如何預防心肌梗塞? - 藥品

By Andy
at 2013-01-28T00:00

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針對男性請問幾歲開始預防心肌梗塞最好,怎樣的飲食習慣容易造成心肌梗塞,心肌梗塞跟先天基因有沒有關係呢

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By Kyle
at 2013-01-31T07:05

預防心血管疾病沒有年齡限制,越年輕預防越好.養成良好的飲食與生活習慣就是最好的預防方法,如果要說預防心血管疾病很困難應該是難在生活習慣的改變. 生活方法很簡單,早睡早起不熬夜,規律運動. 飲食方面就是少外食少吃加工食品(或拒吃) 少吃動物性蛋白質,拒喝飲料多喝天然飲料如豆漿鮮奶.
少油少鹽少糖少肉,多吃蔬果多喝水多運動早睡早起是預防疾病的最佳方法.
至於營養保健品就不一定要吃了,人類本來就不應該吃健康食品,尤其是化學合成的健康食品更不能吃副作用很多,幾年內看不出副作用但是八年十年後就會產生,就好比北美醫學研究證實合成的維他命吃太多會致癌,瑞典德國芬蘭都有研究指出,原因就是因為化學合成的維生素人很難吸收會停留在身體內產生病變. 像合成的維他命鈣片吃太多會癌變. 所以,多吃天然蔬菜水果勝過合成的維他命健康食品. 除非像中醫的養生保健藥膳就可以當作很好的保健預防來調養使用,中國古人養生也都使用藥膳作為保健延年益壽維持健康. 純漢藥的藥膳可以達到保健改善疾病功效最主要是因為它不是化學合成萃取的,是將煮過的藥材再與食物藥材燉煮而成,藥膳就是中醫稱的藥食同源,既是天然無毒食物又有治病功效,藥用養生價值很高. 台灣這類養生方並不多,很多還是在中國一代傳承,而中華醫藥的奧秘只有懂得人才會用,例如企業老闆跟政治人物罹患癌症也都會到中國找中醫治病. 比如曾罹患癌症的連勝文以及台灣前幾大企業大老闆也是如此,接受台灣西醫化療的非常之少,可以見得中醫幾千年歷史的魅力還是勝過西醫兩百多年歷史.
下面這則新聞是我看到網友提供的中藥食療的報導案例,雖然西醫不相信食療還打壓中醫不科學,但是似乎中醫的實證醫學已經讓越來越多人心服口服深信了.
http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%...
http://tw.myblog.yahoo.com/a371010a/article?mid=41...
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090303882040

By Kelly
at 2013-01-30T22:23

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By Quintina
at 2013-01-29T07:49

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By Puput
at 2013-01-29T21:02

建議你養成良好的生活習慣
不要有三高喔~

By Connor
at 2013-01-28T22:04

心肌梗塞 ◎病因 : 心肌梗塞是由於冠狀動脈粥樣硬化，發生持續性的血管痙攣或有血栓阻塞使冠狀動脈急性閉塞，血流中斷，因而心肌發生急性壞死。◎根據WHO定義，急性心肌梗塞的確認診斷，包括下列三種情形包括：1. 缺血性胸痛，持續30分鐘以上。2. 心電圖呈現一序列的異常變化。3. 心肌酵素的上升(creatine kinase, troponin I, LDH)若只有出現二種以上情形，則診斷為可能是(probable)急性心肌梗塞。☆如何預防心肌梗塞1. 控制高血糖、高血壓、高血脂。2. 保持規律的生活作息，早睡早起。3. 維持愉快的心情，避免處於興奮、緊張、生氣的情緒，以免心臟負擔突然增加。4. 避免處於太冷、太熱，溫差太大或空氣不好的環境，如洗三溫暖、進出冷氣房。洗澡水溫度以接近體溫為宜，不可過冷或過熱。5. 避免抽煙及吸二手煙，避免飲用含酒精及咖啡因等刺激性飲料。6. 按時且正確的服用藥物，定期回診。7. 持之以恆規律的運動並隨身攜帶硝酸甘油片，以備不時之需。運動期間若有不舒服，應立即停止，不要勉強。8. 禁止飯後或服藥一小時內運動，運動後一小時內暫勿洗澡。9. 本身有糖尿病或高血壓疾病的人，應作好病情的控制，否則會增加心臟負擔及再復發的機率。☆是心肌梗塞高危險群的人，建議可以改變飲食習慣採得舒飲食再搭配魚油或吃精胺酸、納豆這類的保健食品
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~　

By Lauren
at 2013-01-29T05:14

心臟問題~
自然療法
http://www.dyfs.org.tw/index.php?wid=126&wmo_id=38...
綠茶可以降三高~
http://www.dyfs.org.tw/index.php?wid=134
健康治療過程
http://www.dyfs.org.tw/index.php?wid=116
自然天然的方法，就可以有健康的身體~

By Adele
at 2013-01-31T04:47

膽固醇有兩種型態:
1.一種是會將積存在全身血管壁的膽固醇回收的良好膽固醇(HDL)
2.另一種則是從肝臟將膽固醇運送到全身的惡性膽固醇(LDL)
這裡要注意的是惡性膽固醇的一個重要作用，有就是將維持生命所需要的膽固醇運送到全身，所以HDL及LDL都是維持生命所需兩者不可或缺的膽固醇，但是，人體體內產生的活性氧，會將惡性膽固醇氧化，於是體內就出現了「體內異物」。
異物產生的信號傳達到身體的免疫機能出動免疫細胞-巨噬細胞，巨噬細胞會吃掉氧化的惡性膽固醇，使其變為泡沫細胞。這就是附著於血管壁的真正敗壞物質，也是使血管變硬、引起動脈硬化的根源，也就是，體內的惡性膽固醇太多會造成問題，可是大量產生的活性氧對人體的危害更大。
動脈硬化與所有的疾病都有密切的關係，例如腦中風、心肌梗塞、腦梗塞、心臟病、腎功能不全....等等，要加以改善，就必須淨化血管，強化血管，也就是說，避免在體內製造出活性氧。而藍莓紫色的色素根源於花色苷色素，原本就是「抗氧化成份」，其抗氧化作用又為所有蔬果之冠，不僅如此，銀杏的葉精已確認有抗氧化作用，而藍莓是它的五倍。
所以積極的將藍莓納入每日必備之食品之一，就可以過著擊退活性氧的健康人生，這才是預防疾病的重點工作。
但要特別注意的是"有機野生藍莓"的花色苷色素是"一般品種藍莓"的3倍
◎ 一公升的有機野生藍莓汁是由3公斤[5台斤](大約)的有機野生藍莓鮮果榨取而成。
◎ 花色苷色素大多存在於紫黑色的水果之中，市售的藍莓鮮果切開為白色果肉。如果是營養價值高而是要使用的藍紫色果肉的有機野生藍莓鮮果。
◎藍紫色果肉的有機野生藍莓裡面含有15種花色苷的成份，營養成份高出白色果肉的藍莓多很多。
除此之外，在美國，藍莓是大量使用化學農藥栽培的蔬果之一，它的農藥使用情況被列入十大使用農藥的蔬果黑名單裡；因此選擇有機藍莓是相對更有保障的作法，但是要注意，產品標識「野生藍莓」不見得代表有機，購買時先確認有機標章，才不會被業者的行銷術語誤導。
挑選藍莓時，顏色較深的表示它越成熟，其抗氧化能力也越好，藍莓籽較小也使它比其他水果更好消化。
市面上若買不到有機野生藍莓果實，也可以用有機野生藍莓汁來代替
藍莓中所含的花青素的一大優點為具有速效性。根據研究報告指出，攝取花青
素4小時後就會出現效果。花青素本身為水溶性物質，即使攝取過多，也會自然排
泄掉，不用擔心。
根據實驗結果顯示，花青素1天的理想攝取量為50～100毫克。如果是生鮮藍莓果實，則1天要攝取90～180公克。

By Joseph
at 2013-01-31T01:03

心臟病發作最常見的原因是動脈粥樣硬化。膽固醇和纖維組織逐漸地在動脈壁上留下斑塊，一般這樣的斑塊的形成需要幾十年的時間。但有時斑塊會不穩定而破裂，堵塞動脈造成血栓的形成。這可以在數分鐘內發生。假如有足夠的斑塊破裂導致冠狀動脈的堵塞，則會形成心肌梗死。
心肌梗死的危險因素與其它心臟缺血疾病的危險因素一樣：年老、抽煙及二手菸、高膽固醇血症（精確地說高脂蛋白血症，尤其是高低密度脂蛋白和低高密度脂蛋白）、糖尿病和肥胖症。
血流問題幾乎總是由於動脈內壁上形成動脈粥樣硬化斑塊所導致的。因此動脈粥樣硬化斑塊是心肌梗死的最主要原因。
在強烈壓力作用下（由於緊張或由於強烈運動所導致）心肌梗死的可能性提高，尤其是在壓力強於身體一般所適應的壓力情況下心肌梗死的可能性升高很強。身體健康的人在強烈運動和此後恢復的時間裡發生心肌梗死的可能性相較於放鬆時提高六倍。身體虛弱的人在這種情況下發生心肌梗死的可能性可以提高35倍或更高。血管內超聲研究證明，其原因是在這種情況下動脈血管受到伸張和恢復的壓力提高，對動脈粥樣硬化斑塊的剪切應力增高，從而導致動脈粥樣硬化斑塊容易破裂。
CoQ10:Coenzyme Q10的臨床研究
藉由增加粒線體的代謝，改善心臟和肺臟對氧氣的利用率以及ATP level。在Cooke的研究指出，Co Q10可抑制低密度脂蛋白氧化，經由抗氧化能力之作用保護心室功能。Sinatra等人透過臨床實驗指出，病患在心臟手術前後服用Co Q10，能有保護心肌、減少肌肉損傷、縮短恢復時間與減少併發症，建議飲食中補充Co Q10可減少心臟系統的自由基氧化壓力。
這是陪我老爸(心肌梗塞已裝3支支架)複診時病友推薦的一個輔助健食，
我詢問醫生說ok，Co Q10本來就是心血管的專屬維他命之後，
上網找的文獻~ 供您參考！！若您想更瞭解可以上網找李博士的Q10

By Agnes
at 2013-01-30T10:04

自1900年以來，心臟病被視為美國的第一號殺手。45歲以上的男性6人中有1人，女性8人中有1人，有過心臟病發作或中風史。很多的研究顯示，改變飲食習慣和生活方式，及補充適當的營養保健品，對減輕甚至扭轉心臟病會有極大的影響。早在20年以前，一般的心臟病治療大多還是動手術。當時提出心臟病能夠預防，而且手術並不是萬全之策的言論，會被視為異端邪說；提倡適度的改變飲食和生活方式，加上一些營養保健的方法來預防心臟病，被認為是萬萬不可的。經過上百萬次心臟手術以後，醫療機構開始改變它的行動步驟。今天的醫師變得胸襟開闊，願意採用營養保健品來代替手術，進而推廣以飲食、運動和減壓法作為他們治療計劃的一部分。心臟是維持全身血液循環最重要的器官，是人類永續生存的發動機，美國專利產品"美國心血通"對心髒的保健作用著重於以下幾點： 1、保持冠狀動脈暢通無阻：通過活血化濁，降低血液粘度，抑制血栓形成，凈化血液，清除血管內沈積的斑塊，擴張冠狀動脈及其血流量，溶通血管，使心臟供血、供氧正常，克服胸悶氣短、心慌心悸、心絞痛； 2、降低膽固醇對血管的阻塞：一般降脂葯的功能單一，或是降膽固醇，或是降甘油三酯，而本品全面"三降一升"──降低膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，使人體血脂代謝水平趨於自然，消除膽固醇對血管堵塞的隱患； 3、增強心肌活力："美國心血通" 增加心臟供血量，進而增加供氧，增強心肌收縮力，顯著增強使用者的運動耐量和運動級別，達到強心健體的效果，與此同時，本品還能建立心臟側枝循環，改善微循環，盡可能免除冠心病患者的心血管繞道手術； 4、減少自由基對心肌細胞的破壞："美國心血通" 能使心肌缺血程度顯著下降，縮小心肌缺血範圍，提高抗氧化酶的活性，消除心肌缺血或梗塞時產生的氧自由基對心肌細胞膜的破壞，與此同時，本品降低心臟耗氧量，減少氧化疲勞( oxidative stress)，使人精力充沛； 5、控制血壓減輕心臟負荷："美國心血通" 穩定、控制血壓，有效減輕心臟負荷，預防左心室肥大。三、"美國心血通"的成功案例林女士，離休幹部，70多歲，現住上海。幾年前丈夫去世給她心理上造成打擊，心情一直不好，查出有心臟病。美國朋友送她貝佳葯業出品的"美國心血通"，開始服用一個療程，心律不齊現象消失，"心通"出現次數明顯減少，程度減輕，不必再用硝酸甘油。心情也變開朗了，也能去淮海路假購物了（從前怕心臟有事不敢去）。她感慨地說："'美國心血通'還真的不錯，我起碼要活到2010年看世博會！"弗羅里達谷先生自述很長時間以來，每分鐘心跳110上下，明顯感到心臟很吃力，全身動一動就喘氣出汗。醫生分析說他是某次得了感冒或腹瀉，可能不知不覺發生了病毒性心肌炎而沒有注意留下的後遺症。吃過很多心血管保健品，收效不大。服用"美國心血通"一個月，同時下決心戒了十多年抽煙的壞習慣。今天谷先生來電貝佳葯業說，他的心跳降到每分鐘90到80來下了，還要繼續努力

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