可以改善呼吸道敏感咳嗽的藥膳食療? - 藥品

By Queena
at 2013-10-21T00:00

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因為體質虛弱，天氣變冷就會咳嗽，身體也容易疲倦，這樣的問題有什麼藥膳可以改善體質嗎?

All Comments

By Eden
at 2013-10-25T17:33

如果是針對咳嗽的部分，我覺得光是一般藥膳效果非常有限，除非你把咳嗽先治好再用藥膳保養，這樣就會比較好。體虛過敏咳嗽可以試試看老藥方-養肺化痰止嗽散，他是一家GMP老藥廠40多年的咳嗽藥，專門治療敏感性呼吸道問題，耐心吃一陣子會改善，如果每次發作都有吃到好，大約經過3~6次療程(一次發作吃到好算一個療程)，就不容易咳嗽感冒。原本我也是容易咳嗽的體質，冰冷的食物、寒性的水果完全不能吃，這幾年把氣管用養肺中藥治好之後，經常都吃冰也沒事。
可以改善體質的藥膳，第一可以請中藥店幫你調配，另外最簡單的就是用當歸、紅棗、人蔘鬚、枸杞、黃耆這些常用的補氣藥材，不要偏頗，各種藥材輪流使用，一次用量不要多，這些都是具有溫補效果的中藥膳，煮雞湯、煮肉湯都很好。
尤其是枸杞+黃耆，他是溫補的組合，可以補氣又可以適用任何體質。

By Megan
at 2013-10-23T18:27

食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
雅虎關鍵字搜尋:[ 暖暖純手作 ] 網址: www.黑糖薑母茶.com

By Zenobia
at 2013-10-22T17:40

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

By Zora
at 2013-10-25T01:32

使用噴霧器+生理食鹽水(+醫師開的支氣管擴張劑)噴霧器一台1800歡迎收詢首席國際開發有限公司

By Brianna
at 2013-10-24T20:50

建議一天一顆B群～～～～
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咳嗽的治療必須仔細辨別，了解引發咳嗽的原因，針對病因治療才有良好的效果。流行性感冒、上呼吸道感染最容易引發咳嗽，起初是由扁桃腺發炎，延續到氣管壁而引起氣管發炎。為防止異物侵入肺部，氣管壁黏膜是極為敏感的一層保護裝置，一滴水、一顆飯粒都無法從氣管進入肺部，現在氣管壁因感冒而紅腫發炎，敏感度更高，稍有冷空氣或濃烈的食物刺激，自然就咳個不停。
　　嚴重的感冒感染，初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰，數日之後病情減輕不再有膿樣痰分泌，但局部仍有紅腫，氣管喉頭感覺很癢，咳嗽變為無痰。以上這些情況就是一般所謂的「熱咳」，也就是中醫所稱的「風熱感冒」。
過敏性的細支氣管炎，與老年人肺部功能衰退所引起的慢性支氣管炎，皆會咳出痰來，但這些痰是由細支氣管壁慢性發炎所分泌，含水份較多，沉積於細支氣管。此部位氣管管徑較小，咳出的痰為白色透明，其中含有小氣泡；小氣泡的形成，是因細支氣管內一段是積痰，一段是空氣的原故。這情況下多會兼有呼吸困難及哮鳴聲，嚴重者就會引起氣喘，這就是所謂的「冷咳寒痰」，也是中醫所說的「肺間有寒飲」。
　　冷咳、熱咳症狀不同。嚴重熱咳、乾咳時，肺臟會拍打肋膜，內臟也會震動，引起兩肋和肚子痛，肋膜發炎；有的咳到頭暈腦脹，眼冒金星；有的氣管收縮痙攣，呼吸欲絕，氣往上衝而類似氣喘。若中年婦女膀胱尿道較弱者，常在咳嗽時有尿失禁的現象。熱咳輕症者會感只覺喉癢不舒服，隨時要清一下喉嚨才覺爽快，尤其要與人說話時，會誘發連續性咳嗽，在人際交往上極不方便。也有人說這是因「內傷、岔氣」所致，並不正確，其實是氣管發炎所致。
　　冷咳最大的不同就是肺中有痰，醫師如以聽筒貼靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可聽到氣管內似水笛哮鳴聲音，病人常會有胸悶，有時需要深呼吸來補充氧氣。嚴重者會有氣喘的現象，氣喘過久則是背部疼痛。
　　熱咳的治療，主要是鎮咳兼清肺熱，並治療細菌感染，若有濃痰者則佐以排痰的藥劑。很多中藥如甘草、桔梗、杏仁、黃苓、魚腥草、桑葉、菊花等，對鎮咳化痰都有不錯的效果。患者在飲食上要特別注意禁食甜點、冷飲、辛辣，與可樂、咖啡等甜膩的食物，以免刺激喉頭氣管；若咳嗽改善了應再忌口一、二週，避免刺激復發。也有部分人因疏於照顧自己，患了咳嗽之後睡眠不足、飲食不忌、說話過多，咽喉及氣管無法得到適當休息，則可能衍生為慢性氣管炎或慢性喉頭炎，甚至咳嗽過久得到氣管擴張症，必須花更多的時間來治療才能痊癒。
　　在冷咳寒痰的治療中，重要的是能促進排出氣管內的痰，和減少氣管內的分泌。中藥方劑中的麻黃、紫蘇、辛夷、蘇子等皆有良好的治療效果。飲食上特別禁忌寒涼性食物如水梨、西瓜，吃多了會降低身體的抵抗力，影響自我復原的能力。
　　如果弄反了冷咳與熱咳的治療方法，寒痰用「鎮咳法」，則痰積在胸中更咳不出來，會引發更嚴重的氣喘；熱咳若用「袪痰法」，則會促進咳嗽的頻率而更咳嗽不止。治療咳嗽並不困難，最要緊的是能掌握咳嗽的原因與過程，便能迅速治癒。
其實，咳嗽的種類並不限於冷、熱二型，中醫仔細辨證，可將咳嗽分為九種：
●風寒咳嗽：屬於上呼吸道感染階段，主要症狀為打噴嚏，流鼻水，發燒頭痛，惡寒咽癢，咳嗽時胸膈刺痛，痰色白如泡沫狀。處方可用人參敗毒散加杏仁、牛蒡子、麥門冬、玉竹以治之。
●肺熱咳嗽：包含急性支氣管炎及肺炎，主要症狀為咳嗽無痰或有黃濁濃痰，咽痛口燥，舌苔黃膩。處方可用麻杏甘石湯加麥門冬、桔梗、知母、黃芩、款冬花、瀉白散以治之。
●虛寒咳嗽：屬於慢性支氣管炎，主要症狀為咳嗽重複發作，久而不癒，遇冷風則複發，初患時痰少乾咳，日久則咳出大量水樣黏液痰，咳嗽劇烈，日輕夜重。治療宜用小青龍加桂枝、乾姜、紫蘇葉、陳皮、厚朴、款冬花等治之。
●脾虛咳嗽：屬於支氣管擴張，症狀為咳嗽聲重，痰多色白，體倦無食慾。處方宜用參苓白朮散或苓桂朮甘湯加陳皮、半夏、杏仁、款冬花治之。
●腎虛咳嗽：屬於慢性支氣管炎，主要症狀為晨起咳嗽，痰多色白，無力咳出，嚴重時喘促抬肩，腰腿痠軟。治宜用六味地黃湯加黃耆、乾姜、肉桂、五味子、款冬花、細辛治之。
●陽虛咳嗽：主症為面白無神，自汗體倦，常有畏風寒狀，多為日間頻頻作嗽，痰少而白，夜則自然轉輕。處方用補中益氣湯加杏仁、五味子、桂枝、川貝治之。
●陰虛咳嗽：主症為日輕夜重，輕微吹到涼風則咽癢而咳，痰多色白，喘而坐
臥不寧。處方用蘇子降氣湯加黃黨參、乾姜、細辛、款冬花治之。 !!
2013-10-21 13:23:44 補充：
保護氣管的方法
1.晚上睡覺要穿上可以保護喉嚨的衣服，不要讓肩頸、前胸著涼。
2.多喝熱湯，促進身體循環。
預防的方法
1.減少家裡塵螨孳生的機會，把會刺激咳嗽的因素移除。
2.家中的擺設盡量簡單，注意灰塵、動物毛削等刺激物。
治療的方法
中藥治療過敏咳嗽的效果良好，例如養肺化痰止嗽散老藥方或是含有補氣、提升肺氣的中藥均可。
2013-10-21 13:26:33 補充：
http://estock.marbo.com.tw/asp/board/v_subject.asp...
2013-10-21 13:27:09 補充：
B群主要是解決你疲勞感!~~~~

可以改善呼吸道敏感咳嗽的藥膳食療? - 藥品

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