冥想錯誤造成的頭痛 - 藥物,藥學討論

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本人三年前因為看了眉心輪的影片,就開始冥想且意念都放在眉心輪上
那時候還很常聽冥想的音樂
導致身體產生氣感,但都集中在頭部
現在每天眉心都很漲痛,有種很像要中風的感覺
脖子、頭頂、兩側,都會麻麻緊緊的
影響到工作跟生活蠻多的

現在已經把冥想停一年了,飲食都很清淡,但頭還是沒有改善很多

想請問一下,高雄有沒有推薦中醫是有過治療這方面問題的?



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All Comments

Callum avatarCallum2022-06-21
是不是姿勢造成?
Oliver avatarOliver2022-06-23
建議左轉玄學板
Belly avatarBelly2022-06-25
二樓的意思不就是完全沒辦法治?
Doris avatarDoris2022-06-28
看是誰教的 出問題就誰處理啊
Candice avatarCandice2022-06-30
有氣功版和靜坐版
Anthony avatarAnthony2022-07-03
你先做一些頸子脖子舒緩的動作,每天幾分鐘即可,推薦王唯
工教授的下巴畫橫向8字形,安全又簡單
Caroline avatarCaroline2022-07-05
意守上丹田的副作用,你改成意守下丹田,應該可以平衡
Eden avatarEden2022-07-07
或是改用數息,數吐氣不要數進氣,放鬆神經,也會有幫助
Olivia avatarOlivia2022-07-10
如果改成意守下丹田,有點道理,但是意守丹田非易事
,沒有師父指引,恐走岔路!倒不如找時中學社老師學
習太極拳,鬆沉之法,可以把氣往下帶。也就是說,現
在不要再學靜功,改學動功就可以了。
Kama avatarKama2022-07-09
有一本書叫做「拍手功治百病」,描寫一個人因為靜坐
錯誤導致下半身麻痺,後來他靠拍手治好這個病。
https://reurl.cc/e3oNAx
Kristin avatarKristin2022-07-12
冥想從海底輪洩出就可以了
Margaret avatarMargaret2022-07-09
學一下馬哈希禪法,意念就放在小腹了