如何消除黑眼圈?? - 藥品

By Skylar Davis
at 2005-03-26T00:00

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我的黑眼圈好重喔~~要怎麼消除阿??
平時的作息是12點半睡覺6點起床~這樣不算正常嗎??
Update:
怎麼冰敷熱敷都有呢@@

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By James
at 2005-03-28T02:26

【黑眼圈】 1.冰敷可收縮血管幫助消腫，也減少引起黑眼圈的內出血 2.避免阿斯匹靈，因其為抗凝血劑，使血液不易凝結，會使造成黑眼圈的出血不易停止 3.勿擤鼻涕，以免因壓迫與眼眶相鄰的鼻竇，而使空氣注入眼皮下，不但造成腫大，也會增加感染機會 http://home.kimo.com.tw/ts333566/family.htm#%E3%80...
圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s1...
http://www.healthno1.com/articles/sudden/html/s153... (一)．上眼瞼黯黑或皮膚不良　　為中醫中〔心包經脈〕循環不良的症候之一，多因心思過勞加上生殖系統功能不和諧所致，常見於少女經事不調或帶下症。若要根本治療，最重要的是規律運動與均衡營養。此外，可在上眼瞼黑黯期服用逍遙飲。逍遙飲內容：白朮二錢，茯苓三錢，當歸一錢，柴胡三錢，薄荷一錢，炙甘草半錢，煨薑三分，紅棗三顆。服法：用三碗水煮成一碗半。早飯，晚飯後及睡前各服半碗；若皮膚顏色好轉，則可二至三天服一帖。即睡前服用八分或半碗即可。　　＊若上眼皮常長痘子或小紅疹，可常按摩內關穴。(二)。下眼瞼黯黑或膚質不良　　為胃腸方面滯礙所致，病者十之八九飲食習慣不正常，不是偏食就是暴飲暴食；常服〔胃苓散〕可以改善。胃苓散組成：茯苓三錢，豬苓二錢，白朮五錢，澤瀉二錢，桂枝三錢，蒼朮三錢，厚朴二錢，陳皮二錢，生甘草二錢，意苡仁五錢，共研成粉。服法：三餐後及睡前各服二錢，以熱開水合藥漱口，待後腦發熱後吞下。　　＊指壓足三里穴，則可以改善消化，吸收與排泄，改善下眼眶的血液循環。　　　足三里位於外膝眼下四指橫幅（即三寸）的凹陷處（膝蓋一彎曲可見內膝眼與外膝眼，將手指併攏，橫放在外膝眼下方，則第四指旁的穴道即是足三里穴）。(三)。上下眼眶黑　　屬於腎經脈疲累過度，民間的說法是〔敗腎〕，〔下消〕，雖不是全然正確但亦有關連，通常常夢遺或帶下症者眼眶較易發黑，若併見視物不清，需服－－滋陰地黃湯〕組成：熟地三錢，生地三錢，柴胡二錢，酒炒黃芩二錢，當歸一錢半，天門冬一錢，地骨皮一錢，五味子一錢，黃連一錢，粉光蔘半錢，炙甘草半錢，枳殼半錢。服法：四碗水煮成一碗六分，早晚各服八分，十五天為一療程，服用期間忌食辛熱與寒冷食物，以免妨礙療效。　　＊另指壓太谿穴，早晚各十分鐘，可以美化http://cat007.webhostme.com/2/n283.htm%E6%B2%BB%E7...　　 1, 枸杞豬肝湯「枸杞豬肝湯」有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。枸杞菜一斤.杞子五錢.豬肝六兩.生薑一片.細鹽少許枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入細鹽調味,即可以飲用。　　2. 白木耳滾豬肝湯「白木耳滾豬肝湯」有補益血氣，活血祛瘀的作用。中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血瘀的症狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當用「白木耳滾豬肝湯」佐膳，有助於預防以上的症狀出現。如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用「白木耳滾豬肝湯」作食療。上湯性質平和，男女老少皆適宜。白木耳五錢.豬肝六兩.生薑一片.紅棗兩枚.細鹽少許先將白木耳用清水浸透發大,洗乾淨,備用。豬乾生薑、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片;紅棗去核，備用。瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾,然後放入白木耳、生薑和紅棗，繼續用中火煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透即可以加入細鹽調味飲用。http://cat007.webhostme.com/2/n2-82.htm%E6%9D%8E%E...　黑眼圈小秘方中醫療法：【紅花】浸酒一個月後，每晚1小杯，連續服用約三個月療程。平時保健：1.透過簡易的【穴道按摩】可以有效的幫助血液流通，防止黑色素沈澱。 2.方法：先用溫熱的毛巾，熱敷雙眼5分鐘，然後閉上眼睛，用手指輕按眼眶周圍20~30次，使局部有酸脹感即可。3.充足的睡眠，多喝水，使用適當的眼部保養品也有幫助。http://cat007.webhostme.com/2/n284.htm

By Anthony
at 2005-03-26T18:21

你可以在早一點睡唷
用白煮蛋的蛋白來敷眼睛就OK了

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