保健食品如何吃才能減少時間及與藥物隔多久才能服用 - 珍珠

By Ethan
at 2010-01-16T00:00

Table of Contents

http://www.twsunli.com/store/index.php?p=product&a...
目前我有吃珊瑚藻粉(圖裡面的)
珊瑚藻粉早中晚各三匙 (另外它是配溫水效果才會好嗎還是一般的開水因為它裡面有膠原蛋白)
珍珠粉早晚各一包
蜂王乳(蜂王乳(2顆)跟花粉(2匙)是一起吃的早晚吃
花粉
維他命c(三餐飯後早中晚各2顆)
我還有吃中藥減肥的要與藥物隔多久
中藥是診所拿的
Update:
我這樣吃會不會過量
Update 2:
珊瑚藻粉的味道不好吃(可是就是~~~~愛水)
Update 3:
midorisan
什麼是珍珠藻？
Update 4:
midorisan
都沒有我想要的答案
我只想要我文章的解案
^^
Update 5:
midorisan
原來是筆誤 ^^
我知道蜂王乳晚上吃吸收會比較好
但我的文章是說要怎麼吃才能減少
時間因為有些保健食品不能一起吃
沒關係慢慢來^^
Update 6:
midorisan
可否在重新看我的文章的內容 ^^
Update 7:
midorisan
嗯嗯我了解了 ^^

Tags: 珍珠

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By Carolina Franco
at 2010-01-20T19:14

珍珠藻裡沒有膠原蛋白吧= =
膠原蛋白主要還是以豬魚等為主喔
我記得之前有回答過了^^
藻類比較偏膠質而非膠原蛋白
珍珠粉比較冷生理期時不能吃喔
如果要美白比較好的是用乳液調擦臉^^
家裡都是這樣用
其實我會建議你調整一下吃的時間
因為太複雜也見得有效果
l 晝夜節律（Circadian Rhythm）
解毒&排泄凌晨4:00 ~ 中午12:00
這段時間適合輕食，可以選擇綜合類概括性營養品
如綜合維他命.B群.C.鋅.鈣等等
纖維製品
攝取&消化中午12:00 ~ 晚上9:00
增加生理活性機能，單點功能性
如Q10.藍藻.藍莓.蔓越莓.納豆激酶.銀杏等等
吸收&利用晚上9:00 ~ 凌晨4:00
提高利用效率，增加身體免疫功能
如卵磷脂.月見草油.蜂膠.五味子.黑醋栗等等
一天只要吃一次即可
吃不對時間
不夠量
都是沒有效果的^^''
2010-01-16 17:46:00 補充：
如果需要純的膠原蛋白
我有阿^^
可以到我落格看看
2010-01-17 10:41:46 補充：
哈哈是筆誤啦我打太快
我的意思是給你時間表讓你安排所吃的保健品
我所舉例的只是參考
比如說早上是腸胃功能吸收比較好所以我才建議吃綜合類營養品
中午是開始吸收單一營養素所以有一些純粹的如Q10 蔓越莓
晚上是休養生息的時候
所以才會吃保肝或是膠原蛋白類的你的蜂王乳也是晚上吃比較好
2010-01-19 14:23:30 補充：
藥物的話是根據醫生處方吃阿
保健品我一般都是跟食物一起吃
因為影響不大
重點是有些藥需要間隔
所以會有相隔兩小時的說法
你所說的商品性質相同
因此保健品是可以一起吃的^^
不知道這樣明白我說的意思嗎
真是拍謝
因為我們一直對話
都覺得好像在聊天了
哈哈^^

By Sandy
at 2010-01-18T14:44

您好!
我建議珊瑚藻粉、珍珠粉可以先不用吃~~因為妳只要吃蜂王乳和花粉就已經粉美了^^
效果部分主要是看妳吃的單位數跟時間，畢竟這些都是食品而非藥品，不太可能立即見效，除非遇到黑心廠商偷傪西藥在裡面..
1.蜂王乳(2顆)早上空腹食用，若本身腸胃不佳則改餐後服用。
2.花粉(2匙)早晚吃，亦可泡蜂蜜水或佐吐司食用。
3.維他命c(三餐飯後早中晚各2顆)，各品牌單位數不同，所以按照紙盒上標示ㄉ劑量就行了。
4.減肥中藥依藥師指示服用，這個屬於藥品一定要依照醫師指定的方式食用喔^^
5.除非減肥藥有特別強調不能跟1~4樣食品一起服用，就間隔半小時，否則其實沒影響
如果不想吃藥品減肥的話，也可以改成深海魚油加一小杯紅酒~順便保養一下身體也不錯~順便幫你找了一下，這個就是深海魚油，早中晚各一顆，補充一下必需脂肪酸跟EPA、DHA http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=149...
蜂王乳和花粉都是很好的營養補充品，並不會跟其他產品衝突，所以你只要特別注意減肥中藥的部分就行囉~祝你幸福快樂~~

保健食品如何吃才能減少時間及與藥物隔多久才能服用 - 珍珠

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