好洛眠要去哪裡買 - 藥品
By Delia
at 2010-09-02T00:00
at 2010-09-02T00:00
Table of Contents
因為長期服用安眠藥習慣了
變成不吃不行
無意中聽說有"好洛眠"這種產品
但卻不知要去哪買耶
請各位知道的能告訴我喔
已更新項目:
真的很感謝各位給我的建議
現在我大概知道要怎麼做囉
感恩各位
變成不吃不行
無意中聽說有"好洛眠"這種產品
但卻不知要去哪買耶
請各位知道的能告訴我喔
已更新項目:
真的很感謝各位給我的建議
現在我大概知道要怎麼做囉
感恩各位
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藥品
All Comments
By Irma
at 2010-09-03T23:07
at 2010-09-03T23:07
我本身也是長期使用安眠藥,還吃到禁藥的要物了還是沒辦法,完全依靠安眠藥。
因為要吃安眠藥導致腎臟功能衰退,導致整個人水腫,但是本身也有高血壓和子宮的問題,
所以會失眠的人內分泌跟婦科都不是很好,
後來經由同事介紹我使用葡萄王健康食品【迪康、力盛】先把藥物排出,
他再建議我使用葡萄王的【欣悅康、愛益】
現在我吃葡萄王的『康貝寧』,不再靠安眠藥睡覺了,還且不會睡幾個小時就醒來,整個氣色也好很多,
婦科的問題也好了,內分泌的問題也好了。
但是傳統中醫方式,中藥還需要經過煎.煮,很多其中的養分都須經過長時間熬煮,才能發揮藥效,費時費工,所以葡萄王很用心、就是以生物科技發酵萃取的方式不用經過熬煮,低溫萃取有效成分,也經過國家健康食品認證,股票上市公司,有問題可以去電0911-420-930詢問、
對我們消費者真的有很大的保障。
所以建議你考慮使用葡萄王生技公司生產的~~『康貝寧』!
這是由葡萄王生物工程中心根據現代人因生活壓力、工作煩惱及其他因素等,造成失眠的症狀
所研發出能幫助提升睡眠品質、促進新陳代謝、調整體質及生理機能的食品。
『康貝寧』主要是由中藥材天麻的共生菌~~蜜環菌為主。
而蜜環菌具有暈眩、頭痛、眼花等藥理作用、有鎮靜的效果。
其中還有 r-胺基丁酸 :它是大腦的化學傳遞物質、可調節大腦的興奮及抑制
它是透過液態發酵培育優質菌體中取得、並得到中華民國發明第204557號專利!
另外還含有中藥萃取物~~天王補心丹、酸棗仁湯、五味子、桔梗、生地、熟地、人蔘、當歸、伏苓及紅棗萃取物等。
睡前食用後、可讓你舒服好眠、隔天醒來時、不會有頭痛及昏沉的感覺、反而精神充沛。
這是屬於第六代天然完整複方食品,比一般中藥更好吸收,並由cGMP藥廠~葡萄王生技公司所生產。
配方皆經各類反覆測試驗證,並經過嚴格的把關,安全有保障。
By Hedda
at 2010-09-03T19:56
at 2010-09-03T19:56
關於翻來覆去睡不著這件事,首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣,再來就是處理腦袋裡想東想西,這是處在內觀狀態,因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠,解決方案當然不是叫你不要去想,因為這無法控制,而真正有效的方法卻會簡單到讓你無法置信,這不是講安慰的,而是可以科學驗證其有效性的,效果立竿見影,只要「散步」就能走出睡不著的窘境,去一個安靜的公園,看看周遭的花草樹木、電線桿、狗兒、行人之類的,總之,把你的注意力往外放,專注去看外界事物,看看那個消防栓長什麼樣子,那顆樹長什麼樣子,去注視外界事物,不要跟任何人交談,因為會聊到自己怎樣,然後又開始內觀,不要跟任何人交談,就只是很單純去看外界事物,只是散步,走走看看,持續這麼做,或許要花半個小時或一個小時,直到你覺得精神飽滿,記住,直到你覺得精神飽滿才是停止這個動作的時機,不是到很疲累就去睡覺,是散步到你覺得很有精神,才上床睡覺,這會花你一些時間,但是總比待在床上整夜睡不著要好,講什麼都沒用,想什麼也沒用,只有去做了才能證實一切,本來就這麼簡單,散步就能處理好了,千萬不要為了睡眠去吃藥,藥物的副作用會讓你得不償失,在 www.nice-read.com 點選「身心健康區-清新心靈」裡面有關於睡眠的主題,條列更多有效方法,根本不必吃任何藥物,就能睡好覺,今晚就去散步,散步到你覺得精神飽滿才上床,再配合網站的資料輔助,今晚你就能睡個好覺了。
睡眠不足會引起許多生理和心理症狀,提升睡眠品質是健康首要之務,但是不要為了睡不著去吃任何藥物,藥物的副作用會讓你得不償失,尤其精神科藥物在一個人未面對與解決生活難題的情況下,讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影,這種藥你敢吃嗎!以下條列更多維持良好睡眠品質的方法,只要沒有不良習慣,使用以下方法,就能睡個好覺
一.睡覺的環境不要有聲音 最好是靜悄悄的。
二.溫度要適中,才不會刻意蓋棉被踢棉被 這會影響睡眠品質。
三.試著調整枕頭的高度,到適當位置,避免壓迫頭部。
四.床或枕頭不要太硬,若是竹編枕頭,有可能接觸面太硬而刺激神經,導致睡不著。
五.燈光或是臥室佈置不要太亮,因為亮光會刺激眼睛。
六.補充足夠的維他命B1,當人體缺乏維他命B1,很容易胡思亂想做惡夢,維他命B1有安定神經的作用,最好在睡前四到五個小時吃100毫克,若太接近睡前才吃,反而睡不著,其時間與劑量,依照個人狀況決定。
七.沒運動沒勞動精力過剩會導致睡不著,這對勞心不勞力的上班族來講,是常有的事,所以,盡量在工作的時候多做、多動,讓自己累一點,有助睡眠,每天跑步,更是件好事,絕對看得到效果。
八.午睡睡太久,會導致晚上的精神特別好,若是如此,那就縮短午睡時間試試看吧。
九.大便隨時存在體內,且是人體最毒的物質,做大腸水療之後,將會明顯感受到輕鬆暢快 迅速入眠。
十.睡覺前不要吃含有咖啡因的食物(咖啡或茶)因為會讓人精神振奮,睡不著覺。
十一.礦物質鈣與鎂具有緩和穩定大腦與神經系統的效果,服用後會促進睡眠。這也是為何睡前喝一大杯牛奶會比較好睡的原因,因為牛奶中有許多鈣質。市面上已經有鈣鎂的合成錠出現,平常人睡前吞幾顆往往可以舒適地一覺到天亮。國外健康食品店中還有出售鈣與鎂的粉狀製劑,用熱水依比例沖泡成鈣鎂液服用效果更佳。
十二.負面新聞會導致民眾觀看後持續憂慮而失眠,當事人較難察覺是被負面新聞所刺激,他所想的那些壞人壞事根本不存在,有效解決方法是試著兩個星期不看新聞,會發現世界變得較為安全美好,自然不會因為憂慮而睡不著。
十三.如果身邊有情緒極度負面的人,不斷貶低你嘲笑你、經常講負面消息或某人的壞事壞話,那他的影響力跟負面新聞播報差不多,甚至更具有殺傷力,建議你選擇新環境,遠離這種人,你會感受到極大的解脫,不只睡眠品質提昇,生病次數與意外事故也會減少很多,效果很明顯,一試便知。
十四.若在工作上或者個人行為經常做那些「不能讓人知道的事」「說出來會有危險的事」小至考試作弊、離開工作崗位卻編理由欺騙主管,大至拿回扣、報假帳、挪用公款、說出與真實相反的話來騙錢,甚至做犯法的事,如果一個人持續做這些事,就會麻煩不斷,在停止這些行為之前,任何方法都幫不了這個人,唯一解決之道,就是停止這些行為。
一般來講,以上資料已經夠用了,若想深入了解更多,可以到 http://www.nice-read.com/health/promo/sleeping.htm 裡面有關於心靈層面的更多資料。
By Anthony
at 2010-09-04T02:49
at 2010-09-04T02:49
有可能晚年你得靠洗腎度日喔
如果你是失眠的狀況
不防參考一下我妹的方式
以前她也嚴重失眠者
後來一起學習營養後
她睡前吃鈣美片
結果,現在睡眠品質非常好
如果你有問題,可以寫信給我喔
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