幫助睡眠的藥（草、花） - 藥物,藥學討論

之前壓力大睡不好
中醫師開的藥裡面有一味
忘記是什麼草或是什麼花
吃了會想睡也睡得比較久
醫生囑咐我需要時可以吃一點

現在換了地方看醫生
想問醫生能不能再吃
請問這個幫助睡眠的單方是什麼
印象中有草還是花這個字
謝謝

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