，而使胃排空時間減慢，胃酸增加，因而導致腸胃道不適。
嚴重現象因人而異
並不是所有的孕婦都會孕吐，根據統計，約有50％～85％的孕婦在懷孕的前3個月會有孕吐的現象。某些情況下會更容易出現孕吐，一般而言，年齡較輕、生產過及肥胖的孕婦，發生的機率較高。如果懷的是多胞胎或葡萄胎也比較容易發生孕吐。心理與情緒因素也會影響病情，排斥或害怕懷孕的孕婦，往往症狀特別明顯。
孕吐會影響胎兒或母體嗎？
孕吐對絕大多數的孕婦和胎兒都沒有嚴重的後遺症。除非孕吐太嚴重，否則其實不必太擔心胎兒會營養不良的問題，因為胎兒需要最多營養的時期大約是在28～36週，此時體重成長最快；而懷孕初期，胚胎主要在進行細胞分化，準媽媽並不需要額外增加熱量的攝取，只要體重沒有減輕太多，或出現脫水及電解質不平衡，甚至是出現酮酸中毒的現象，就不必擔心會影響到胎兒的成長。
醫學小辭典

Q：什麼是酮酸中毒？
A：因為孕吐使母體碳水化合物的攝取不足，而必須分解脂肪來產生熱量，脂肪代謝的過程中會產生酮酸，導致酮酸中毒。

孕吐加劇應注意
有些疾病本身會導致嘔吐而與懷孕無關，如，胃腸肝膽部分的胃腸炎、膽囊炎、胰臟炎、急性闌尾炎、肝炎、發炎或阻塞性腸疾、食道病變，或是生殖泌尿系統的腎盂腎炎、腎結石、卵巢扭轉，以及其他如藥物中毒、代謝失調、甲狀腺機能亢進、中樞神經系統病變等問題，都可能會造成孕吐加劇，必須審慎加以區分，以免延誤就醫。
6大食療減緩孕吐
懷孕時吃這個也吐，吃那個也吐，到底該怎麼吃，才能緩解惱人的孕吐，倒是有些傳統中醫及民間驗方，對孕吐能夠有所幫助。
酸梅
這大概是最耳熟能詳的方法，不過有些孕婦吃太多酸梅，反而會出現胃酸過多的現象。而且酸梅是醃漬品，鹽分太高，如果有下肢水腫的孕婦，也不適宜吃太多，所以吃酸梅記得要適量。
生薑
薑在中醫藥理中具有和胃、止嘔的功效，有幾種食用方式可減輕孕吐。將老薑切成薄片，含在嘴裡或是用來擦一擦舌頭，效果不錯。或是薑汁一茶匙，加入甘蔗汁一杯拌勻，隔水燉約20分鐘，作成甘蔗生薑汁，可治反胃嘔吐，對防止孕吐有極佳的效果。
陳皮
陳皮可以健胃、理氣、止嘔，含有芳香的揮發油，能夠促進腸胃的蠕動。將陳皮3錢與生薑片2錢，大棗3枚，以500c.c.水煮20分鐘即可。
蘋果
酸酸甜甜的蘋果，以中醫的觀點來看，具有酸甘化陰的功效，可以養胃生津。將一個蘋果磨成泥，加入一小匙薑汁，既美味又可減輕噁心反胃。
蓮子
蓮子具有清心、除煩、健脾的功效，可以做成蓮子山藥排骨粥，以減輕消化不良，腹脹等腸胃不適症狀。
蘇打餅
孕吐在飢餓時特別厲害，因此在兩餐之間若肚子餓，可吃鹼性的蘇打餅，稍微中和胃酸，也可減輕腸胃不適。
防止孕吐的小撇步

1.少量多餐，不要一次吃太飽。吃完飯後不要馬上平躺，以免胃酸逆流。
2.避免食用流質食物，容易引起嘔吐。油膩、辛辣等刺激性食物或者難以消化的東西，會使腸胃不舒服，孕婦不宜。甜食會引起胃酸分泌，不可過食。
3.下床動作不要太急躁，緩慢地離開床鋪，可在起床前先吃幾塊餅乾，減少晨吐的發生。
4.保持輕鬆的心情，避免熬夜及焦慮。
5.用力按壓手腕下三指幅處的「內關穴」，藉由穴道刺激，達到預防孕吐的效果。

By Eartha
at 2006-01-23T19:13

我這一胎也是這樣喔~~~一直反胃,胎位也比較高,有問過醫生,他就說吃一些清淡一點的食物還有熱敷會比較舒服,不過呢我是吃了比較多的水果就比較好了喔!!比方說柳丁,甜橙...等一些比較多汁的水果也可對孕吐有不錯的效果,加油~~

By Andy
at 2006-01-21T03:49

其實懷孕會孕吐有時候是和體質還是這一次懷孕的寶寶狀況而定,有人是從來都沒有孕吐的,像我也是吐到第五個月才沒有再孕吐的,一般來說應該要吃清淡一點還有不要喝粥,因為粥是流質的反而會更想吐,吃點蘇打餅或喝甘庶汁會好一點,通常是飯後還有睡前,睡醒比較會有想吐的感覺,而且子宮頂到胃的說法應該是正確的...因為寶寶一天天的長大就會需要更大的空間丫..所以才會讓媽媽的胃很不舒服...對了還有少量多餐也會好一點

By Margaret
at 2006-01-21T12:37

我朋友ㄝ懷孕3、4ㄍ月，ㄝ是吃什麼吐什麼~~後來去醫院~醫生開藥給她吃~
有比較好轉~但是還是要吃清淡一點~(那陣子她肚子餓ㄉ時候都吃蘇打餅乾比較不會吐)

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