吃瀉藥長久了現在如何改善 - 瀉藥
By Kama
at 2006-06-15T00:00
at 2006-06-15T00:00
Table of Contents
我已經吃瀉藥吃蠻久了
現在覺得這樣很不好
但是我真的大不出來
要怎麼辦才能改善ㄋ
我很苦惱
大概4天吃一次
現在覺得這樣很不好
但是我真的大不出來
要怎麼辦才能改善ㄋ
我很苦惱
大概4天吃一次
Tags:
瀉藥
All Comments
By Donna
at 2006-06-16T09:53
at 2006-06-16T09:53
2006-06-15 22:08:21 補充:
希望你早日解決喔,
因為便祕的那段期間,我真的身心俱疲
每天都煩惱,算了,煩惱也沒用!
心情一定要保持愉快喔,
祝福你!
2006-06-15 22:10:06 補充:
還有,有便意千萬不要憋
會出問題,習慣就成自然…變痛苦
By Frederic
at 2006-06-17T05:19
at 2006-06-17T05:19
圖片參考:http://home.kimo.com.tw/anngu1212/images/img104917...
如何改善便秘小秘方 1.晚上睡覺前以手掌溫和的在肚子上,順時鐘畫圓圈,一定要順時鐘方向,這可以刺激腸胃蠕動,如果相反方向,是腹瀉時候用的,會減緩腸胃蠕動。2.早上起床後,先喝一杯的500cc溫開水,補充足夠水份,當然在一天當中也要持續補充水份3.飯前空腹吃一顆未削皮蘋果,早上未進食就吃蘋果的效果最好,高纖維、低脂肪可促進有益菌生長,使排便順暢。4.適時放鬆心情,以適量的運動,例如走路或騎腳踏車5.新完美朔體包的茶包,效果很溫和,我有時實在不行也會泡一包來喝,畢竟出差時也會無法吃青菜水果的6.魚油+紅酒也是最近很流行的方式,晚上睡前吃二顆魚油+25cc紅酒,除了可以幫助睡眠又可以在隔天達到排便順暢的效果,在瘦小腹方面也有幫助哦!
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By Lily
at 2006-06-17T00:05
at 2006-06-17T00:05
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現在我開始擔心自己的身體了
我現在該怎麼辦去改善?
拜託大家教教我~
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at 2006-05-17T00:00
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Update:
打錯!!是突然改變體質~
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By Belly
at 2006-04-27T00:00
at 2006-04-27T00:00
但是每當我喝有加糖的咖啡時~
幾乎不到10分中就開始想大便~是每次喔!
請問這是個人問題還是有什麼化學作用....=\and#34;=
雖�� ...