嗚嗚~腸子不好求救@@ - 瀉藥

Ina avatar
By Ina
at 2012-02-03T00:00

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大家好!
我從國小4年級開始 就有非常嚴重的便秘
1星期上一次廁所= = 而且還是靠瀉藥上= =
就這樣 我靠這樣大號已經好多年了 我現在高中1年級了....
我最近腸子的地方常常會痛
大便沒有血....
我去年有趣看醫生
他說:我是腸功能障礙= =

叫我要多喝水 多吃蔬菜水果= =
但是我根本不知道要吃啥蔬菜啥水果
希望各位網友
可以告訴我一些 有助於排便的蔬菜水果!
小弟感激不盡.....
Tags: 瀉藥

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2012-02-04T23:36
多吃富含纖維質的植物(多吃莖比多吃葉好)與水果~
纖維質食物:
全縠類:糙米、全麥麵、全玉米粉。
蔬菜類:椰菜、芥藍、青椒、波菜、芹菜、廬筍、蘿蔔、蕃茄、白菜等。
水果類:柑、橙、蘋果、芒果、梨子、番石榴等。
豆類:黃豆、綠豆、紅豆、碗豆、蠶豆等。
根莖類:蕃薯、芋頭、馬鈴薯
核果類:腰果、花生、杏仁、核桃等。
菇菌類:冬菇、銀耳、黑木耳、草菇、金針菇等。
海藻類:海苔、海藻、紫菜、髮菜等。

粗糙的纖維質,可以稀釋大腸中的致癌物質,并且將其他雜物, 一齊暢快地推送出體外,常吃纖維質豐富的食品能夠預防和根治便秘症和腸癌的形成。所以建議長坐辦公室者,應該多食粗糙的纖維質的食品,保持每天大便通暢,防治便秘。
(參考來源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi... )
Doris avatar
By Doris
at 2012-02-07T21:28
建議可以使用『康貝兒乳酸菌』與『衛傑』,比藥物更安全、價位又不貴。
好多人用了都不錯 !希望對你有幫助!有問題可以去電0911-420-930詢問
超有效又不會有依賴性 ,所以《康貝兒乳酸菌》與『衛傑』是很好的選擇哦!!
Mary avatar
By Mary
at 2012-02-04T05:20
我跟大大也有一樣的困擾呢!! 我本身便祕也很嚴重的!!但現在已經改善囉!!
我是靠***的SOSOLA超纖素<點我連結>來解決我的問題喔
一天喝2包配200-300C.C.的開水 記得使用前後要空腹3小時喔
建議一天至少要喝1500-2000C.C.的開水更好
它可以把體內的毒素.廢物.宿便等都代謝出來.而且肚子都不會痛喔
現在我的便祕問題改善後 我也持續在喝 改成一天喝一包作體內環保...
而且現在週年慶買多有送一大堆贈品外還有購物金跟滿額禮的活動喔
購物金滿3000送300 滿6000送600 ...以此類推 超划算的呢
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AD07652543/o/1012020301...
<<---點圖可連結
Rae avatar
By Rae
at 2012-02-03T06:42
[建議]..每天早上灌洗後,空腹喝600cc以上之蔬果汁,連續十天以上,如有改善請持續一個月,如無效果,[直腸鏡檢查]
2012-02-03 09:28:40 補充:
溫的....微波[30秒以內]切記

最近肚子一直變大,有沒有什麼方法可以很快瘦下來

Hazel avatar
By Hazel
at 2012-01-09T00:00
我不想吃瀉藥,不想運動,聽說埋線很有效,大概多久有效果???
我住豐原,哪一家的醫師比較好?

軟便劑ˋ瀉藥我也想戒找辦法~

Kristin avatar
By Kristin
at 2011-12-31T00:00
我的便秘問題~~已經困擾我很久~
軟便劑ˋ瀉藥~
我也不想 就ˋ沒辦法
如果想戒˙˙˙有辦法嗎???

我沒有便秘,可是體內有宿便??

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-11-24T00:00
如果每天都有排便的話,肚子裡還會有宿便嗎?最近只有肚子變大,朋友說我體內有宿便才會肚子變大如果是宿便的話,應該怎麼辦?我不敢吃瀉藥!�� ...

請推薦台北無痛大腸鏡

Joseph avatar
By Joseph
at 2011-11-22T00:00
我需要的是親身經驗,請推薦我醫院與醫生
另外我第一次的大腸鏡是在輝雄診所,輝雄診所是很好,但收費太貴(切除息肉,加上大腸鏡的費用,竟然要3萬多 ...

貓咪吃紙箱

Hazel avatar
By Hazel
at 2011-11-16T00:00
我們家的貓咪很喜歡這裡咬咬那裏抓抓
尤其是紙箱

他吃了這麼多的紙箱
不會胃發炎嗎?
而且我有發現他的胃變得好硬噢
他偶爾吃很多 ...