可以不吃藥就可降血糖和降血壓嗎? - 降血糖

高血壓跟高血糖..不可能不吃要就可以控制的好
除非他的運動跟飲食都很配合...否則不可能不吃藥就能控制的
藥物雖然有副作用..但副作用極低
反觀..如果血糖過高易有腎臟病變..視力也會變差..心臟血管也會受到影響
高血壓也是控制不好易有心血管疾病跟腎臟病
所以藥物控制是基本的..其他..飲食..運動..健康食品都是輔助控制的

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我爸爸70歲了 , 他是個頑固的爸爸 ,有高血壓 . 糖尿病 , 目前在洗腎 .戒不掉抽煙 , 一餐沒有豬腳 or 豬肉 ( 油的 ) 就不吃 , 甜品更不用說 , 沒人管的了他 , 昏倒也不怕 , 照吃不誤  .我們都很頭痛  . 後來深入了解 “ 高血壓 “ & “ 糖尿病 “ 後 , 慢慢調以我的經驗這是很容易改善的 , 只要恢復 " 自癒功能 " , 讓身體自己保護自己 ( 這是我們人生的本能 ) . 我爸爸以前不是常跌倒 , 就是昏倒 or 休克 , 一下子血壓高 , 一下子血糖 …….我們壓力超大的 , 常常是半夜送急診 , 隔天大家還要上班 , 真是苦不堪言 .還有一次 , 我們過年回南部 , 一路塞車直到”西螺休息站” , 去上洗手間 , 頓時發現我爸爸休克 , 趕快call 119 , 結果只聽見”嗡咿 ~ 嗡咿 ~” , 救護車也塞住了 , 送醫後不久我爸就醒了 , 吵著要回家 , 我們也沒回南部 , 又回台北 . 去年颱風天 , 我們都不敢出去 , 我爸爸居然偷跑去巷子口買煙 , 結果跌倒 , 是鄰居跑來叫我媽去帶他回家 ,一回家 , 嘴角也流血 . 也流鼻血 , 手腳肘都流血 ,一般這樣 , 一定要送醫 , 因為我爸爸有糖尿病 , 傷口不易好 , 會潰爛 ,結果還好 , 前年我就開始慢慢調理我爸爸的身體了 ( 在他不知不覺中調理身體 ) ,結果那天 , 我媽媽一邊唸 , 一邊罵 , 一邊幫我爸爸洗傷口 , 貼膠布 ,半小時後 , 我家回復平靜 , 我爸爸回房間繼續抽煙 . 每個人都有”自癒功能”,這是天生就有“身體自我保護的能力“ . 正常 : 身體會保護自己 , 會讓自己受傷後很快就恢復,(體內.體外皮膚))都一樣 . 自癒功能喪失 : 身體無法保護自已,受傷後不容易好,甚至好不了 . 改善 : 恢復 “自癒功能 “ , 不管你病症多奇怪 , 多嚴重 , 多少種病 , 只要”自癒功能”恢復 , 身體會自己保護自已 , ( 體內.體外(皮膚))都一樣 . 方法 : 無法一言解之 , 我推薦:人蔘粉 ( 慎選 ) . 有興趣請來信 , 沒興趣者就當學習老祖宗的健康概念 , 看過就算了. 自癒功能恢復 : 身體健康 ( 不需看醫生) , 氣色自然好 , 皮膚也乾淨亮澤 ( 不需使用保養品 , 身體自動會分泌皮膚所需 ) . 慢慢調理 , 不要放棄 , 我爸爸70歲都改善了 , 我們生活也平靜許多, OK 啦 ! 加油囉 !

降血壓妙方－洋蔥料理每天吃一餐由洋蔥製成的料理。功效：降血壓。　洋蔥在日常飲食中扮演配角的角色，有些人還會害怕洋蔥的味道而不敢嘗試。其實，洋蔥是一種營養價值極高的食物，據研究指出，洋蔥含有豐富的半膚氨酸，是一種抗衰老的物質，可以延遲細胞衰老，延年益壽；此外，洋蔥中含有硒，具有非常好的防癌效果。在所有的蔬果中，洋蔥是目前唯一含有前列腺素A的蔬果，有舒張血管、降低血壓和血液黏調度、防止冠心病的功用。每天吃一份洋蔥炒菜、生洋蔥或其他的洋蔥料理，可以治療高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病…等。在烹調的時候要注意，洋蔥以嫩脆有一些微辣為佳，不宜加熱過久。洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜-預防糖尿病的良方---八珍苦瓜湯-材料：八珍湯一帖、苦瓜一條。作法：苦瓜洗淨去子、切塊，連同八珍放在電鍋中加水四碗，燉約半小時，燉好後分成兩份，早晚各食用一份。功效：主治氣血兩虛，有保肝健脾之效，可增加免疫力，是預防糖尿病的最佳保健品。糖尿病患最怕體質虛弱而引發併發症，其併發症包括心臟疾病、腎臟病、動脈硬化症、神經受損、傷口難癒合、視網膜病變導致失明……等。因此，平常的保養是很重要的，可以食用八珍苦瓜湯，對增強身體的免疫力很有幫助。糖尿病的患者，除了飲食治療外，還要多加運動，增加身體的免疫力，避免引發更嚴重的糖尿病併發症。小惠惠http://tw.myblog.yahoo.com/jw!uGbZQOueFRgCIiKwh57w...  http://www.1928.com.tw/fate/www/jsp/ltm/ltmIndexAc... 

建議你去買番薯葉煮給老爸吃或紅羅蔔汁,黑籽菜也可以