女友會手腳冰冷~如何解決 - 中藥材

By Kumar
at 2007-11-07T00:00

Table of Contents

女友會手腳冰冷~
有沒有哪一些中藥材可以改善
我要的做法不是食補~
是比較簡單的做法~
比如藥材丟下去跟水一塊煮
我要讓她當開水喝~
麻煩給我適當ㄉ比例～~
水多少CC~~多少時間~~中藥ㄐ錢orㄐ兩~
價位多少麻煩跟我說一下~
Update:
嘉嘉~~我ㄉmail是[email protected]~
我家沒電鍋只有煮開水ㄉ水壺~
所以給我的資料麻煩你可能要用水壺可以煮的
艾咪~~我家沒電鍋只有煮開水ㄉ水壺~容量最少有3000CC~
你說的哪些中藥~我應該放多少CCㄋ?
放下去是要煮多久?

Tags: 中藥材

All Comments

By Donna
at 2007-11-09T02:49

妳真的還蠻有心的~~~~~~~~~~
像我之前也很容易手腳冰冷,自從我把几種藥材當茶喝,就不會手
腳冰冷
當歸 1~3片(不要太多因為太補)
枸杞 1把(手的大小適量即可)
甘杞 10~20片即
紅棗 2~3顆
將上述藥材加滿水放進電鍋煮即可,外鍋大概一杯水~~~~~
2007-11-12 17:55:52 補充：
開水放2~3000cc皆可,至於煮几分大概20~30分就可.如果想喝濃點的
話可再煮至50分以內皆可

By Vanessa
at 2007-11-09T01:11

天氣實在太冷了
也許可以看看這個～一個保暖衣服的知識
http://amy33559.blogspot.com/2011/11/blog-post.htm...
先快速解決冬天冷的問題再來調理身體還不遲
希望有幫助到您～

By Selena
at 2007-11-07T16:10

在家泡湯好輕鬆～舒解壓力自己來
生薑粉泡澡：迅速排汗，促進血液循環，舒解壓力及消除疲勞。
生薑粉泡腳：手腳冰冷者，生薑泡腳，可促進血液循環、消水腫及消除疲勞。
使用說明：
1、泡澡的水溫須在攝氏37~40度之間，而且吃飯後最好要過一個半小時以上再泡澡較為適宜，
水位以不超過心臟高度為準。
2、浴缸放入「薑粉」約1/2～1包，就可以泡澡了，不用煮非常方便。
3、泡澡時間請以15分鐘至20分鐘為宜，視個人身體狀況調整時間。
4、可於浴池內加入粗鹽，因為鹽有許多電離子，可以軟化水質、柔軟肌膚的效果，更能加速體
內廢物排除。
5、有心臟病或高血壓等心血管疾病者，請避免泡薑汁熱水澡。
注意事項：
1、初次使用者薑粉使用量先為1/2包，適應後視個人可接受程度再逐次增加，不然會無法適應
而受不了。
2、大約泡到5～10分鐘後，會開始感覺全身血液循環跟心臟跳動加快，水位請千萬不要超過心
臟。
3、泡過澡後全身會持續發熱發辣排汗，是正常現象。
生薑處方用名生薑、生薑汁、生薑皮、煨薑
來源：為薑科植物薑　Zingiber officinale(Willd.) Rosc.的新鮮塊莖。
形狀：為不規則形狀，略扁，具指狀分枝，各枝頂端有莖痕或芽。表面淡黃至黃褐色，有光澤，
具淺棕色環節。質脆，易折斷，折斷後有汁液滲出；斷面淺黃色，內皮層環紋明顯，中間
稍現筋脈。氣芳香而特殊，味辛辣。品質鑑定以塊大、豐滿、質嫩者為佳。
藥用規格：生薑，為原藥材經淨製而成。用時切厚片。
煨薑：為淨生薑用紙六、七層包裹，用水浸透，置火灰中煨至紙變焦黃，取出，去紙而成。
性味歸經　味辛，性溫；歸肺、脾、胃經。
功能主治：解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳。用於風寒感冒、胃寒嘔吐、腹痛、寒痰咳嗽。
用法用量：煎服：3～9克；或搗汁服。
使用注意：陰虛內熱者忌服。儲藏保管：置陰涼潮濕處，或埋入濕沙內，防凍。
（以上說明節錄於：中國醫藥雜誌社主編「常用中藥材圖鑑」一書的第48頁）
瘦身、排毒全提案　泡澡也可以很Smart
【來源出處】 http://health.pchome.com.tw/news_print.jsp?type=00...
台灣人比較沒有泡澡的習慣，
很多人進了浴室，都以戰鬥澡匆匆了事！
其實泡澡的好處多多，
不僅可以消除一整天的疲勞，讓身心放鬆，
甚至，還能幫助體內燃燒脂肪，達到減肥的效果喔！
專家說，邊泡澡邊做運動，更能藉水的阻力鍛鍊肌肉！
秋冬到啦！此時，最適宜享受泡澡的樂趣，
今天起，就試著用讓妳瘦、讓妳美的Smart 方式來泡澡吧！
強效1　脂肪燃燒，促進代謝。
泡澡能讓血液循環順暢，讓全身變得暖呼呼的，這樣的溫熱效果同時也是成為瘦子的重要關鍵。
浴缸中的溫水還能促進內臟功能活潑化，提升能量的消耗！不能只是一時的，要持續每天的泡澡，才能達到提高基礎代謝的效果喔！
能讓身體放鬆，還有抑制亂吃東西的效果喔！
強效2　強化排毒，毒素清光光。
泡澡能讓血流順暢，對提升肝臟和腎臟的機能有很大的功效，而順利排出體內的毒素，如尿毒、汗毒等。
泡澡還能刺激心臟的右心房分泌一種叫縮氨酸的利尿荷爾蒙，對於浮腫和體寒的狀況也能得到很好的改善。
人體內所殘留的有害金屬，和脂肪結合之後，會造成脂肪難以被燃燒，變成減肥的大敵。一般這樣的有害金屬都是藉由尿和汗來排出的。
強效3　利用水阻，鍛鍊美麗曲線！
利用肌肉在水中必須要對抗水所造成的阻力，讓肌肉所要負荷的力量比平常運動要高的原理，就能輕鬆達到最佳的運動效果！
溫水的溫熱效應和淨水壓效果，可以更有效率地消耗能量，鍛鍊出漂亮的肌肉曲線。
有效地讓肌肉增加，提升基礎代謝。
強效4　利用水壓，促進淋巴流動！
泡澡雖不像潛入深海般，有那麼大的水壓，但是身體還是會受到水壓的影響。可以藉由壓力讓身體像接受按摩般的刺激，血管和淋巴能達到會達到收縮的效果。
離開浴缸時，血管和淋巴會呈現鬆弛的狀態。像這樣反覆收縮、放鬆，血液和淋巴就像裝上了幫浦一樣，更能促進循環、改善體寒和水腫！
泡澡兼瘦身
每天洗澡的時候，加上一點按摩小秘方，步驟如下：
1. 按摩基本上是由下往上朝心臟進行。
2. 沐浴前先從腳底向心方向，先淋溫水，再慢慢加高水溫，重複3-5次。
3. 利用浴刷，在腳底來回刷10次。
4. 再從趾跟往腳跟螺旋狀刷10次。
5. 大腿及小腿外側都可利用浴刷拍打式按磨。
6. 再用拳頭做螺旋式由下往上按摩。
7. 如果洗完澡有塗抹身體乳液習慣的人，一樣由四肢朝心臟方向塗抹，再一次強化。
參考資料
自己的經驗/奇摩知識/ http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e223289...

By Steve
at 2007-11-10T14:44

1.依照..醫典..的話..吃科學中藥比較方便
2.晚上睡覺前腳泡熱水10至20分鐘.睡覺時.腳踝.膝蓋上下計3處各綁一條布帶..可以提高腳溫6度.促進血液循環

By Poppy
at 2007-11-11T17:06

女性常覺得手足冰冷或易疲倦，在中醫學上屬於氣血兩虛。建議服用以下二方(挑選症狀較適合的一方服用)︰
補中益氣湯︰
1 [ 組成]︰黨參4錢黃耆5 當歸3 白朮4 炙甘草1 柴胡1 升麻1 生薑1 紅棗5枚。頭煎五碗(1000cc)熬一碗水，尾煎四碗(800cc)水熬八分，早晚二回飯前溫服。若服用科學中藥，每回3～4 g，日二回。一帖約65元。
2 [功效]︰補中益氣，升陽舉陷。
3 [主治] ︰脾胃虛弱，與中氣下陷，引起的久瀉脫肛，食少腹脹，體倦乏力，動則易喘。
4 [臨床使用]︰胃下垂，子宮下垂，各種慢性病，神經衰弱，重症肌無力，貧血，手足冰冷。
聖愈湯︰
1 [組成]︰當歸3錢川芎3錢炒白芍3錢熟地黃3錢黨參6錢黃耆6錢，每天一帖，一週服六帖。煎服法同上。一帖約70元。
2 [功效]︰補氣益血，改善血液循環障礙。
3 [主治]︰氣血俱虛，導致面色無華，疲倦易喘，心悸怔忡，神經衰弱，手足冰冷。

By Robert
at 2007-11-07T02:57

何謂一CaM ﹝攜鈣素﹞
1. CaM=Calmodulin
2. 牛頓醫學辭典:攜鈣素
3. 白氏醫學辭典：鈣調理素‧為諸多酵素的增強劑‧攜帶鈣離子的蛋白
CaM﹝鈣調理素﹞是人體與生俱來的，本來人體內就會製造的蛋白質，是從我們的小腦細胞、消化細胞、生殖細胞所分泌出來的，但當我們隨著年齡增長或是老化的時候，在我們體內的CaM就會慢慢的減少，最後不敷人體使用，就會相對影響鈣質的吸收，而導致骨質疏鬆的發生。
產品特色：Ca-CAN攜鈣素是由王凱華博士經歷20餘年的研究，運用本身生物工程的專長，已最新高生化科技--「單細胞培養法」，純化出具有高度表現的攜鈣素Calmodulin，並用頂級的技術與卵磷酯交聯成穩定與易於消化道吸收的營養素，與低脂奶粉、大豆精華粹取物、花旗蔘、搭配成攜鈣蛋白生活餐Ca-CAN 其實國人補充鈣已經超過需求,而是急需補充的是鈣的調節者,能幫助我們人體細胞來吸收鈣的達到平衡.
高科技之有機代餐:攜鈣蛋白生活餐
　　　洪德禮先生(前任光田醫院檢驗部主任)發現美國Bionke生化研究中心以30年之生物技術,已經能利用細胞之培育技術來培養人體老化所無法分泌之元素並將此元素與有機食物結合成為有機代餐,並於民國89年將產品進口至國內. 服務專線:0911381555楊登掁（志鏗)
參考資料.

http://mypaper.pchome.com.tw/news/m272323

By Edwina
at 2007-11-10T08:43

請你參考一下這ㄍ網頁希望對你有幫助
http://hospital.kingnet.com.tw/chinese_medicine/
另外我有一些excelㄉ資料我可以寄給你喔
如果你需要ㄉ話請給我你ㄉ mail
我會再回來看
2007-11-08 08:49:13 補充：
我已經mail給你ㄌ喔是word檔應該不會不能看
你可以去買ㄍ小ㄉ鍋子來用用看
有些藥材可以去中藥行買
中藥都要吃一段時間要很有耐心唷
其實你也可以去中醫師看診拿藥方(藥粉) /水藥(藥材)
再去中藥行抓藥有些有幫人煮好幾天份
可放冷凍要喝時隔水加熱即可

By John
at 2007-11-08T05:54

女孩子冬天手腳冰冷，如何調理？
1.注意保暖，雖然說「愛水不怕流鼻水」，但是自己身體是自己的，
還是可以運用一些小服飾上的搭配，如圍巾、口罩、衛生衣，
達到保暖的目的。
2.常吃溫補食物
例如人參茶、桂圓茶、薑母鴨、甜湯圓、黑芝麻
或是吃炒麵時多加一些辣椒醬，喝湯時多灑一些胡椒，
反正是不要錢的，可以使身體溫暖。
吃水餃不要忘了配碗酸辣湯。
3.多運動
隨時保持手腳多走動，搖搖手、擺擺頭，
增加身體氣血運行，有個頻果臉。
4.如果真的冷的很厲害，月經疼痛，手指常
龜裂，可以請中醫師開藥，如當歸四逆湯
加吳茱萸、生薑之類。
5.自行調理可以到中藥房買十全大補湯燉雞或單煎藥亦可，
每星期服用一二次。
http://rockcm.myweb.hinet.net/265.htm
可以請女友媽媽或者家人幫忙 ^ ^