女朋友經痛怎麼辦 - 藥品

By Susan
at 2012-08-10T00:00

All Comments

By Erin
at 2012-08-13T00:03

主要就是 " 溫暖 "
1.熱敷在他的腹部 、 子宮那邊~!!
2.喝點熱的 例如 : 紅豆湯 ( 還可以補血~ )
但， 避免咖啡因, 例如 : 咖啡.茶.可樂.巧克力等食物最好少吃。

3.平時要有適度的運動
4.如果真的還是很痛 不得以就吃止痛藥吧..
因為那真的很痛苦 ><
之前我也是都很痛...
但多做運動後
現在都不會痛了: )

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