塞羅多寧是什麼阿 - 藥品

By Noah
at 2007-11-25T00:00

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什麼是塞羅多寧跟尼克酸阿~
有誰誰可以跟我說ㄇ~
我怎麼找都找ㄅ到~
謝謝

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By Adele
at 2007-11-28T13:42

尼克酸
又名菸酸或維生素PP。
尼克酸於1867年即為有機化學家所知曉，1911年首次從天然物質中分離出來，為菸堿氧化的產物。1913年Funk企圖證明抗腳氣病的維生素時，也從酵母和米糠中分離出尼克酸，但由於它治療腳氣病無效，所以就不引起人們的重視。過了20年以後，從輔酶II中分離出尼克醯胺，才又引起生物化學家的注意。1935年歐洲三組生化學者同時證實尼克醯胺為NAD的組成部分。1937年首次發現尼克酸和尼克醯胺可治療狗的黑舌病和人的癩皮病。
尼克酸又名維生素B5、維生素PP、煙酸、抗癩皮病因子等。煙酸是B族維生素中人體需要量最多者。它不但是維持消化系統健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質。對生活充滿壓力的現代人來說，煙酸維繫神經系統健康和腦機能正常運作的功效，也絕對不可以忽視。
發現歷史
1913年前後，美國每年有20萬例賴皮病發生，學者Sandwith考慮到這種病的發生都在玉米為主食的地區，認為是一種色氨酸的缺乏病，因為這種蛋白是玉米中缺乏的。
生化反應
煙酸及煙醯胺都是吡啶的衍生物。煙酸是不吸濕，穩定的白色晶體。不容易被光，空氣破壞，對堿穩定。經煙酸轉化而成的NAD和NADP都是脫氫酶的輔酶，是生物氧化過程中不可缺少的遞氫體。
一般作用
1、幫助細胞的形成，維持正常發育和中樞神經系統的發育；
2、對於維持腎上腺的正常機能非常重要；
3、是脂肪和糖類轉變成能量時不可缺少的物質；促進消化系統的健康，減輕胃腸障礙。
4、在抗體的合成、人體利用對氨基苯甲酸和膽鹼的必需物質；
5、有助於傷口痊癒；可使皮膚更健康；
6、可製造抗體抵抗傳染病；
7、治療手術後休克；
8、防止疲勞；
9、緩解多種抗生素的毒副作用。
10、有降底膽固醇及甘油三脂、促進血液迴圈、使血壓下降的功效；
11、能治療口腔、嘴唇炎症，防止口臭。
正常需要
1、成人的建議每日攝取量是12-18mg；
2、孕婦建議每日攝取量為17mg；
3、哺乳期婦女建議每日攝取量為19mg。
缺乏症
1、缺乏煙酸會導致低血糖症，十二指腸潰瘍、血液異常症狀；
2、缺乏煙酸會造成胃腸道的障礙；
3、缺乏煙酸易得糙皮病；
4、缺乏煙酸可能導致精神亢奮或暈眩，容易產生妄想症；
5、缺乏煙酸會使食欲減退、生長遲緩、衰弱、消化不良、下痢；
6、長期缺乏煙酸會導致厭食症。
過量表現
從天然食物中獲取的煙酸的含量不會對機體產生負面影響，但作為其補充劑，強化劑作為藥物食用，則令作別論。有學者認為成人煙酸的UL為35mg。
食物來源
瘦肉、未精製的穀類製品、麥芽與麩子、動物腎臟/心臟、綠葉蔬菜、啤酒酵母、堅果類、雞肉、未精製的糖蜜、綠豆，花生、香菇、紫菜、魚等。
需要人群
1、皮膚對太陽光線特別敏感或皮炎、脫皮、皮膚粗糙的人需要補充維生素B3；
2、現代女性壓力大，當精神緊張、躁動不安時補充維生素B3有好處。
補充週期
每日從食物中自然攝取。
特殊功效
1、促進消化系統的健康，減輕胃腸障礙；
2、使皮膚更加將康；
3、預防和緩解嚴重的偏頭痛；
4、降低膽固醇及甘油三脂，促進血液迴圈，使血壓下降；
5、減輕腹瀉現象；
6、減輕梅尼埃綜合症的不適症狀；
7、是人體能充分的利用食物來增加能量；
8、治療口腔、嘴唇炎症，防止口臭；
9、煙酸可以參與脂肪酸的降解，釋放大量能量，促進機體代謝。
2007-11-26 00:00:47 補充：
塞羅多寧
自殺傾向與人腦中一種叫「塞羅多寧」的物質含量有關，如其含量過低，就會出現鬱悶、焦慮，甚至悲觀等精神失調症狀，嚴重者可能產生輕生自殺心理。多吃馬鈴薯則可增加腦內「塞羅多寧」含量，使人心情舒暢。

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