很討人厭的頭皮屑問題 - 藥品

By Odelette
at 2008-04-19T00:00

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最近很討人厭的頭皮屑一直困擾著我!!
洗完頭不到一天頭皮屑又來找我了~~
而且有時都還是大片的　天阿～～～
誰能救救我阿～～～

All Comments

By Hedwig
at 2008-04-21T16:08

版大你好~
這個問題我之前回答過
你參考看看唷.......
頭皮屑...通常是在身體疲憊,受到壓力或缺乏必要的維他命他及礦物質其他原因如下：
洗髮精沒沖淨。
使用脫脂力過強的不良洗髮精。
頭皮上的皮脂過多。
飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
自律神經容易緊張。
睡眠不足、疲勞。
胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。
使用不良美髮用品。
內分泌不正常因素。
季節轉換。
洗髮後用冷水沖洗頭皮據說也可防止頭皮屑產生.
頭皮屑有可能是頭皮長期沒洗、太髒太油引起的，也有可能是清潔過度引起的，例如使用清潔效果太強的洗髮精洗頭，或因為頭皮乾癢不斷洗頭，造成頭皮屑不斷增生。洗頭要用手指尖端的指腹來洗，而不是用指甲來清洗頭髮與頭皮。洗頭的動作要輕柔，不要大力地搓揉頭髮與頭皮。
需要注意的是，如果精神壓力大、身體狀况不好，會有更多的頭屑悄然落于肩頭。因此，如果頭屑多，不妨讓自己的精神放輕鬆，心情平和。還可以多摄取鹼性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。
藥用洗髮精不是只有「海倫仙度絲」與「仁山利舒」兩種而已，萬一這兩種洗髮精效果都不佳時，仍有「保麗娜液」以及上市沒多久的「絲寶」洗髮液可以嘗試，盡量少在頭皮使用類固醇藥膏或藥水。用藥用洗髮精洗一次頭，把頭髮洗淨後將洗髮精沖掉。接著再用相同的洗髮精洗第二遍，但不要馬上沖掉洗髮精，要讓洗髮精的泡沫留在頭皮上三、五分鐘後再沖掉，這樣效果較好，這也是使用藥用洗髮精最重要的訣竅。很多人洗藥用洗髮精最常犯的錯誤，即沒讓洗髮精留在頭皮上一會兒再沖掉，還埋怨為何藥用洗髮精洗了沒有效。
頭皮屑治療方法：
多吃點含有植物性蛋白質食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。
選用硫礦質治療性的藥質或洗髮精(含ZP成份)，或吃維他命B2、B6等營養。
做頭部按摩，並用紅外線照射以促進血液循環。
油性髮質者，勤洗並保持頭皮乾淨，並使用鬃毛刷。
嚴重者需經醫生治療或指示服藥。
1.經常洗頭髮可控制頭皮屑，愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑。
2.使用溫和、無藥性的洗髮精。
3.使用抗頭皮屑配方的洗髮精。
4.使用焦油配方的洗髮精，待起泡後五至十分鐘再沖洗掉。
5.與一般洗髮精輪流使用。
6.洗頭髮最好洗兩回。
7.在洗髮精起泡沫後戴上浴帽，可增進藥用洗髮精的效果。
8.最好每隔數月換一次洗髮精品牌。
9.按摩頭皮，幫助鬆弛頭皮與頭皮屑。
10.避免以啤酒當作潤髮液及髮膠，以免引發頭皮屑。
11.使用潤髮乳，以防止頭髮因抗頭皮屑洗髮精而傷害髮質。
12.偶然使用橄欖油，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑。
13.曬太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重。
14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題。
15.洗頭髮前,先梳梳頭髮!
希望對你有幫助
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif

By David
at 2008-04-23T14:08

頭皮屑產生三大主要原因:
1. 旺盛的油脂分泌: 皮脂是頭皮屑的培養基地，頭髮不乾淨、油脂過多是頭皮屑產生最得天獨厚的環境。
2. 皮屑牙孢菌: 它具有嗜油性，當皮屑牙孢菌把油脂作為營養，消化了皮脂後產生的物質，再刺激頭皮而導致頭皮表層脫落，就會產生頭皮屑。
3. 化學洗髮精刺激性過強: 容易讓頭皮產生病變，因而產生頭皮屑。

另外日常生活中的精神壓力、刺激性食物、染髮、燙髮等，也都可能會導致頭皮屑過多。

我現在洗的抗頭皮屑洗髮精是在高雄新光三越百貨公司九樓吉歐凡尼專櫃買的，美國有機的品牌，重點是很溫和不含藥，我已經用這家的茶樹精油洗髮精一個多月了，去油性不錯，頭皮屑幾乎沒有了，以前頭皮紅腫、頭皮癢起來要命的情形也沒有了，每天洗髮質也不會變差(髮質也不像以前洗海**仙**絲一樣越洗越乾黃，而且一開始洗海**仙**絲有效但過一陣子頭皮屑又回來)，洗起來頭皮感覺很清涼、清爽，介紹給同事用，效果也都很好；你若人有在南部可以去專櫃買，還有做免費的頭皮檢測，蠻專業的，你參考看看，若人不在南部，奇摩拍賣好像也有在賣。希望對你有幫助。

By Kumar
at 2008-04-22T06:44

市面上的洗髮精含化學成分也很多,換天然洗髮精來清潔毛髮就好了,之前我有用過很多洗髮精像甚麼伊賀本伊麗爾都用過也很貴效果有限後來朋友拿一種草本的洗髮精給我用就完全好了再也不會這樣了他說是在拍賣買的叫做苓媽的百寶箱賣的你可以試試看洗個幾次就有感覺了加護髮素效果更好一分錢一分貨跟市面上的洗髮精差超多的網路上也蠻多使用者推薦的對頭皮油膩頭皮屑掉頭髮效果很好會促進生髮
我們用過的經驗是如果只是頭皮屑用他的洗髮精就可以如果是頭皮出油掉髮還有禿頭就要加護髮素頭髮乾澀就用它乾性適用的洗髮精加護髮素效果很讚

By Queena
at 2008-04-20T19:27

建議可以去買抗謝的頭皮水!

很討人厭的頭皮屑問題 - 藥品

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