急...墮胎後鱸魚湯要怎煮才會好喝呢!? - 藥品

By Hedwig
at 2009-01-16T00:00

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我剛拿掉小孩第二天朋友要我自己煮鱸魚湯補一下但我煮過一次就是不怎好喝請問不加米酒的鱸魚湯要怎麼做才會好喝呢!? (不要轉貼文章)
Update:
請各位婆婆媽媽給我煮湯的做法.. 謝謝!!
Update 2:
這兩周不能吃麻油、酒、油炸類及辛辣食品外,除了驢魚湯還可以吃什麼東西補身體呢!?
Update 3:
聽說吃薑會長息肉欸這樣好嘛!?

Tags: 藥品

All Comments

By Jessica
at 2009-01-20T00:19

薑絲放入水中先略煮過,將薑味煮出來後再放鱸魚煮,煮好煮熟後可滴幾滴香油跟放些蔥花,建議還是滴些米酒(大概一湯匙,可去腥),真的怕酒味的話,可在煮鱸魚湯滾時先加,讓湯滾過一會酒味應該就會不見...
PS:因為我煮燒酒雞時加了一瓶40℃的米酒,還有20℃的半瓶,可是我有讓湯煮滾後繼續煮,連我老公不能喝酒的(會起酒疹),他都沒感覺有酒味...
2009-01-16 11:49:51 補充：
其實拿小孩跟生產一樣很傷,最好都能當作坐月子一樣,好好照顧身體,子宮,對將來要是想懷孕才不會造成不容易受孕,有位大大給你建議去抓點中藥補補是正確的,如果可以當然是去給中醫把脈最好,如果不行出門,那請男友或是媽媽或是好友幫你去中藥店,說生完小孩(或是明講),請他刷些補身體的藥,有些中藥店會幫忙煎藥(建議用喝的,不要用藥粉或藥丸),拿回來後隔水加熱溫溫的喝,再不然等這陣子休息後,自自己去給中醫把脈再來調養也可以(我之前也是身體不好<月子沒做好>,後來自己去看中醫喝中藥,看醫師覺得你的身體需要調養多久,好好配合,相信也會有幫助的,必經身體是自己的要好好照顧ㄋㄟ...
2009-01-16 11:51:50 補充：
歹勢...是--->"抓"些中藥 (打時沒注意...)
2009-01-17 20:10:14 補充：
蔘棗雞湯
(提昇免疫力用食譜)
材料黨參二錢、紅棗10粒、雞腿一隻。
調味料鹽。
作法雞腿洗淨切塊、入熱水中川燙、撈起瀝乾。
黨參、紅棗以清水快速沖淨。
加 5碗水與上述二項熬湯，大火開後轉小火煮約20分鐘，加鹽調
味即可。
功效補氣充血、提昇免疫力，預防疾病。
2009-01-17 20:11:44 補充：
當歸枸杞麵線(素食)
材料當歸、枸杞、麵線、油豆包。
作法油豆包切絲備用。
鍋中入水，放入油豆包、當歸、枸杞煮至味道出來後再放入麵
線，續煮約1-2分鐘即可。
功效含有豐富的高蛋白及高熱量，補氣血
當歸可補血調經，枸杞具有保護肝臟，增強免疫力與降血壓的功能。
2009-01-17 20:25:14 補充：
如果有空可以上網參考看看那些月子中心所提供的菜單(有飯,湯品,蔬菜),那些月子餐的第一周食譜大概都是你說不能吃的都沒有,然後再查查看有沒有食譜可參考,若是找不到再上來問大家你想吃的那些食譜,相信大家會很樂意幫忙你的
2009-01-23 01:03:56 補充：
息肉?!應該是有蟹足種體質的才會長吧!再且,你並沒有開刀ㄚ!
我開刀生產,醫生有說不要去抓,還有貼一種膠布(我忘了,不過你應該也不需要吧!),可以讓它傷口不會那麼嚴重(我有蟹足種體質).

By David
at 2009-01-18T09:56

先去中藥行抓2~3貼〝生化湯〞喝先！

By Rosalind
at 2009-01-19T18:23

拿掉孩子最傷身!真的要跟坐月子一樣好好照顧唷!
煮鱸魚依妳自己的喜好切斷
煮兩鍋水~一鍋水煮開後作川燙的動作
另一鍋水煮薑絲~川燙後的鱸魚撈進與薑絲煮滾後
調味~再滴個約一湯匙的米酒
熄火!加一點蔥花香油就可以起鍋囉!
除了鱸魚湯我想妳還是到中醫師那邊看你的體質是哪種體質
再請醫生幫你調配湯水藥劑~比較能依體質照顧好身體唷!!
2009-01-16 11:08:28 補充：
煮魚湯時~鍋面會飄一些煮魚時的渣渣!
要把牠撈起丟棄!才會顯得清淡乾淨
2009-01-19 18:20:47 補充：
什麼是『正確坐月子方法』：正確的飲食觀念+階段性補養食膳
「正確的飲食觀念」
以往的觀念認為生產過後因為體力虛弱，應該立即以麻油雞來進補，殊不知這反而大大阻礙了惡露的排淨，同時使身材難以恢復。產後只要以正確的「階段性食補」方法，把握先排後補的原則，就可掌握產後恢復窈窕，改善體質的重要關鍵。
‧ 第一週 / 麻油豬肝～排淨惡露
‧ 第二週 / 麻油腰子～預防產後腰酸背痛
‧ 第三週至滿月 / 麻油烏骨雞～補氣血、滋補強身
‧ 另外坐月子期間可搭配魚湯或豬肉牛肉等。
2009-01-19 18:22:01 補充：
「階段性補養食膳」
是由彭鏡明教授與台北醫學大學生藥學博士共同開發，針對產婦個人虛、寒、實、熱，不同體質，配合階段性食補每週不同料理目的所調配，加速身體復原，調養產後體質。
坐月子膳食溫補三要素
在產後階段性食補中，有3項缺一不可的要素堅持使用，那就是20%純米酒，爆透老薑，及純正胡麻油，不添加任何調未料。
2009-01-19 18:22:22 補充：
嚴守生活禁忌
生活禁忌：不洗澡、不洗頭，避免水、風、寒氣的侵襲及感染“月內風”，減少偏頭痛、手腳冰冷等後遺症的發生。多臥床休息、不過度勞動，避免提重物，以免日後腰酸背痛纏身。
飲食禁忌：忌喝水、牛奶、稀飯等水分多的食物，這類食物容易導致內臟、乳房下垂、小腹突出及皮膚鬆弛。忌吃生冷的食物，如蟳、蟹殼類、苦茶油、梨子、白菜、絲瓜等寒涼性食物，產婦食用後體質會轉成寒性，秋冬容易手腳冰冷，若哺育母乳，嬰兒容易拉肚子，產婦應特別注意才是！
2009-01-19 18:23:02 補充：
小產需要坐月子嗎
因為優生保健法的實施，現代婦女有時在不得已的狀態下，必須實施人工流產；或者因為胎兒發育不完全，而自然流產，上述狀況，皆可統稱為小產。
小產需要坐月子嗎？明代著名的婦醫家薛已說過：『小產重於大產(生產)，因為大產如粟熟自脫，小產如生採，傷其根蒂。』由此看來，雖然外表看起來沒什麼，卻不可以掉以輕心。小產不但需要坐月子，而且需要更長的時間休息調養。
2009-01-21 00:08:17 補充：
放薑絲是為了壓魚腥味!所以切個幾片再切絲就可以了!
況且!~你並沒有開刀吧!?沒開刀怎會長息肉??

By Rebecca
at 2009-01-17T11:11

水滾, 鱸魚, 薑絲下去煮個半小時, 起鍋加點蔥花, 香油, 別加調味, 若真的要一點味道, 加點醬油, 這樣會很清爽好吃...^^

By Charlie
at 2009-01-16T03:03

要買半斤蛤蜊可以分2次
1. 蛤蜊是增加湯甜味香味
2. 冷水時放入蛤蜊煉湯底用
3.水滾時可以加入魚
4. 關火前加些薑絲
5. 關火後加蔥再加些薑絲趁熱喝
2009-01-16 10:54:27 補充：
再滴幾滴香油
2009-01-16 11:05:00 補充：
還有記得最重要的去7-11 買保險套
36個 119元

By Anonymous
at 2009-01-18T21:49

薑絲多放一點.....
一定要買很新鮮的鱸魚喔
加點蔥花也可以....
2009-01-16 16:21:14 補充：
早上空腹喝雞精or煮點雞湯來喝
不可以吃生冷的東西
這幾天可以吃點豬肝來去血(朱乾不要用麻油炒,煮湯也可以)
不要提重物
不要洗頭.....
2009-01-20 10:35:06 補充：
沒有聽過會長息肉耶....
多休息少走路倒是真的....