MC每次來都很疼痛該用什麼方法來紓解疼痛呢0.0 - 藥品
By Regina
at 2008-03-09T00:00
at 2008-03-09T00:00
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我是男生0.0
因為我有一個女生朋友 他每次MC來的時候都說肚子好痛@@"
而我是男生 我不知道該怎麼辦!!看他疼痛我心裡也很不是滋味><
所以請問女生們 有什麼方法可以讓MC來的時候比較不會那麼痛嗎??
Update:
我有照你們說的 跟他說 吃巧克力或黑糖 可是他說好像是心理作用
沒什麼效果ㄋㄟ 0.0
還有別的方法嗎 0.0
因為我有一個女生朋友 他每次MC來的時候都說肚子好痛@@"
而我是男生 我不知道該怎麼辦!!看他疼痛我心裡也很不是滋味><
所以請問女生們 有什麼方法可以讓MC來的時候比較不會那麼痛嗎??
Update:
我有照你們說的 跟他說 吃巧克力或黑糖 可是他說好像是心理作用
沒什麼效果ㄋㄟ 0.0
還有別的方法嗎 0.0
Tags:
藥品
All Comments
By Isla
at 2008-03-11T13:05
at 2008-03-11T13:05
冰冷真的不要常喝/吃,會影響子宮收縮
黑糖,是個不錯的選擇
巧克力,其實黑巧克力比較好,但因為濃度越高越苦,喜歡的人應該不多(?),且因為熱量比較高(雖月經來好像沒啥差,也不太會胖)
熱毛巾放在腹部,有可能性可以讓血塊化掉(因為很多會痛的原因都是在於收縮,或是因為血塊過大排不出來)
目前,只想到這些
希望能幫上忙
2008-03-09 11:52:03 補充:
1.事實上,普拿疼說不含阿斯匹靈-不傷胃,但其實少說了一句話,有機會傷肝....且只要是藥品,就有機會傷腎
2.巧克力是單純心理作用嗎?去看看一些資料吧!!巧克力中含有咖啡因,食用後腦內會產生Opioids,即具有陣痛減壓的作用....所以我才會說要黑巧克力,濃度較高會比較好
3.熱敷浪費時間嗎??睡前,弄個熱敷袋放在肚子上,這樣也比較睡得著(若是使用傳統的熱敷袋,溫度要控制好,不然會燙傷;充電式的,請找有牌子的= =最近爆炸的案子真的很多)只要不用跑來跑去,都不會浪費時間啊ex.邊念書,放在靠肚子就行了
By Xanthe
at 2008-03-10T02:14
at 2008-03-10T02:14
大約過半小時就會好了~
ps吃巧克力是心理作用吧
熱敷也很浪費時間
By Margaret
at 2008-03-12T02:28
at 2008-03-12T02:28
事實上,黑糖是由甘蔗加工而來,甘蔗的性味甘寒,功用可以除熱潤燥、止渴消痰,甘蔗汁是夏日最清涼解暑飲料,如果將甘蔗汁與去皮的荸薺混合,是清肺熱養胃陰的夏日點心,對於容易口乾舌燥、便秘或皮膚乾燥脫屑、泛紅搔癢的患者,更是很好的食療。
然而,當甘蔗被榨汁,減壓濃縮、結晶乾燥後製成黑糖,性味就變得溫潤甘甜,有潤心肺、暖肝氣、補血除瘀等效用,是冬日最佳的健康食材。賴郁凱表示,黑糖溫潤甘甜,可以搭配辛辣的老薑,能袪風散寒,卻不會燥熱傷陰,若有鼻塞、頭痛症狀,還能添加茶葉、蔥,熬煮成薑蔥茶,對於鼻塞、頭痛亦有不錯的緩解效果。
黑糖、紅棗、桂圓煮茶,充足的熱量與豐富營養素,對造血、體力恢復有極佳助益,適合生理期女性。(記者郭美杏攝)
同時,針對感冒早期症狀的差異,有一點必須注意,如果已經有喉嚨痛的症狀時,老薑的份量不可以添加過多,避免辛辣的燥性刺激咽喉,通常黑糖、老薑的份量是三比一;反之,若感冒的初期並沒有咽喉不適,但是卻有很多痰液,此時黑糖就不宜放太多,避免甜膩刺激咽喉生痰。
賴郁凱也提醒,當感冒症狀嚴重時,如果喉嚨痛、痰液多,而且咳嗽、發燒時,就不可以隨意服用黑糖薑母茶,因為溫熱的刺激,可能會使炎症的反應更加嚴重。另外,對於生理痛或經前容易腹瀉的女性而言,經前四、五天開始飲用黑糖薑母茶,有助於減緩經前不適症狀;對於月經後時常疲倦虛弱的女性,可選用黑糖、紅棗、桂圓煮茶,其足夠的熱量與鈣、鉀、鐵、葉酸等豐富營養素,都對造血、體力恢復有極佳助益。
賴郁凱進一步說,每 100g的黑糖含有 49.2mg的鐵、 464mg的鈣及胺基酸、維生素B2、β胡蘿蔔素、泛酸等營養素,這些都是甘蔗的精華,甘蔗自夏季至寒冬,從甘蔗汁變成黑糖,性味與用途巧妙的轉變,始終是台灣鄉土的寶物。---------------------------------------------------------
糖一向背負令人發胖、有損健康的罪名,但是現在市面上有一些糖卻搖身一變,成為健康化身,例如黑糖訴求補血養氣,寡醣標榜健胃整腸,還有針對現代人怕發胖的心理,強調吃了不會增加卡路里的代糖。
由於健康的訴求,這些糖在市場上大受歡迎,各種相關產品也不斷問市。像是貌不驚
人、看起來土土的黑糖,從去年一路紅到今年,便利商店及超市的物架上,處處看得
到黑糖零食、黑糖飲料、黑糖冰棒甚至黑糖湯圓,就連日本硫球的名產「沖繩黑糖」
也來湊一腳,合力把黑糖的聲勢拉上最高點。
●幫助紓緩生理期不適
如果從中醫養生的角度來看,黑糖對女性的生理期健康特別有幫助,尤其是經痛的人。
中醫眼裡的黑糖是溫補食物,有益氣、緩中(指緩和腸胃道不適)、活血散瘀、溫經
散寒、緩解疼痛的功效。台北市立中醫醫院內科主任程惠政指出,女性在生理期食用
黑糖,目的是讓經血排出比較順暢,避免閉! 經、痛經的情況。
馬偕醫院營養師丁敏玉也同意,生理期時適量攝取黑糖有其道理,它所含的鈣和鎂能
一起發揮鎮靜、放鬆的作用;鐵質則是補充生理期間的耗損,讓身體不會因為缺鐵感
覺疲倦。
2008-03-09 01:14:50 補充:
平日就要靠保養的
1冰冷的東西不要常吃,會影響子宮收縮
2黑糖,巧克力,
3熱毛巾放在腹部
4少運動,多休息(禁做激烈的運動)
2008-03-09 01:16:07 補充:
www.kmt.org.tw/Content/HTML/LifeInfo/WomenNews/20021125_30_5056.html
看看吧
By Jacob
at 2008-03-12T00:53
at 2008-03-12T00:53
第一:禁喝冰的
第二:可以用暖暖包貼在下腹部的地方
第三:喝點巧克力或是黑糖的熱飲也助於改善經痛
By Quanna
at 2008-03-12T19:55
at 2008-03-12T19:55
熱敷...
吃巧克力.....
或是熱可可...
如果都沒辨法~~只好吃止痛藥.....
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