快1個禮拜沒有上大號了! - 瀉藥

By Charlie
at 2006-03-03T00:00

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我已經快1個禮拜沒有上大號，我努力灌水沒用，我用力沒用，我該怎麼半，我媽又不買瀉藥給我!

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By Liam
at 2006-03-05T10:17

買甘油球自己灌腸甘油球應該一般外面醫療藥局就有在賣了吧(不確定)不然去醫院跟他要一個甘油球基本上不會有什麼傷害啦且一個禮拜沒大號了糞便積在身體裡在不趕快解決出來的話小心之後排便時糞便會很臭喔聽學姊替老人家灌腸過超臭的不要吃瀉藥啦瀉藥對身體不好把過多的電解質給一起排掉了多吃蔬菜　喝水　一天喝個3000C.C.我就不信大不出來＞＜＂加油口貝！
2006-03-04 18:38:55 補充：
忘記說了...我同學曾經偷偷買甘油球自己灌...學姊幫那位阿罵是利用"挖便"手戴手套挖...(><")

By Agatha
at 2006-03-07T20:22

謝謝唷～我已經好囉～謝謝你們的意見，關心唷～祝你們百事可樂

By Harry
at 2006-03-07T21:42

若您有便秘的習慣，採用的是通便藥劑(即化學方法)刺激柔軟的腸道黏膜，激發腸道蠕動，這種人為的刺激會持續破壞腸道黏膜天生的敏感性和消化能力。所以治療便秘的首要條件即：養成每天排便的良好習慣。一天中，胃結腸反射最強的時刻，是早上空腹的時候。換句話說，用過早餐約十至十五分以後，充分利用排便反射，就能輕易地排便。長期累積宿便的話會產生各式癌症要小心喔!!
清除宿便的小秘方http://www.soar.net.tw/yahoo/small03-A63732.htm

By James
at 2006-03-07T04:12

上面的建議都不錯，還是先看醫生吧，或許便祕還另有原因，所以先看醫生吧，另外每天早上起床時喝一杯五百CC的溫開水也有助排便，效果很明顯哦，正常應該立刻喝立刻有效，即使沒效兩三天內也會有感覺，試試吧，反正沒副作用，當然還是去看看醫生較好。

By Carol
at 2006-03-04T05:06

因為我是長期便秘所以我都吃台糖乳酸菌配合果寡糖,但他是長期吃,不會立即見效,但是為了解決現在的問題..我想還是先吃類似瀉藥,把這一星期的廢物排乾淨..但不建議長期服用(中藥泡得減肥茶也有效)

By Blanche
at 2006-03-07T22:42

喝通樂!!

By Kristin
at 2006-03-06T09:24

早餐(早上7:00前)就是吃地瓜，
晚上睡覺前躺在床上時，
努力按摩肚臍上下左右的四個穴道(可以促進腸骨蠕動)，
我自已是隔天早上就會看到效果了啦！
btw，我的瑜伽老師說，
會便秘是因為腸胃沒力，
所以要多鍛鍊。
平躺著的時候(不要放枕頭)，
練習用腹部的力量抬雙腿到空中大約20度的地方，
放下時要懸空，
用腹部撐著，
接著再往上抬、放下，
大約做四個八拍。
做完後真的很痠，
不過通常隔天就可以將好幾天的宿便給解決囉！
2006-03-04 00:21:58 補充：
剛突然想到，以前一個中醫告訴我，晚睡因為會上火，所以比較容易便秘。試著晚上11~12點前趕快入眠吧！

By Harry
at 2006-03-06T22:23

實在太急了
1.去醫院通腸
2.自己買個洗腸機洗腸
平時可以
1.吃十穀雜糧
2.喝優格牛奶加燕麥
3.多吃蔬果
4.每日多次(平均地)喝水2000-3000ml
其它保健請參看
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!tWk22E.XFRPs7GUGSWmr...

By Liam
at 2006-03-06T15:16

您可以吃一些像加洲陽光梅那種高纖維的食物
再搭配大量的水分
非常有用喔!!
2006-03-03 21:27:50 補充：
還是以天然的食物來幫助排便比較好喔因為吃太多的瀉藥將來腸子可能對那些藥物都免疫了怎麼樣都會無效囉.

By Tracy
at 2006-03-04T10:05

此時請你吃優葛加奇異果
可以幫助排便,排毒
早上一起床就吃
記得要空腹吃
效果超好

快1個禮拜沒有上大號了! - 瀉藥

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