人エ流產後要注意什麼和如何保養 - 藥品

By Audriana
at 2007-11-08T00:00

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做過人工流產後要吃什麼來保養身体,因老一輩的常說流產比生小孩還傷身一定要好好養身,那要如何養身呢

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By Rosalind
at 2007-11-12T03:45

■ 人工流產後要如何保養身體？
1. 手術前與醫師合作，不要自行設法購買成藥，
一旦引起副作用，絕對是您無法自行處理。
2. 人工流產後，觀察一二天，無感染發熱現象，
即可服用生化湯約二到四帖，如果沒有其他問題，
即可服用補品，如十全大補湯燉雞或是麻油雞之類
，好好休息一二個星期。
3. 盡量吃平和的食物，不要吃冰或是容易上火的食物，
千萬不能感冒。
4.實際的病理後遺症主要有：
(1)出血
(2)胎盤組織殘留
(3)宮內或盆腔感染
所以有任何不適，隨時與醫師保持聯絡。
生活調養
1.不要太快有性行為
人工流產後，，考慮到子宮內膜還未完全恢復，性行為後易出血及腹痛，不會出血約一週後或陰道無出血後，比較合適開始有性行為，如果仍然有大量陰道出血或是腹部不適，至少要再延後1-2週再開始性生活。
2.充足的休息
人工流產後一週內應該要儘量休息、睡眠充足，人工流產週數較大者應休息二週以上，沒有適度的休息，易造成出血難止、腰酸腹痛、精神不好。
3.充足的營養
平時不挑食者，流產後只要維持正常的飲食就足夠，如果有貧血或是營養不良者，多補充鐵、葉酸、維生素C、維生素B的食物補血，如豬肝、波菜等綠色蔬菜，中藥進補建議在人工流產後一週再吃，生化湯、麻油雞能幫助子宮收縮，如果有服用子宮收縮藥物，也就不一定要食用這些中藥進補，切忌同時服用有子宮收縮效果之中西藥。
4.飲食的禁忌
人工流產後一週內都不能飲用酒類、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性飲食少吃，避免使身體內體質燥火，傷口不易癒合，忌服用人參、補藥酒以免子宮發炎或出血。
5.陰部的護理
使用棉墊護墊要注意定時更換，長時間未更換易引起陰部不適及感染，洗澡以淋浴為主，使用弱酸性的沐浴用品清潔外陰，並且儘量穿寬鬆棉質的內褲，不可使用盆浴，否則會使細菌、病毒直接由陰道入侵傷口，泡溫泉、陰道灌洗也都不可以，避免造成更嚴重的發炎與感染。
6.注意感染
流產後有不明原因的發燒、畏寒、全身虛弱現象，請盡速就醫，因為流產後細菌可能經由陰道、子宮，感染到全身，引發敗血症，嚴重時危及生命。
7.不要搬重物
二週內不要搬重物，減少腹部使力，避免劇烈的運動。
8.保暖
洗頭洗澡趕快吹乾保暖，注意預防感冒。
9.多休息
人工流產手術後，子宮經過刮吸之後，多數會有發炎的現象，稱為生理性的內膜炎，因為子宮內有傷口與發炎情形，應儘量避免過度勞累而降低身體的抵抗力，防範外界的細菌侵擾，讓子宮儘速恢復。
10.情緒的調適
流產後的心理調適很重要，流產後的壓力、罪惡感、失落感等等，對情緒有很大的影響，多多注意她的身體變化，平日的瑣事也需要幫忙分擔，親密的家人或伴侶給予的關懷與支持，是情緒調適的關鍵。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_4.gif

By Lily
at 2007-11-08T14:10

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