平時吃什麼東西有助於豐胸？(食品類) - 藥品

By Madame
at 2005-11-01T00:00

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平時吃什麼東西有助於豐胸？(食品類)

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By Olivia
at 2005-11-05T10:31

可以吃清木瓜燉排骨還有喝木瓜牛奶--*
一、什麼樣的飲食，有助於乳房發育﹖
在青春期，千萬要注意營養攝取，不要刻意減肥，在維持適當體重的情況下，胸部才有條件好好發育；畢竟乳房主要為脂肪構成。在胸部還在持續發育的這個關鍵性階段（大約從10歲到18歲左右），必須多多攝取下列食物：
01酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。
02木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。
03種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。
04維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。
05維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。
06富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。
07食補藥膳：在發育期如氣血不足，可服食中藥「歸脾湯」加「加味四物湯」調補氣血。也可以食用當歸蔘炖母雞來補血壯體，幫助胸部發育。
08中藥材方面，有助於豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。
上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看

By Linda
at 2005-11-04T13:23

琉璃苣油,蜂王乳,青木瓜四物飲
琉璃苣油每天吃一顆至二顆,青木瓜四物避開mc來喝
效果不錯哦
http://www.yanni.idv.tw/eShop/product_info.php?cPa...
可以參考看看哦

By Quintina
at 2005-11-03T02:19

具豐胸效果的食材有：蹄膀、蹄筋、豬腳、雞爪、牛乳、牛肉；海鮮部分有各類新鮮魚貝類、海帶、木耳等都是屬於營養價值高，有益氣補血或含激發女性荷爾蒙分泌、含膠原蛋白可活絡乳腺成分；此外，種子、堅果類食物也能促進性腺發育的作用都可以適量攝取。把握營養的平均攝取，多吃蛋白質或乳製品，對胸部都相當好。
飲品類如：酪梨牛奶、木瓜牛奶、紅棗花生牛奶湯、銀耳蓮子凍、花生核桃豆鮮奶酪
燉品類如：木瓜燉排骨、花生豬腳、蹄筋瓜蚌湯...等

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