五十肩的問題不在沾粘 - 藥物,藥學討論

Table of Contents

五十肩的問題主要不是沾粘的關系。
在後期肩關節不痛後,肩關節角度仍然被限制,主要還是軟組織的「痿縮」。
而痿縮是因為長期肩關節疼痛而不敢活動使力導致的。
有肌肉的痿縮,韌帶肌鍵的痿縮,關節囊的痿縮。
這些痿縮除了肌肉變細之外,重要的是肌肉變短了,肌肉肌腱變短了導致肩關節活動角度
受限。

如果是沾粘的話,那麼理應該手術剝離沾粘即可治好。
但事實不然,並不是所有的五十肩都可以剝離開。
因為是痿縮。重量訓練變得十分重要。必需利用重量訓練來讓肌肉生長變長。

至於五十肩前期肩關節疼痛時,還是需要消炎並修復受傷的軟組織。這個跟一般的軟組織
受損的治法相同。

--

All Comments

Lucy avatarLucy2022-04-03
我寫除了沾黏,無視後面那句[拉毛巾練肌力]嗎??
Bethany avatarBethany2022-04-04
肌力跟肌肉長度是不同概念
Eden avatarEden2022-04-05
雖然都是重量訓練的範圍
Hamiltion avatarHamiltion2022-04-04
五十肩是痿縮的理論,目前不是醫學主流說法。以上僅供參
考。
Zora avatarZora2022-04-06
如果依痿縮理論,可以去探查是那一條旋轉肌肌腱縮短,或
是某一處關節囊縮短,予重量訓練來刺激其生長拉長,可縮
短療程至三個月。(肌肉的生長所需時間)