今天早上6點時，突然全身發冷～ - 西藥

今天早上大約6點，突然覺得全身好冷，這種冷我在以前國小時也有過，表面溫度是溫的，但是卻身體裡面覺得好冷（那種冷是～就算蓋了好几條棉被，也是覺得好冷），且全身酸麻，呼吸有點不舒服，於是用腹式呼吸法，仍然沒有好轉。
當我醒來時，發現我是側左邊睡的，是因為我壓迫到心臟的關係嗎？但為何之前也是側睡，卻沒有這樣呢？
本身因有鼻子過敏，所以有服用中藥藥粉，昨天剛好醫師有幫我換腹科的藥，再加上我自己有吃四物藥粉，是剛好這兩種藥有衝突到嗎？
以前也常會有胸悶的現象，所以我現在幾乎都不敢喝冰的東西，現在我也在學瑜珈，想說身體應該有好轉，但怎又突然這樣，真是奇怪！
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今天早上9點已經去看大醫院看過了，但因醫生也是說，這個也不知道是什麼原因，把脈聽診都做了，也都是正常，所以醫生就給我過敏藥跟止痛藥，但我實在不想在吃西藥了，人家不是說，吃西藥會在體內慘留好几年才會消失，所以我現在改吃中醫。
我這几年，几乎每天都在吃藥，有時更是一天要吃2～3種不同病症的藥，真的是不想再吃藥了，但每次看完醫生給我的答案，我也不是很滿意，因為還是沒有解決我的問題，每次再回診之後也是再吃止痛藥，難到除了止痛藥，就沒別了嗎
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順便請問一下，若要看醫生要看什麼科啊
我之前看心臟科，給我吃止痛藥（因為後來減少碰冰的，所以有慢慢減少了不適）
看胸腔內科也是給我吃止痛藥
吃止痛藥只能暫時解痛，但並不能完全治根，是吧！
就像我之前每天一天中午就會頭痛，且是非常痛，有時吃止痛藥，過沒多久就被我吐吃來了，這又是為什麼呢？
（後來我才改看中醫，因睡眼品質不好，且我常做夢（每次起床時都覺得好累哦，且起來之後都還會想夢了些什麼），吃了安神的藥之後，發現～我仍然會做夢，但起床後就忘了，而且睡的超飽的，現在也很少頭痛了。