低血壓舒張壓問題~急急急 - 藥品

By Kristin
at 2010-06-03T00:00

Table of Contents

我上星期發現懷孕
因為我是長期服用鎮定劑跟安眠藥(都是四級的管制藥品)
跟老公商量結果先把小孩拿掉
調好身體在懷孕
昨天去看中醫那把脈要再拿調身體的藥
鍾醫師問我近來有不舒服的嗎
這幾天會突然頭暈~感覺就像在地震一樣
我本身沒有地中海平血
一量血壓~高血壓95~舒張壓54
中醫師說我的血壓太低了
我想會不會應該是人工流產我體力都還沒有灰復把
如果這樣我要什麼保養身體還要注意什麼
Update:
其他我停百憂解有一年多的時間
我的主治醫師評鑑很久才在一年多前開始給我停藥
我本身是重度憂鬱症~評鑑已經到精神崩潰邊緣
我有自殺兩次記錄
第二次自殺吞了快三十顆的普拿疼加30~40安眠藥
送院已經是完成昏迷
醫師對我的精神狀況都很注意
所以目前鎮定劑還是有服用
我有很嚴重的睡眠問題
我想在度懷孕
就是很害怕會影響到小孩
都是四級的管制藥品
多少都會副作用
要停藥多久不會影響懷孕
在來我還要找時間回醫院詢問醫師
Update 2:
憂鬱症那段時間是跟前夫
現在的老公也知道我有這問題

Tags: 藥品副作用

All Comments

By Puput
at 2010-06-05T23:49

因為妳長期服用鎮定劑及安眠要ㄉ關係導致妳身體裡流失ㄌ大量ㄉ維生素C
和維生素B9(葉酸),因此妳只要補充維生素C及B群即可
有關憂鬱症ㄉ問題其實只是妳身體理缺乏ㄌ維生素B7(生物素)而造成妳失眠和憂鬱對此也只需補充B群就會有改善
另外我會再建議補充鈣,因為B群它可以穩定妳ㄉ神經而鈣又是神經傳導不可或缺ㄉ重要因子,以上建議妳參考看看吧!
與其用藥物倒不如回歸人體本身所需ㄉ一些營養素來讓身體恢復它ㄉ原本該有ㄉ機能與機制,這樣才是健康ㄉ身體
~願妳早日恢復身體ㄉ健康及生個胖娃娃~

By Jake
at 2010-06-03T01:44

藥物的副作用也會影響身體健康，除了營養補充之外，還有一點很重要，就是不要再吃藥了，管制藥品的副作用真的很嚴重，如果失眠睡不著，改用以下方法就能睡好覺了，跟不需要用藥
　　將以下資料運用出來，今晚就能睡個好覺了
　　關於翻來覆去睡不著這件事，首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣，再來就是處理腦袋裡想東想西，這是處在內觀狀態，因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠，解決方案當然不是叫你不要去想，因為這無法控制，而真正有效的方法卻會簡單到讓你無法置信，這不是講安慰的，而是可以科學驗證其有效性的，效果立竿見影，只要「散步」就能走出睡不著的窘境，去一個安靜的公園，看看周遭的花草樹木、電線桿、狗兒、行人之類的，總之，把你的注意力往外放，專注去看外界事物，看看那個消防栓長什麼樣子，那顆樹長什麼樣子，去注視外界事物，不要跟任何人交談，因為會聊到自己怎樣，然後又開始內觀，不要跟任何人交談，就只是很單純去看外界事物，只是散步，走走看看，持續這麼做，或許要花半個小時或一個小時，直到你覺得精神飽滿，記住，直到你覺得精神飽滿才是停止這個動作的時機，不是到很疲累就去睡覺，是散步到你覺得很有精神，才上床睡覺，這會花你一些時間，但是總比待在床上整夜睡不著要好，講什麼都沒用，想什麼也沒用，只有去做了才能證實一切，本來就這麼簡單，散步就能處理好了，千萬不要為了睡眠去吃藥，藥物的副作用會讓你得不償失，在　www.nice-read.com 點選「身心健康區-清新心靈」裡面有關於睡眠的主題，條列更多有效方法，根本不必吃任何藥物，就能睡好覺，今晚就去散步，散步到你覺得精神飽滿才上床，再配合網站的資料輔助，今晚你就能睡個好覺了。
　　這是我的即時通與eamil：
　　[email protected]
　　我可以分享經驗給你
　　不要為了睡不著去吃任何藥物，藥物的副作用會讓你得不償失，尤其精神科藥物在一個人未面對與解決生活難題的情況下，讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影，這種藥你敢吃嗎！以下條列更多維持良好睡眠品質的方法，只要沒有不良習慣，使用以下方法，就能睡個好覺
　　一．睡覺的環境不要有聲音最好是靜悄悄的。
　　二．溫度要適中，才不會刻意蓋棉被踢棉被這會影響睡眠品質。
　　三．試著調整枕頭的高度，到適當位置，避免壓迫頭部。
　　四．床或枕頭不要太硬，若是竹編枕頭，有可能接觸面太硬而刺激神經，導致睡不著。
　五．燈光或是臥室佈置不要太亮，因為亮光會刺激眼睛。
　六．補充足夠的維他命B1，當人體缺乏維他命B1，很容易胡思亂想做惡夢，維他命B1有安定神經的作用，最好在睡前四到五個小時吃100毫克，若太接近睡前才吃，反而睡不著，其時間與劑量，依照個人狀況決定。
　七．沒運動沒勞動精力過剩會導致睡不著，這對勞心不勞力的上班族來講，是常有的事，所以，盡量在工作的時候多做、多動，讓自己累一點，有助睡眠，每天跑步，更是件好事，絕對看得到效果。
　八．午睡睡太久，會導致晚上的精神特別好，若是如此，那就縮短午睡時間試試看吧。
　九．大便隨時存在體內，且是人體最毒的物質，做大腸水療之後，將會明顯感受到輕鬆暢快迅速入眠。
　　十．睡覺前不要吃含有咖啡因的食物(咖啡或茶)因為會讓人精神振奮，睡不著覺。
十一．礦物質鈣與鎂具有緩和穩定大腦與神經系統的效果，服用後會促進睡眠。這也是為何睡前喝一大杯牛奶會比較好睡的原因，因為牛奶中有許多鈣質。市面上已經有鈣鎂的合成錠出現，平常人睡前吞幾顆往往可以舒適地一覺到天亮。國外健康食品店中還有出售鈣與鎂的粉狀製劑，用熱水依比例沖泡成鈣鎂液服用效果更佳。
十二．負面新聞會導致民眾觀看後持續憂慮而失眠，當事人較難察覺是被負面新聞所刺激，他所想的那些壞人壞事根本不存在，有效解決方法是試著兩個星期不看新聞，會發現世界變得較為安全美好，自然不會因為憂慮而睡不著。
十三．如果身邊有情緒極度負面的人，不斷貶低你嘲笑你、經常講負面消息或某人的壞事壞話，那他的影響力跟負面新聞播報差不多，甚至更具有殺傷力，建議你選擇新環境，遠離這種人，你會感受到極大的解脫，不只睡眠品質提昇，生病次數與意外事故也會減少很多，效果很明顯，一試便知。
十四．若在工作上或者個人行為經常做那些「不能讓人知道的事」「說出來會有危險的事」小至考試作弊、離開工作崗位卻編理由欺騙主管，大至拿回扣、報假帳、挪用公款、說出與真實相反的話來騙錢，甚至做犯法的事，如果一個人持續做這些事，就會麻煩不斷，在停止這些行為之前，任何方法都幫不了這個人，唯一解決之道，就是停止這些行為。
　　一般來講，以上資料已經夠用了，若想深入了解更多，可以到 http://www.nice-read.com/health/promo/sleeping.htm　裡面有關於心靈層面的更多資料。

By Hardy
at 2010-06-03T07:45

如果是因為害怕藥物影響就拿掉小孩
雖說是管制藥也不見得都會影響胎兒
看是什麼藥部份高風險藥物是不宜懷孕啦
應該聽聽醫師的意見再決定

By Jake
at 2010-06-05T10:53

妳的血壓的確比較低,做完人工流產也是要做月子,跟一般生產一樣,若是沒有把月子做好身體會變差,甚至影響以後的懷孕,切記!
吃月子餐或請家人煮麻油雞.四物湯也可買雞精來吃都可恢復體力.

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