怎麼樣靠月經來之後保住胸部大小? - 藥品
By Caroline
at 2011-04-12T00:00
at 2011-04-12T00:00
Table of Contents
現在國二 15歲!
我的胸部
在月經快要來的前幾天都會 脹脹大大的!
胸圍會從34 變到35
去壓壓看時 也會痛痛的 !
那ㄍ走後= = 胸部又會消回到34 或更小 ! 33 ...
我想請問大家的是 !
要怎樣才能讓胸部維持住 月經來前跟來的時候 那之間的大小!
因為 我之前很胖(國小) 所以胸部是 36C
但我減肥成功後(國中)= = 胸部也縮水了 ! 變到34B
所以我也很希望再大起來 !
請大家交交我 ~
月經來時 或是走後 該怎樣吃 怎樣保養? 才會讓胸部維持住或更大!
我有再喝 青木瓜四物飲 = = 好像也沒啥有效欸 !
但我也想瘦 ... 也都會少吃點東西 !
當我少吃點時 = = 感覺胸部也會跟著小!
我吃很多很撐時 胸部就會超大的 ..
所以到底該怎麼辦? 不吃 又會引響到發育 吃= = 又會胖! 少吃 胸部又會小!
誰可以幫幫我 !
ㄒㄧㄝˋ ㄒㄧㄝˋ :">
Update:
主要問 ：
1.不吃 又會引響到發育 吃= = 又會胖! 少吃 胸部又會小! 那該怎辦???
2.月經來時 或是走後 該怎樣吃 怎樣保養? 才會讓胸部維持住或更大!
我的胸部
在月經快要來的前幾天都會 脹脹大大的!
胸圍會從34 變到35
去壓壓看時 也會痛痛的 !
那ㄍ走後= = 胸部又會消回到34 或更小 ! 33 ...
我想請問大家的是 !
要怎樣才能讓胸部維持住 月經來前跟來的時候 那之間的大小!
因為 我之前很胖(國小) 所以胸部是 36C
但我減肥成功後(國中)= = 胸部也縮水了 ! 變到34B
所以我也很希望再大起來 !
請大家交交我 ~
月經來時 或是走後 該怎樣吃 怎樣保養? 才會讓胸部維持住或更大!
我有再喝 青木瓜四物飲 = = 好像也沒啥有效欸 !
但我也想瘦 ... 也都會少吃點東西 !
當我少吃點時 = = 感覺胸部也會跟著小!
我吃很多很撐時 胸部就會超大的 ..
所以到底該怎麼辦? 不吃 又會引響到發育 吃= = 又會胖! 少吃 胸部又會小!
誰可以幫幫我 !
ㄒㄧㄝˋ ㄒㄧㄝˋ :">
Update:
主要問 ：
1.不吃 又會引響到發育 吃= = 又會胖! 少吃 胸部又會小! 那該怎辦???
2.月經來時 或是走後 該怎樣吃 怎樣保養? 才會讓胸部維持住或更大!
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藥品
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By Agnes
at 2011-04-16T09:30
at 2011-04-16T09:30
乳房會充滿水份和有脹痛的感覺，是十分正常，不用驚慌。為了加速痊癒，
每天洗澡時妳最用毛巾將患處敷上暖水，輕輕用手按摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是如果妳是整天戴著胸圍的 ) ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通，不論妳的乳房大小，
在睡眠時都不應該戴著胸圍，因為會影響妳的胸部發育，而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。妳更應該盡量脫去身上不必要的束縛，使疲倦的身體容易恢復過來，
這樣可以幫助妳的乳房復原。雖然身體發育和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法， 多做一些運動，如打籃球、游泳、跳高...等田徑運動，肯定對你 的身體發育有一定的幫助 ( 每天要有充足的睡眠，如果睡眠不足，怎能有精神和體力做運動呢？ 因此間接影響身體正常發育的機會 )。
因為妳們進入青春期，身體各器官都有不同程度的發育， 有些是發育比較快些 / 慢些是難免的，只要差異不是太大的話，亦屬正常。任何形式的乳房 都會因妳的年齡而改變，妳為何為這問題擔心呢？ 一切以平常心看待，就不會羨慕別人豐滿的胸部， 做人是要有內涵，只有內在美是永恆不變的。其實乳房的結構中， 有大部份是脂肪組織，乳房的大小是和脂肪多寡及遺傳有關。 妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房，便可知妳的乳房大小是否與遺傳有關， 乳房的基本功能是哺育孩子，其大小並不重要，無需過份憂慮。 雖然胸部的大小是和遺傳有直接關係， 但後天也可以有一些補救方法，每天洗澡時或睡眠前最好輕輕用手按 摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天穿著胸圍內衣的女士 ) ** ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通， 不論妳的乳房大小，睡眠時不應穿著胸圍內衣，因穿著胸圍內衣睡眠 會影響妳的胸部發育，( 妳都不想將來成為 〝常平公主〞啦 ) 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。如果居住環境許可，任何 人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸，這樣的睡眠習慣可解除身體所有的 束縛*，使身體回復自然，在全無壓力下睡眠，可使疲倦的身體有充 分的休息機會，又能使血液循環，加速新陳代謝....等等， 因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童。因 為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷， 裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣， 但妳可在睡眠時在身上蓋著一輕薄的被單(布)也可。 相信妳試過一次裸睡後，妳每晚都想裸睡。 盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！ 另外，做運動時，胸部上下晃動本是很正常反應，
如果不晃動反而不正常。
假如妳覺得妳的胸上下晃動得好厲害，
跑步和跳動時好不舒服，
有時還會覺得個胸有些痛，
這可能是妳的胸圍內衣的承托乳房的力不足以抵銷乳房被地心吸力吸 向下所致。
這樣就要穿著較貼身的胸圍 ( 運動型胸圍 )。
因為根據美國一調查報告，
很多女子沙灘排球員都會患乳房下垂，
這可能她們長期做劇烈運動所引起的後遺症。特別注意：
除了做運動外，不應該常常戴運動型胸圍，
因會影響妳的胸部的發育。
溫 馨 提 示：未經政府註冊的西醫生\ 中醫師處方和指示 ，不可胡亂服食一些所謂 " 豐胸、增高、減肥.... " 等 中、西成藥，以免影響身體正常的發育，甚至危害生命...... .等等。
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