中醫如何幫我度過戒斷症狀期間?? - 藥物,藥學討論

各位好,想請教各位中醫師有沒有幫病患順利拿掉精神科用藥的經驗
我大概在4年前罹患自律神經失調,之後都有在吃安眠藥和抗憂鬱的藥以及鎮定劑,中間換過兩三位醫師,目前這位醫師開了睡前抗憂鬱藥一顆膠囊,安眠藥1顆錠劑(但我都只吃四分之三),這樣子的用藥已經連續吃兩三年了,近期我覺得我有一些不舒服的問題是出自於長期吃抗憂鬱藥的副作用所導致,與醫生討論醫生有想要幫我轉換另一種抗憂鬱藥,但前年有換過抗憂鬱藥結果不曉得是體質不合還是其他問題導致高血壓危象送急診,所以我現在對於換新藥都很害怕,加上新的抗憂鬱藥藥袋上寫的副作用明顯多餘目前在吃的藥,而且副作用發生的機率也蠻大的,因此我想直接不吃抗憂鬱藥
,但因為我吃這種藥已經兩三年了,加上醫院沒有該種抗憂鬱藥的較低劑量可以讓我慢慢減下來
因此我想請教各位醫生有沒有過順利幫病患拿掉精神科用藥的醫療經驗??那要如何避免或減少戒斷症狀呢?? 是要把養心安神藥或重鎮安神藥比較大劑量的使用嗎?? 還是有什麼方向可供參考呢??
再請各位醫師指點一下,非常謝謝

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