女生缺血要吃什麼來補血呢 - 藥品

By Vanessa
at 2008-05-10T00:00

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女生每個月都會mc來一次嗎...
玩之後都會缺血..那改吃什麼東西來補血呢

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By James
at 2008-05-13T14:08

貧血分為:
1.缺鐵性貧血。
2.惡性貧血。
3.葉酸缺乏性貧血。
4.再生不良性貧血。
5.鐮刀型貧血。
6.地中海型貧血。
補充食物：
1.鐵劑(食物有:牛肉、葡萄、葡萄乾、豬肝（血）等吃完含鐵質或鐵劑後ㄔㄧ些含維它命c的食物，可以增加鐵劑的吸收）
2.適時的補充維生素B12(可定期施打維生素B12)或攝取瘦肉。
3.深綠色蔬菜或是黃色蔬菜等。
4.骨髓移植
5.6.是因家族遺傳，染色體異常。
要常輸血來改善。
原因：
1.可能是慢性胃病、攝取過多高纖維食物（因高纖維延長食物
消化時間，而限制鐵質吸收）、懷孕、月經過多。
2.家族遺傳因素、自體免疫異常或抗體形成、腸胃黏膜異常（因胃黏膜萎縮；或接受完全或部份胃及腸道切除，而抑制內在因子（intrinsic factor)分泌，使小腸無法吸收維生素B12。
3.慢性酒精性中毒(酒精中毒導致肝功能異常或硬化，而抑制葉酸及維生素B12的吸收)、長期營養不良或吸收不良、藥物(長期服用抗腫瘤、抗痙攣、抗代謝(purine、pyrimidine)、口服避孕藥物、而抑制葉酸及維生素B12吸收)。
4.先天自體免疫異常：(染色體異常而造成骨髓造血中樞異常。)
長期接受放射線療法或暴露於輻射線污染，而造成骨髓造血中樞異常。
　藥物中毒長期服用抗腫瘤、抗痙攣、氯黴素、磺胺類、四氯化碳等藥物，造成骨髓造血細胞破壞。
　重金屬中毒接受金化合物、鉮重金屬物質、造成骨髓造血細胞破壞。
　化學毒性：暴露於甲苯、殺蟲劑等化學物質，造成骨髓造血細胞破壞。
病毒感染E-B(Epatein-Barr)virus、巨細胞病毒、B型肝炎病毒感染，造成骨髓造血細胞破壞。
不管那種貧血要去給醫生看。
對不起我不了解你說的缺血是什麼？
但貧血的症狀有心悸、呼吸困難、全身疲憊感覺、皮膚及黏膜蒼白眼結合膜蒼白、複視、頭髮及指甲易脆、口腔黏膜炎（缺鐵性貧血特殊症狀）。休息時心博過速：心悸、心肌肥大、心絞痛、慢性心衰竭、走路時跛行：末梢冰冷且麻木刺痛感：肢端水腫、
頭痛、頭暈：不安易激動；抑鬱；共濟失調；思考記憶障礙（惡性貧血神經系統特殊症狀）。厭食：體重下降：肝脾腫大。｛症狀由輕至重｝。

By Isla
at 2008-05-13T21:40

月經是女性特有的一種正常生理現象，是少女性成熟的標誌。但月經期婦女全身抵抗下降，為了不影響女性的日常生活、工作和社交活動，確保身體健康，所以月經失血就要通過補血來調理。這些補血食品再合理搭配其它的食品，就可以滿足經期的生理需要，如豬肝湯、豬肝都是很好的補血食物，含鐵、蛋白質等物質豐富，湯又是熱性，所以很適合經期服用。
常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿卜、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。
總之，月經期應遵循平衡膳食的原則，並結合月經期特殊的生理需要，為自己搭配合理膳食，同時要注意飲食宜忌，以確保健康。

By Agatha
at 2008-05-14T13:39

當然是豬肝湯嚕~不但好喝.還很補血呢!! 我家ㄉ母狗呀前1年剛生下2隻公狗(約克夏)我媽媽就叫我拿豬肝給牠吃~~ 牠還吃得(津津有味)耶 ~ 所以當然是吃豬肝啦~ 聽我ㄉ準沒錯!!

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