一直放屁?是腸躁症嗎? - 藥品

By Delia
at 2012-02-21T00:00

Table of Contents

我已經是好幾年的症狀了...
一整天都會放屁
之前本來還好還在可以瞞的過去的情況下
可是最近越來越嚴重了我自己是覺得每幾分鐘就一次!!
但排便完卻沒那麼多次了...
我之前放的屁是[無聲]跟[無味]的~
我都盡量維持飲食良好這樣放出來的屁才不會臭...
最近卻開始有聲音了! 聲音類似肚子發出咕嚕咕嚕叫的聲音,但比較壓抑...
請大大幫我解決這個問題~~我真的很困擾QAQ

Tags: 藥品

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By Skylar Davis
at 2012-02-25T04:45

腸躁症（簡稱IBS）是醫生最常見到的消化毛病，又被稱為腸神經官能症、黏液性結腸炎、痙攣性結腸炎或痙攣性結腸，通常困擾著25～45歲的成人，其中女性患者約為男性的2倍。
在腸躁症中，原本消化道正常規律的肌肉收縮變成不規律、不協調。阻礙了食物和廢物的正常移動，導致黏液與毒素累積在小腸內，這些累積的物質會部分堵塞消化道，使得氣體與糞便滯留體內，造成脹氣、腹脹和便秘。
腸躁症從嘴巴到結腸都可能影響整個消化系統。這個毛病在腸組織中看不出什麼病症，而且真正的原因未明。
01.不過有一個理論指出腸躁症是因為負責腸子蠕動的荷爾蒙：激膽囊素、蠕動素、腸血管活性多胜等，分泌失調所造成的，而使腸躁症患者消化道的平滑肌收縮不正常。
02.腸躁症有可能是和某種病毒或細菌有關。
03.生活壓力和飲食習慣或與食物過敏有關。
04.過度使用抗生素、輕瀉劑或制酸劑，破壞了腸道內的益菌群。
腸躁症的症狀包括：腹痛、厭食、便秘和／或腹瀉(通常這兩種會交替出現)、腹脹、對某些食物過敏、糞便有黏液、噁心。
疼痛經常是由吃東西時引發，但只要腸子蠕動起來，就會紓解多了，由於疼痛、腹瀉、噁心，加上有時的嚴重的頭痛或嘔吐，造成有腸躁症的患者會害怕吃東西。且不論腸躁症患者飲食正不正常，都可能出現營養不良的問題，因為腸道的問題，使得養份在他們的腸胃中都會有吸收不良的情形出現。所以有腸躁症的需要比一般人多攝取30%的蛋白質，也得增加礦物質和微量元素的用量，因為拉肚子時，很容物就將這些物質排出體外了。
腸躁症雖令人很不舒服，但並不嚴重，大部分的人若能透過飲食習慣的改變、定期做運動、補充必需的營養物質，都可以過著活躍有勁且充實的好生活。
在生活飲食方面：
01.多吃苜蓿富含維生素k，是建立小腸內共生菌以幫助消化所需物質。
02.採取高纖飲食，攝取大量的水果、蔬菜，加上全穀類（尤其是糙米）和一些筴豆類。
03.避免動物性脂肪，奶油，所有碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、所有乳製品、油炸食物、冰淇淋、零食、植物奶油、酸性果汁……等的會促進黏膜分泌黏液的食物，因為會阻礙營養素的吸收。
04.控製容易製造氣體的食物，如豆類、綠花椰菜、甘藍菜（包心菜），假如這些食物食用後會讓你感到不舒服的話。
05.避免酒精和抽菸，因為會剌激胃和結腸的內膜。
06.吃東西時要細嚼慢嚥，勿過量或吃得很急迫。
在營養補充品方面：
01.蘆薈汁：有助於消化道系統，保持結腸壁清潔，不會存留過多的黏液並減緩食物的反應。
02.魚油：保護小腸內膜的所需的物質
03.複方B群：維持腸胃消化道的肌肉健康，幫助正常的食物吸收，合成蛋白質，以及碳水化合物、脂肪的代謝，還可預防貧血。
04.消化酵素：重新補給益菌，幫助消化，也是製造維生素B群所需的物質，協助蛋白質消化並預防腸漏症，降低發炎反應。
05.先進纖維粉：具清腸作用及修復腸壁功能。
06.綜合維生素和礦物質粉：補充流失或未被吸收的營養素。
07.強鈣（含鎂）：幫助緊張的胃以及中樞神經系統，預防結腸疾病。
★OPC3所含成份碧蘿芷Pycnogenol已獲得國際多項專利，除此之外，尚有許多專利申請中。
榮獲美國五大醫學專利：免疫、循環、神經、內分泌系統、性功能
含97%生物類黃酮 42種有機酸
專利1：碧蘿芷Pycnogenol能夠預防和消除自由基的有害作用
※抗過敏(皮膚、鼻子)
※抗發炎(關節炎)、腫脹
※抗癌、抗老化
※增強體力、保護肝功能
專利2：碧蘿芷Pycnogenol有效抑制血小板異常凝聚作用 ※增進微小循環，保持血管暢通。
※增進血管彈性，維持血管通透性良好。
※抑制血脂肪LDL低密度脂蛋白過氧化，防血脂肪酸敗及動脈硬化。
※抑制血小板凝集作用，防血栓形成，防心血管疾病、腦中風及高血壓、糖尿病之併發症。
※能通過腦血管障壁，保護腦細胞，防老人癡呆。
專利3：碧蘿芷Pycnogenol能治療婦女經痛與子宮內膜異位症
opc3-碧蘿芷相關研究網頁：

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當您服用一般的維生素或營養補充片劑（或錠狀）時，胃部要分泌出稀釋液、消化酵素、鹽酸，以及一種以上的鍵連維生素蛋白質，以此開始消化過程，消化過程耗費時間和能量，需要四十分鐘到四小時不等，取決於片劑（錠狀)的種類和量的大小（而且身體的使用約2成到4成左右）。

By Oscar
at 2012-02-25T23:54

腸躁症是一天拉肚子20~30次,放屁是排腸內毒瓦斯,屬於正常生理狀況,安啦!沒事的,任誰都會放屁,狗也會放屁,別太在意,放屁是好事!

By Suhail Hany
at 2012-02-25T14:52

是腸燥證沒錯!! 時常運動加上放鬆心情能夠改善!

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