坐月子到底該吃些什麼呢?? - 高麗蔘

By Jessica
at 2008-06-05T00:00

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如題喔! 坐月子能吃香蕉嗎?? 哪位對中藥有認識的人可以告訴我,產婦可以吃洋蔘嗎?? 吃高麗蔘會退奶是真的嗎??
Update:
還有產婦可以吃紅蟳嗎?? 該如何料理較好ㄋ ?　
Update 2:
那可以喝茶葉泡的茶嗎??

All Comments

By Isabella
at 2008-06-09T18:57

月子期間應該少吃香蕉
因為香蕉屬寒性食物
對於子宮來說是不好的
至於人參的確要少吃
尤其是剖腹產或考慮餵母乳的媽咪們
因為那些補品會導致退奶
而且也不要吃韭菜哦
紅蟳是海產物
屬性寒
如果一定要吃
可以蒸熟
然後用的沾料裡面放薑母跟醋

By Zora
at 2008-06-07T14:28

我坐月子時我婆婆用粉光蔘燉雞湯給我喝我知道這ㄍ可以吃
其他ㄉ蔘應該就不行ㄌ如果要餵母奶建議湯湯水水多喝
可以吃蘋果葡萄木瓜...等等水果
紅蟳...當然可以吃阿聽說對發奶很有用最好用麻油料理
可是如果剛生完有傷口會不建議太早吃麻油喔 & 酒類喔
喝茶喔盡量不要喝太多啦我是沒有忌諱不知道你ㄇ家是怎樣

By Audriana
at 2008-06-07T10:04

這邊有寶寶聯絡簿喔
是用來紀錄小朋友的托育狀況
是褓母與家長之間必備的喔
http://mybid.ruten.com.tw/user/1_lawrence/