胃脹、悶 - 藥物,藥學討論

目前因為胃的問題看了中醫大約一個月

在這一個月之前也有去看幾周中醫

但是因為那時候看兩周有好轉就沒有再去

我自己的感覺是因為開始新的工作而有焦慮緊張的關係影響到我的胃

西醫大概就是自律神經失調?

症狀大概是胃會悶(脹氣?)、有時候會噁心(剛起床)、食慾不好

睡眠品質很差(不容易入睡+有時候會醒來)

因此我有服用一些鎮定劑(一天不到0.5mg的半顆)


我的藥方如下

半夏瀉心湯3g、安中散3g、四逆散3g、白豆蔻0.5g、桑椹0.5g、木香0.7g、砂仁0.7g
山茯茸0.5g、懈殼1g

第二週
小建中湯4克、木香檳榔丸1克、葛根芩連湯3克、藿香正氣散1.5克、白豆蔻0.7克
桑椹0.5g、大金櫻0.5克、仙茅2顆、山茯茸0.3g、葉後珠0.5g

第三週
小建中湯3克、木香檳榔丸1克、葛根芩連湯3克、藿香正氣散1.5克、白豆蔻0.7克
桑椹0.5g、槴子0.7克、夜交藤0.7克、仙茅2顆、山茯茸0.3g、葉後珠0.5g

這週
小建中湯3克、木香檳榔丸1.3克、葛根芩連湯3克、藿香正氣散1.5克、白豆蔻0.7克
桑椹0.5g、夜交藤0.7克、仙茅2顆、山茯茸0.3g、葉後珠0.5g


每週中醫師都有微調，我也每週都有改善

她建議我早餐吃鹹的+不要喝水，大約過半小時在喝

每天都要運動，就算10分鐘跳繩也好(這部分好像是要改善睡眠)

目前我也完全不喝冷水，水果都改成中午吃蘋果一顆

晚上回家我會喝一杯薑茶

到目前中醫師給我解釋的症狀是

"胃還是有脹+肝火還是旺"


因為我對中醫蠻有興趣的

不知道有沒有人可以幫我解一下她的方子嗎?

然後還有沒有甚麼建議給我，可以幫助我改善腸胃的問題

我腸胃是一直都蠻不好的就是了...

而且之前在美國待了5年可能吃了太多冷的東西

現在回台灣整個爆炸

謝謝指教!!

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