乾燥症，休葛連式 - 藥品

By Edward Lewis
at 2007-08-28T00:00

Table of Contents

1.休葛連氏，且膝蓋退化適合做瑜珈運動嗎?請建議更適合的運動
2.此症要注意的事項，哪些東西不可吃(如:芹菜嗎?)哪些食物對身體有幫助
3.常失眠頭脹、頭昏、記憶退化、長期服用安眠藥，要如何改善及建議
PS.攸關健康，請勿亂回答!!

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By Kristin
at 2007-08-28T12:22

如果，你的膝蓋有退化的現象，可以請教醫生適合你做的運動，
我想 ”只要不是太劇烈的運動都可以”（至少我的醫生是這麼
說的）我建意你先去看復建科，我之前也是以為我的腳關節有問
題，結果去看了說我的韌帶太鬆，所以，要我去做運動，加強肌
肉的結實感。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_18.gif
至於你說要注意哪些東西不能吃：
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_10.gif
我想就如你所說的芹菜那一類。　有香菜，苜蓿芽，九層塔（有
向光性的都盡量不要吃），葡萄柚（我是連柚子也不吃，因為好
像會使我們的骨質流失的較快），反正，我想　”紅斑狼瘡”不
能吃的，我們就不要吃！因為它們是姊妹病嗎！
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_36.gif
（我之前是被說成是紅斑狼瘡，但最近經過別的醫生檢查，說是
休葛連氏症，而且我家弟弟也是休葛連氏症已經好幾年了！）
如果，要吃中藥也要小心！
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_36.gif
還有，我之前也有看過　”石蓮花　”最好也不要食用。
巴西磨菇，靈芝，蜂膠，那一類也要注意！　（食用菇類，我們
也該多注意哦！）
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_36.gif
總之，我們不是身體免疫太弱，而是身體免疫太強，所以，任何
增強身體免疫的東西，我們都該多注意！
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_6.gif
其於的，你應該就知道了，像是　”少油，少鹽，少糖　”！

哪些食物對身體有幫助：
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_5.gif
這個很難跟你說！醫生，是說我們什麼東西都可以吃！醫生頂多
就叫我們去買維他命c吃！
像我們是沒特定吃什麼，我弟弟帶病十年了，也沒看他發過病，
而我也有四、五年了，也不曾發過病！
我想，我們盡量多吃蔬果！（我個人是覺得多吃有機的蔬果，可
能對我們較好！現代人那麼多人毛病，或多或少跟吃脫不了關係
！而，我們為什麼會有這個病！醫學上也說個不一定！）
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_7.gif
再來，你說常失眠頭脹、頭昏、記憶退化、長期服用安眠藥，要
如何改善：
不知道你是否有工作？　（我是覺得壓力大也會失眠頭脹）
適當的運動可能對失眠會有幫助！
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_35.gif
如果　”失眠改善　”，我想頭脹、頭昏、記憶退化、長期服用
安眠藥，這幾點該都會有改善哦！
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_21.gif
（至少，醫生都是這樣告訴我的！）

2007-09-08 03:50:16 補充：
在這裡，我想再補充說明……
乾燥症 …是自體免疫認知錯誤！
由於原本應該對抗壞細胞的白血球的認知錯誤，連同體內的好細
胞也殺，所以才有這些自體免疫的疾病！
什麼是乾燥症？為什麼用症來說它？
（簡單的說是～因為多種病症集合起來統稱為　”症　”，它有
可能是肺病變、腦病變、心病變、眼病變、腎病變　等………，
它有可能是任何的一種，也可能是多重病變，它不像癌症一樣就
一個單一病變那麼簡單。）
這麼來解釋，你應該會比較了解！（因為，我的醫生是這樣解釋
給我聽的）

乾燥症…是一種無法全癒的病！
它只能用藥物來控制！（就像　慢性病一樣）

By Hedda
at 2007-08-30T04:59

1.休葛連氏，且膝蓋退化適合做瑜珈運動嗎?請建議更適合的運動
可以！！
做瑜珈最適合了！！膝蓋退化是屬於鈣化老化，所以做瑜珈靠壁舉腳，可以調靜脈管，大腿骨四頭肌收縮，可以強化腿部肌肉ˋ預防膝蓋骨老化現象。
乾燥症，休葛連式，都是免疫系統不良，造血功能不好。
2.此症要注意的事項，哪些東西不可吃(如:芹菜嗎?)哪些食物對身體有幫助
膝蓋骨頭問題少吃香蕉！
多吃含膠質ˋ鈣質的東西（例：豬皮ˋ牛奶），多運動。
3.常失眠頭脹、頭昏、記憶退化、長期服用安眠藥，要如何改善及建議
常失眠頭脹、頭昏、記憶退化、長期服用安眠藥
→因為晚睡習慣了，加上造血功能不好，又需要服用安眠藥幫助睡眠，所以你頭部氣血不良，才會造成退化ˋ頭暈ˋ頭脹，所以要練瑜珈中的＂金字塔＂ˋ＂魚式＂改善頭脹與睡眠品質。
如果還有問題，可以找我，我媽媽是昱驊瑜珈的林祖華老師
可以幫你解決！！！

By Hedy
at 2007-09-01T07:16

你要不要去問我阿姨
你這毛病
我不會回答ㄟ
我有點頭大了
ㄎ
我阿姨比較了解
你可以打電話去問他
他很樂意的
不要害羞啦
我阿姨是好人
哈
我是壞人
下面是一些台北旗鑑店的介紹
如果有什麼不明白可以先店洽
中壢的電話
有專人為你講解
練瑜珈很好喔
歡迎加入囉
還有我阿姨有時候會上台北晚上的時候
她有中醫證照可以諮詢但不開藥或者是做一些醫療行為~!
如果你有一些生理方面的問題可以問喔！@#
或是電洽中壢的專線(03)4258711~!!
師資都是我阿姨訓練出來的不請外聘的
所以學到的瑜珈系統都是一致的
我阿姨她學過中醫
考中醫師執照通過經常出國
也經常去印度或者是大陸
她已經教了快三十年了
她現在在中壢桃園都有分店
中壢市最早開的(二十幾年的歷史囉)
我從出生她就已經在教囉
看著長大的
所以不會比那些大型的運動俱樂部差
應該說是更好
因為她們只是做做動作
而不是整套的
我阿姨是屬於哈達瑜珈
我阿姨比較注重動作跟呼吸和經脈絡
雖然初學者
學的是比較基礎的
但是練久了柔軟度也跟著變好
但一定要有耐心就對啦
別看低自己
雖然初學者坐起來比較生硬
重點是別怕
如果你不習慣很多人上的話
課程有很多時間段
週1.3.5 從早上七點開是到晚上十點都有課
週2.4 從早上七點半到十點也都有課
課程還會陸續增加當中
週末也有開班
避開上班族得尖峰時間
因為線再一到那時段
三間教室都會很擁擠
所以你可以挑下午時間五點以前
或者是早上時段人比較少
學起來也不會緊張
就算做不好
也不會特別的尷尬
收費的方式以現場的為準啦
試上一堂課的話兩百塊(必盡要先上看看是不是適合自己)
可以換不同的老師上風格也不同(找到適合自己的老師比較重要)
第一次報名入會費兩百塊
收費標準(目前的台北旗艦店的收費)(台北旗艦店收費跟桃園中壢楊梅收費不同喔可以電洽)
一週一堂課:兩個月1000元(九堂課)
一週兩堂課:兩個月2000元(十八堂課)
一週三堂課:兩個月3000元(二十七堂課)
一週四堂課:兩個月4000元(可以每天上一堂)
計課式:20堂課4000元(無時效限制)]
還有要記的做完半個小時不能喝水或是洗澡
一個小時之後才可以
讓內臟能夠休息
不然做了也沒有意義囉~@#$
注意事項
你可以帶大浴巾去當瑜珈店撲在地板上
或者是你可以買瑜珈墊
那裡有專屬的放瑜珈店的地方不用帶來帶去不方便
衣服不要穿有拉鍊的
盡量穿比較輕鬆一點
還有平均一堂課是一百塊出頭剩至100塊都不到看你用什麼方案囉
比外面的瑜珈都便宜
這是有原因的
因為教學終旨是在幫大家調理身體的機能
而不是在賺摳摳~!@
那些只是場地費跟請老師的費用啦
目的在推廣瑜珈的運動~!@#
如果你朋友有興趣的話
也可以來喔~@
佔地有一百七十多坪實際用有一百五十多坪很寬敞喔！@
有三間教室(大概可以容納四十人次)
不過我們都維持再二十人
比較不會有壓迫感
歡迎現場參觀囉！@祝你好運~!@#
新竹中心：新竹市林森路八十一號三樓 TEL:(03)526-2758
內壢中心:中壢市興仁路一段八十一號三樓 TEL:(03)451-4134.435-3661
中壢中心 : 桃園縣中壢市新生路261號2樓p TEL:(03)425-8711．422-7538
桃園中心 : 桃園縣桃園市中山東路127號3樓 TEL:(03)334-6787
楊梅中心 : 桃園縣楊梅鎮中山路78號2樓 TEL:(03)488-2259
台北旗鑑店 :台北市南京東路3段309號3樓 TEL:(02)2718-3528
林祖華老師學歷:
香港中國文化醫藥學院學士
國際中醫師水平考試及格
湖南中醫學院中醫碩士
台北醫學大學復健醫療學分班
礒谷式力學療法准教範
脊椎保健研究員
現任:
中華民國瑜珈協會常任理事
中華民國瑜珈協會研究發展主任委員
中華民國武術損傷整復發展協會研究員
中華民國傳統技術研究發展委員會研究員
昱驊瑜珈教練場負責人(中壢中心)23年
昱驊瑜珈教練場負責人(桃園中心)5年
昱驊瑜珈教練場負責人(楊梅中心)5年
昱驊瑜珈教練場負責人(內壢中心)1年
昱驊瑜珈教練場負責人(新竹中心)1年
網址可以上去看http://www.whayoga.com./default.html

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