便祕要怎樣讓排便順暢啊? - 瀉藥
By Zanna
at 2012-10-01T00:00
at 2012-10-01T00:00
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便秘問題真的很難搞~~~要怎樣讓排便順暢啊? 不要跟我說吃瀉藥喔= =
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瀉藥
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By Rachel
at 2012-10-04T11:32
at 2012-10-04T11:32
試試看皇家輕纖比例 膠囊,我使用效果蠻好!之前跟你相同問題已經改善^^
菇蕈中含蛋白質8.87%，碳水化合物60.2%，粗纖維達7.4%。非常有利於促進腸胃蠕動，提高減肥效果 。
基隆署立醫院營養師陳柏方 說，菇類為中性食物，因為它的蛋白質比任何蔬菜類都高出二到四倍，除了能增加新陳代謝、控制血壓，還可以降低膽固醇、幫助排便 、 減少脂肪 ，進而防止慢性疾病的發生。
1.減少脂肪 菇蕈在胃中具有能溶解且吸附油脂的獨特能力，又因其幾乎無法被消化，所以可以阻止油脂在消化道中被吸收，是可有效減少脂肪方法。
2降低膽固醇 其所含的酸性多醣(glucuronoxylomannan)有明顯的降膽固醇的作用，可以清除血管內的血膽固醇，間接達到減肥的目的。
3.幫助排便，預防慢性疾病 含豐富的膳食纖維可以幫助消化、促進排便，高血壓和動脈硬化可以預防或是改善。
4.飽足感加分 含有豐富的粘多醣體、蛋白質和水分、纖維質、礦物質等，不但營養價值高，而且具有高纖、零熱量的特性，是加強飽足感的減肥聖品。
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By Agatha
at 2012-10-02T22:54
at 2012-10-02T22:54
我之前也跟你有一樣的問題…
常常便祕，甚至出血…
看了很多次中西醫都沒有效果…
後來吃人親戚介紹的食品
排便真的順暢很多哦！
而且一大包也才一百多塊，
你要不要去買來試看看！
給你 我找到的網址…
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By Erin
at 2012-10-04T18:01
at 2012-10-04T18:01
1＊正常的便便應該是金黃色的(所以才有別名:黃金)，然而如果留它過夜的話(也就是宿便)，顏色就會慢慢變深，然而這種東西留在體內反覆的跟腸子接觸，容易造成細胞快速老化，甚至癌化。便袐是萬病之源，不可不慎。
2＊大便並不是用丹田的力量把它逼出來，而是靠小腸、大腸的蠕動把它推出來的，建議改變作習跟飲食的習慣。
3＊(1)多吃蔬菜、水果、全穀類，而且量要夠，少吃肉類(2)多喝水，一天至少2500cc以上(3)偶爾吃豬血湯，有清腸胃的功能(4)養成固定時間便便，即使沒便意，也要等到它出來，一陣後就能養成時間到就去便便(5)少吃冰，因為會讓你的動能被轉移，造成動能不足，所以腸子沒有足夠的動能把便便推出去，才會用到丹田的力量
(6)吃營養補充食品，NUTRILITE的天然纖維嚼片(我也是吃這種)，不見得要找我買，只要你有認識的朋友在做安麗，跟他買就可以了。(7)蔬菜莖的部分別去除太多（因為這是膳食纖維最多的地方）
4＊灌腸這個辦法絕對不能用太多（非常容易養成依賴性）
By Caitlin
at 2012-10-02T19:45
at 2012-10-02T19:45
過去都使用軟便劑 但會有依賴性 我就不使用了
因為我需要的是可以徹底改善便秘的方法
之後經由堂姐介紹我用★超☆ 纖★素☆
它可以將體內囤積已久的廢水 廢物 毒素
宿便 油膩脂肪油分解成小分子排出
而且肚子完全不會痛喔 讓我可以輕鬆排
我跟堂姐都一起訂購10盒共用
只要一天喝兩包 使用前後空腹三小時
使用三盒(兩個月)我的便祕問題改善了
還瘦了6公斤喔 肚子都平了 效果真的超讚的
而且產品有經過SGS.德國杜夫萊茵.
國際ISO .HACCP.GMP..等等大廠的合格認證喔
有保障的產品讓我們用的超安心 ^o^
輕鬆排網址★http://fon.gs/we1nwg/
輕鬆找客服★07-6908896
By Adele
at 2012-10-03T20:19
at 2012-10-03T20:19
我都是吃S媄人的首推版優纖素...現在都吃升級版超*纖*素
因為我代謝不是說很好..吃進去的太容易囤積在體內
每次吃多上少..結果把我的肚子跟小腹給養大了..
一開始只吃一盒..我的小腹跟肚子就乖乖投降..
吃第ㄧ盒就瘦了2公斤..第二盒瘦了3公斤..才<40天>我就瘦了5公斤
升級版超*纖*素可以縮小脂肪細胞..穩定血糖不容易有飢餓感
天然水果綜合酵素分解蛋白質、醣類、脂肪三大營養素的酵素
仙人掌萃取大量的植物營養素..有助於人體免疫還有腸道功能提升
除了排便變順..還可以消除水腫..
解決多餘的脂肪油..促進熱量的代謝哦
每天睡前兩包服用..讓我減肥 Vs 代謝一次搞定!!
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而且嚴重宿便
我都會去買瀉藥
不過藥局都說我這樣吃會傷腎
但是我去醫院不是也開瀉藥的嗎?andgt;
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